Сидим дома, двигаемся мало, много нервничаем!!!
Кто-то имеет возможность гулять, а кто то уже нет. Выхаживать стресс - хорошо, но этого мало!!! в качестве подспорья для Курсисток будет выпущена программа примерно на 2 месяца работы, собранная из 7-ми тренировочных часовых комплексов...
Если препарировать причины экономического успеха стран Евросоюза и США, можно заметить, что 50 % экономики держится на малом бизнесе.
Малые предприятия, на которых трудятся до 100 сотрудников, – фундамент рыночной экономики. Небольшие компании закрывают потребности в узких нишах, помогают...
Старт набора на новый курс
«Составление программы тренировок»
От новичка до опытного спортсмена
От ученика до тренера
Добавил много новых тем и информации , исходя из данных последних исследований
Что будет на курсе и почему тебе нужно его пройти?
Этот курс сэкономит вам большое количество денег...
Автор - Вероника Калачева.
Для кого - Рассчитан на детей 10–13 лет.
Участвовать могут все мальчишки и девчонки в возрасте от 10 до 13 лет. Раньше или позже нельзя — будет или очень сложно, или уже не интересно.
Когда - Курс пройдет с 22 сентября по 5 ноября.
Обучение дистанционное — вы можете...
План тренировокдля девушек. Набор мышечной массы. Дляначального и продвинутого уровня.
- План питания
- Программа тренировок
- Техника выполнения упражнений
- Инструкция
Изучишь программы: Figma и Photoshop
Научишься проводить интервью и исследовать пользователя
Освоишь технику генерации идей
Изучишь основы типографики и верстки
Сможешь сделать посадочную страницу от прототипа до готового дизайна
Построишь свою первую CJM (путь пользователя)
Базовый курс и продвинутый курс
Курс построен гибко — вы сами регулируете нагрузку и время занятий в зависимости от своих целей и возможностей!
Преимущество конструктора тренировок:
Вы сами выбираете нагрузку — можно делать только основу или углубляться в детали.
Гибкий график — если мало...
CAT'S NIGHT с Вероникой включает:
1. 14 декабря в 20.00 по мск разучиваем в прямом эфире легендарную хореографию "КОШКА" в закрытой группе Инстаграм.
2. Видео уроки танец на стуле. Это необычный танец. В этом танце Вероника играет со стеком ( плёткой ), что добавляет пикантности танцу.
Уровень...
В пакет входят данные вебинары:
Границы личности или как не предавать себя, Природа измены. Ревность. Как быть? Выход есть!, Общение с мужчиной. Женщинана высоте!, Секреты моих свиданий.
Нет времени на долгие тренировки, а хочется прокачать все тело и заодно укрепить здоровье? Попробуйте эту тренировку с лентой и убедитесь в волшебной силе комплексного подхода!
Разминка
Суставная гимнастика
Эта короткая разминка направленана подготовку тела к более серьезным нагрузкам. Вы...
Книга о том, как полюбить себя, управлять реальностью и стать наконец счастливой
Содержание:
Личное слово
Введение
Часть 1. Управление реальностью
Глава 1. Здравый смысл и бессознательное
Глава 2. Бессознательное
Глава 3. Теория выбора
Глава 4. Квантовая физика
Глава 5. Сила внутри нас
Глава...
Онлайн-уроки рисования для детей от 10 лет. С нами получится у всех! Kalacheva School
Мы выбрали лучшие уроки и объединили их в абонементы
В каждом абонементе более 150 уроков на любой вкус
Что входит в абонемент
Для подростков мы собрали насыщенную программу. Благодаря нашим абонементам они...
«Спорт Тайм» это построение спортивного телосложения.
Основная цель программы – подкачать мышцы, придать им красивую форму и рельеф.
Конечно, тренировки мужчин и женщин должны отличаться, поэтому все упражнения и нагрузки
подобраны специально для формирования спортивной женской фигуры без...
Тариф Для себя
1. Обучение по ТаоБао
• Регистрация
• Поиск товаров
• Как общаться с продавцами, выбирать товары хорошего качества
• Оплата картой Visa/MasterCard
• Доставка товаров в Россию / КЗ / Беларусь / Киргизстан / Украину
2. Обучение 1688 + Пиндуо
• Регистрация
• Поиск товаров
• Как...
Вы получаете доступ к записям встреч, в которых узнаете
Получаете схему, по которой сотрудники сами предлагают идеи, сдают задачи в срок и рвутся заработать вам деньги
Разбираем, как настроить бизнес так, чтобы без вас не вставало — даже если вы уехали в отпуск на 2 недели
Покажу, где вы...
Вы получаете доступ к записям встреч, в которых узнаете
Получаете схему, по которой сотрудники сами предлагают идеи, сдают задачи в срок и рвутся заработать вам деньги
Разбираем, как настроить бизнес так, чтобы без вас не вставало — даже если вы уехали в отпуск на 2 недели
Покажу, где вы...
Эл Квадло, думаю в представлении не нуждается! Все кто читали Пола Уэйда, и его книги Тренировочная Зона! то уверен, все Вы знакомы с Элом!
Это первый курс и видео-система тренировок от Эла! На просторах интернета больше нет!
По крайней мере я не нашел, да и не искал. Набрел случайно и дико...
Лечебное голодание. Минус 6-9 кг без спорта и диет за 7 дней
Почему голодание полезно и эффективно:
Снижение веса
Во время голодания происходит ГАРАНТИРОВАННОЕ снижение веса. Как правило это от 7 до 12% от исходного веса человека. Согласитесь, без вреда для здоровья, длительных утомительных диет...
Гайд «Возьми своё» поможет вам:
Самостоятельно снимать себя на видео
Понять на какие темы говорить со зрителем
Определиться как именно должен выглядеть ваш продукт или услуга в социальных сетях
Научиться красиво и непринуждённо говорить на камеру
Быть неповторимой и обойти своих конкурентов...