Результаты поиска по запросу: Психология привычки. Аудиокнига (Хэролд Литл)

У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как один бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкоголика невидимыми щупальцами, навсегда меняя...

Описание книги Война и способы ее ведения обладают непреклонной, неумолимой логикой: если вы чего-то хотите или к чему-то стремитесь, то должны быть готовы сразиться за это. Владение стратегическим искусством войны сделает вашу жизнь более спокойной, мирной и плодотворной. Ведь вы будете знать...

На лекции поговорим о важности профилактики расстройств пищевого поведения и мер поддержки для тех, кто столкнулся с этими проблемами. Будем обсуждать: — Различные проявления расстройств пищевого поведения, таких как анорексия, булимия, компульсивное переедание и др.; — Факторы, влияющие на...

Описание книги Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) — проблема, которая с начала 80-х годов вызывает по всему миру все больше дискуссий. Большинство исследователей и медиков ныне считают, что СПИД вызывается не только вирусом (ВИЧ — вирус иммунодефицита человека), но и токсико- и...

О книге: Война и способы ее ведения обладают непреклонной, неумолимой логикой: если вы чего-то хотите или к чему-то стремитесь, то должны быть готовы сразиться за это. Владение стратегическим искусством войны сделает вашу жизнь более спокойной, мирной и плодотворной. Ведь вы будете знать, каковы...

Описание книги Уникальная система «чтения» людей разработана российским психологом и проверена в реальных условиях. В книге вы найдете 6 типов характера человека и рекомендации по взаимодействию с каждым из типов. Овладев этой системой, вы сможете понимать окружающих с первого взгляда...

22 привычки для раскрытия твоего потенциала, расширения сознания и реализации себя (Юра Ра) Важно развивать качества души! Каждый человек – это набор качеств души, которые проявляются от нашего повседневного образа жизни. А образ жизни формируется нашими привычками, как позитивными, так и...

Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни В этой книге Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей, вы захотите выполнять повторяющиеся...

Хочу вам показать свой новый проект. Я над ним работала очень долго. И собрала (без преувеличения) в нем самые лучше существующие методики и упражнения, для развития всех зон головного мозга. Помимо этого, в марафоне, большой блок будет посвящён мотивации и расслаблению нервной системы. Что...

Описание книги Классика психолингвистики теперь в аудиоформате! Книга «Мышление и речь» стала результатом почти десятилетней работы основателя культурно-исторической теории развития психики и личности Льва Семеновича Выготского. Сам автор охарактеризовал ее как «психологическое исследование...

Описание книги Книга для ответственных родителей, мгновенно ставшая бестселлером, – теперь с новыми главами! Мы все хотим вырастить детей успешными, самостоятельными, счастливыми. И поэтому активно организуем их жизнь, контролируем поведение, постоянно одергиваем и корректируем. Но наши усилия...

Удобный ключ к пониманию человека! Найди общий язык с коллегами, клиентами, посетителями! Полезнейшая популярная аудиокнига-тренажер проста в изложении и доступна в самостоятельных упражнениях. Изучение и применение советов Александра Петрова десятикратно уменьшит ваши ошибки не только в ведении...

Вы узнаете, как выстраивать взаимовыгодную коммуникацию и «читать» людей, словно книгу. Книга будет интересна широкому кругу читателей. Умение разбираться в людях и выстраивать с ними эффективную взаимовыгодную коммуникацию сегодня является одним из наиболее востребованных жизненных навыков...

Описание книги Многие родители уверены: в первый год жизни ребенку нужны только уход и забота. А настоящее воспитание начнется позднее. Это огромное заблуждение! Вырастет человек целеустремленным или безвольным, общительным или замкнутым, сообразительным или не очень – во многом зависит от...

Как уговорить свой мозг сформировать полезные привычки? Узнайте всё о том как надолго сформировать полезные привычки Как устроен наш мозг и почему мы часто бросаем начатое С чего начать, чтобы изменить привычный образ жизни. Что вы узнаете из лекции? Принципы формирования новых привычек Как...

Описание книги Оливер Сакс – известный британский невролог и нейропсихолог, автор ряда популярных книг, переведенных на двадцать языков, две из которых – «Человек, который принял жену за шляпу» и «Антрополог на Марсе» – стали международными бестселлерами. «Человек, который принял жену за шляпу»...

Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как изменить уже имеющиеся у вас привычки и сформировать новые правильные паттерны поведения. – Из чего состоят ваши привычные действия? – Как формируются новые привычки? – Как...

На вебинаре я просто и понятно расскажу: Что поможет внедрить полезные привычки без боли и “жизни на кухне” Какие пищевые привычки бывают и что подойдет именно вам 3 подхода, которые помогут не съехать в крайности разным типам людей Как разработать собственную стратегию изменения пищевых...

О чем книга: Станьте лучшей версией себя в 2021 году! *** Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом? *** Процесс выработки привычки хорошо изучен, разложен на атомы...

О трейдинге: о том, какой способ торговли подойдет именно вам, как совершенствовать технику, тактику и стратегию, какие навыки необходимо развивать новичку, можно ли избежать психологических травм, а также о многом другом. Автор отвечает на все важнейшие вопросы, которые возникают у трейдеров в...