Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Как понять себя. Введение в стабильную самооценку (Борис Литвак)

ИЗ КУРСА ВЫ УЗНАЕТЕ Топ 6 признаков проблем с уверенностью в себе, заниженной самооценки и способы ее повышения; Как связана ваша самооценка и уверенность в себе с работой вашей гормональной системы; Почему не работают широкоизвестные самовнушения и самогипноз о увенности в себе; Как обрести...

О книге Самое полное и точное введение в теорию и практику классического психоанализа, сновидений, неврозов и человеческой сексуальности. Без этой работы не было бы современной психологии! Большинство используемых сегодня психологических практик в той или иной степени развились из теорий Фрейда...

Вам обязательно нужно работать над самооценкой, если: Вы спрашиваете совета у окружающих по любому поводу Ведете себя напоказ, “рисуетесь” перед людьми Боитесь публичных выступлений Не можете расстаться с низкооплачиваемой работой или попросить прибавку к зарплате Никому не отказываете в...

Курс «Сдоба » Выведение закваски "Левито Мадре" поддержка в группе единомышленников Подробные видеоуроки по выпечке: 1. Штолен на закваске с домашним марципаном 2. Шоколадный панеттоне (дрожжи) 3. Бриошь в двух вариантах (сладкая и не очень - с сыром бри) (пулиш и закваска) 4. Панеттоне...

Приходите, если вы: Не чувствуете радости и удовольствия от ключевых сфер жизни: работа, хобби, отношения, финансы и даже от еды Постоянно сомневаетесь в своих действиях, не знаете с чего начать Ощущаете, что вы не живёте, а «существуете»: работа, дом, сериалы и так по кругу Недовольны своей...

Приходите, если вы: Не чувствуете радости и удовольствия от ключевых сфер жизни: работа, хобби, отношения, финансы и даже от еды Постоянно сомневаетесь в своих действиях, не знаете с чего начать Ощущаете, что вы не живёте, а «существуете»: работа, дом, сериалы и так по кругу Недовольны своей...

О книге Когда мы бежим, то будто теряем связь с реальностью. Не видим, как растут дети, стареют родители, уходят люди. Но главное – не замечаем себя. «Сегодня я сделаю перерыв» – это 82 послания для тех, кто поставил свою жизнь на автопилот, вечно откладывает себя на потом и каждый день твердит...

Об аудиокниге Веселые и простые «брейн-хаки» помогут подростку понять свой мозг, справиться с тяжелыми чувствами, завести дружеские отношения и уверенно преодолеть жизненные трудности. Формат: mp3

Этот гайд - основа и база, которая обязательна к прочтению каждому! Гарантирую, проблем с самооценкой и любовью к себе, у вас станет гораздо меньше. Это мой самый первый гайд и это самая важная и первая тема, которую каждый должен проработать в себе!

Этот воркбук посвящен все тем, кто: - хочет обрести уверенность в своих действиях; - осознать свою ценность; - взять ответственность за свою жизнь; 14 страниц. формат PDF

Михаил, а как понять – я действительно этого хочу или же просто мечтаю об этом, потому что так положено? Я хочу всего и сразу, даже не знаю, за что хвататься. Это нормально? Не хочу вообще ничего… Помогите сделать выбор!.. Если б вы знали, как часто я встречаю подобные запросы на публичных и...

Описание книги: Люди с высокой самооценкой – это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к другим. Без малейшей неловкости признают свои недостатки и слабости...

Михаил Ефимович Литвак (род. 1938) – член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра – автор многих книг, посвященных вопросам психотерапии, психологии общения и управления. Целенаправленное моделирование эмоций, коррекция и прогноз судьбы...

Первый день теории Нового уровня мышления: Алгоритмизированность мышления. Как понять и определить рамки мышления. Модели успеха и парадигмы мышления. Почему то, что раньше было эффективным перестает «работать» и приводит к возникновению проблем. Анализ текущей модели развития. Определение...

Как по-настоящему поверить в себя и быстро, без откатов достигнуть своих целей. Счастливые отношения, крутая работа, финансовое изобилие... эти или другие ваши важные цели не осуществляются по двум главным причинам: *Вы не верите в свои цели по-настоящему на уровне бессознательного. *У вас нет...

Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикум Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести...

В учебном пособии по психологии общения рассказано, как выходить из трудных ситуаций, когда понял, что ошибка была сделана тобой. Подряд книгу читать не следует: лучше выбирать то, что интересно. Пользоваться книгой нужно в двух случаях: когда попал в трудную ситуацию или когда хочется...

Эта книга для тех, кто хочет изучить основы соционики и научиться самостоятельно определять типы людей. Она написана социоником-практиком, без излишнего теоретезирования. Обучение проходит в легкой и доступной форме, с заданиями, примерами и иллюстрациями. Книга включает все, что необходимо...

Вероника Ларссон Форматы: fb2, fb3, epub, mobi, a6.pdf, a4.pdf, rtf, html, txt. Описание книги Любящий мужчина понимает, что женщина, как правило, натура импульсивная, переменчивая. Ей нужны всякие бантики и объятия. И он готов ей это дать с радостью. А еще обеспечить необходимую сексуальную...

Часто ли вы недовольны отношением окружающих к себе? Часто ли вы стремитесь заслужить любовь и одобрение других людей? А насколько критика со стороны "бьет" по вашему настроению и восприятию себя? Возникает ли у вас ощущение, что другие люди вас не ценят, не уважают, не понимают? Нужно ли вам...