Результаты поиска по запросу: [МИФ. Курсы] Майндфулнесс: фитнес для ума (Снежана Замалиева)

Мы уверены, что иллюстраторы — не кто иные, как создатели миров. Благодаря им книга может обрести свой голос: «зазвучать» возвышенно, трогательно, хулигански и даже жутко, если нужно. Ведь как говорит дизайнер и иллюстратор Феликс Шайнбергер: "Картинки - начало всех языков" Запускаем курс о том...

Закаляем иммунитет к финансовым кризисам Страх остаться без денег сопоставим со страхом смерти — он силен. Из-за него мы теряем концентрацию, принимаем плохие решения, сжигаем нервные клетки. Этот курс — для тех, кто устал переживать о деньгах. Финансовый коуч Наталья Колбасина и психолог...

Как выходить из напряженных ситуаций с пользой для себя и других Перепалка с коллегой, неприятный разговор в семье, раздражение. Конфликты — часть жизни. Но вот вам вдохновляющая мысль: залог прочных отношений и личного спокойствия не в отсутствии распрей. А в умении их разрешать. Узнаем, в...

Любой проект — всегда история про то, что легко не будет. Особенно в условиях турбулентности. Что делать, когда планы рушатся, как карточный домик? Как реализовать все рабочие планы? И как не упустить возможности, которые вдруг открываются? Ответ — OKR: мощная система достижения целей...

Водопад На курсе ты узнаешь тонкости этой прически. Причем ты не будешь сразу плести прическу "Водопад". Перед этим ты разучишь основы мелких косичек по голове с нюансами и разными способами добавления материала. Потому что обучение я люблю выстраивать таким образом, чтобы сначала ученик...

Славянская демонология В каждом шорохе в доме, в каждом движении в лесу, в каждой вечерней тени и речном блике — скрыта история. Наши предки жили бок о бок с теми, кого мы считаем лишь персонажами фольклора. Но проказники-домовые, коварные лешие и русалки, заманивающие в глубину, были...

Переходим из режима «я хочу» в режим «я делаю» Порой мы беспощадны к собственным мечтам. Как только мечта начинает оформляться, выносим вердикт: невозможно. Даже не попытавшись! Сделали курс-спусковой крючок, который закрутит в вихре перемен. Ведет его Дарья Гейлер —предприниматель и декоратор...

Исследовать свое прошлое, чтобы радоваться настоящему Запускаем легендарный курс в новом формате. Учитесь в удобном темпе, глубоко погружаясь в тему через практики. Получайте обратную связь. «О чем молчим с моей матерью? О том, что не моя вина, что она так бесконечно несчастна в жизни. О том...

Сексуальный интеллект (SQ) — умение свободно проявлять сексуальность и управлять ею. Подстраивать интимную жизнь под себя, а не наоборот. Человек с высоким SQ умеет быть честным с собой и другими, стремится понимать свою и чужую индивидуальность. Секс вызывает бурю эмоций. Оставшись в спальне...

Что будет на курсе Сформулируем реальную цель, где важна проявленность (например, начать вести блог, опубликовать творческие работы, пойти в школу танцев) Сделаем первые шаги к ней в комфортной и безопасной среде — в чате нашего курса Двигаясь маленькими шагами, будем замечать и анализировать...

Славянская демонология В каждом шорохе в доме, в каждом движении в лесу, в каждой вечерней тени и речном блике — скрыта история. Наши предки жили бок о бок с теми, кого мы считаем лишь персонажами фольклора. Но проказники-домовые, коварные лешие и русалки, заманивающие в глубину, были...

Мифы о душе Феномен души в культурах, религиях и философских учениях Живем душа в душу, поговорим по душам, душа компании, душа поет, душа в пятках, делать от души… Проживая важнейшие моменты жизни и ощущая самые сильные эмоции, мы так часто упоминаем ее — душу. Даже название психологии...

Хорошие речи становятся великими. Цицерон, Черчилль, Ганди — их выступления влияли на людей и меняли мир. Но важные идеи могли остаться неуслышанными. Все решило ораторское мастерство. В школе нас учат математике и физике, но не учат выступать. А зря. Без умения говорить наши проекты не...

Братья и сестры. Практикум 1: Разве можно так! Вы же ― родные Как не сойти с ума с погодками Средний ребенок: как найти к нему подход? Путеводитель по гармоничной жизни семьи. Семья и я. Модуль 4. Когда дети растут. Что происходит с парами Клуб многодетных. Самый заброшенный ребёнок и...

Этот курс для вас, если вы Работаете с данными и отчетами Превращайте сложные таблицы в легкие для восприятия графики, чтобы принимать решения быстрее Создавайте интерактивные дашборды и отчеты, которые обновляются сами, экономя ваше время Спикер, преподаватель Управляйте вниманием аудитории...

Видимые результаты от практики: Раньше вы: Постоянно прокручивали в голове одно и то же. Например, после общения думали: «А вдруг я сказал/ла что-то не то?» Сейчас вы: Останавливаете поток мыслей, переключаете внимание на ощущения в теле, и тревога уходит. Раньше вы: Просыпались с комом в...

Блокнот-тренажер "Гимнастика для ума. Система тренировки интеллекта для детей 8-9 лет за 21 день. Новое издание. Как развивать мозг ребенка и какие упражнения дают лучший результат? Подобные вопросы задают огромное количество родителей. В качестве ответа был создан этот блокнот-тренажер. В нем...

«А что, если…» «Что обо мне подумают?» «Это рискованное дело!» «Плохая примета!» «Надо было…» «Что со мной не так?» «Я никому не нужен…» «Все люди одинаковые…» Мыслевирусы, отравляющие нам жизнь, имеют свойство оставаться незамеченными. Эти хитрые механизмы поработили большую часть...

О книге Программа быстрого преображения за 30 дней от любимого «физрука» Великобритании. Под обложкой — комплексный подход: питание, фитнес, сон, мотивация. Джо Уикс, звезда индустрии питания и фитнеса, известный всему миру как The Body Coach (коуч по здоровому образу жизни), уже помог миллионам...

Для чего этот курс? Базовый обучающий онлайн-курс по русской вязи, где можно сделать первые шаги в каллиграфии и научиться писать так, как когда-то писали наши предки. Каллиграфия - уникальное занятие. Она сочетает в себе и пользу медитации, и способ развития ума, памяти, внимания, речи...