В книге вы познакомитесь с определением диалога ума, узнаете, чем он мешает и какие последствия для здоровья и нервной системы приносит. Вы узнаете о дыхательных техниках, освоите принципы концентрации и развития памяти, освоите основы медитации, научитесь быстро снимать стресс и улучшать...
Хотите каждый день правильно, вкусно и разнообразно питаться, но не знаете что приготовить?
Нашли хороший рецепт, но необходимых ингредиентов нет под рукой?
Я вам помогу
Каждую неделю вы будете получать от меня письмо c новым меню правильного 5-разового питания на каждый день
Вместе с меню вы...
Вам надоели скучные и однообразные модели носков? Хочется попробовать связать что-то оригинальное? Познакомьтесь с необычной коллекцией носков, связанных крючком: на пуговицах, с бубенчиками или карманами, с рубчиками или узорами, в стиле "барокко" или "панк". Связать теплые и уютные носочки вам...
Получите подробный план по созданию жизни своей мечты:
счастливой
изобильной
наполненной
яркой
Это важно знать каждой женщине
- Как иметь возможность выбора
- Как достичь вершин в карьере, личной жизни, личностном росте
- Как здесь и сейчас находить ощущение гармонии и счастья
- Как проживать...
Почему этот мастер-класс - подойдет вам? Простота и Удобство:
Вам понадобятся всего лишь ткань, ножницы, иголка с ниткой и 15 минут свободного времени. Нет необходимости в специальных инструментах или навыках - начните творить прямо сейчас!
Что будет на мастер—классе
•3 подробных мастер...
Круглая кокетка с — это женственно! Стильно и Красиво ))
А простой узор, который добавит изюминку ввообще изделие — это как «вишенка на торте»
*узоры могут быть любыми, и их вовсе может быть
Изделия на основе круглой кокетки — это отдельная магия !
Как и в реглане сверху, такие изделия вяжутся...
Мини-курс о том, как научиться находить темы для рисования.
Мини-курс “Что рисовать на стоки” - это развернутый ответ на вопрос: где брать темы иллюстрации и как с ними работать. В этом курсе я поделюсь практической информацией о том, как искать и анализировать темы для стоковой иллюстрации.
В...
Второй пакет рецептов доступен к покупке и сразу с бешеной скидкой:
Вместо 4800 рублей - всего 1500 ‼️
Вместо 1200 грн - 400 грн‼️
Я очень долго к нему готовилась и собрала в нем САМОЕ лучшее:
1. Молочный шоколад/Вишня. О нем я напишу больше всего. Этот торт стал моим лицом, визитной...
Авторский курс "Сток-старт" - это выжимка многолетнего опыта работы стоковым иллюстратором. В рамках курса я делюсь практической информацией о том, как освоить эту профессию и начать получать доход от любимого дела.
Здесь в краткой форме и без воды изложены все основы работы на сток-сайтах и...
Что такое винный клуб:
Это регулярные встречи с лекциями от меня и общим обсуждением вин, которые я тщательно выбираю.
Пробуем, обсуждаем, изучаем и наслаждаемся.
Что такое винный клуб для меня:
Это возможность говорить более расслабленно о вине и обсуждать темы с людьми, которые как и я...
Этот мастер-класс поможет вам сшить текстильную сумочку изящной формы и очень красиво оформить свою вышивку.
Вы самостоятельно построите выкройку для сумки ЛЮБОГО размера, по моей подробной инструкции;
освоите "быстрый пэчворк" и сделаете интересный лоскутный борт сумки;
сошьёте объёмный внешний...
Мастер-класс поэтапного изготовления французского бульдога 🐾
Вы получите:
Выкройку бульдога
Список материалов
Подробное видео
Вместе со мной Вы сможете сделать собачку 🐶 в стили тедди-долл
🔸поэтапная лепка мордочки
🔸создание фактуры шерсти
🔸раскраска мордочки
🔸раскрой и сшивание тельца и...
Нам посчастливилось получить согласие на проведение интереснейшей лекции от уникального спикера! Наталья Масальская — сотрудница Третьяковской галереи, которая знает о работе музея всё и даже больше.
⠀Наталья расскажет нам интереснейшие подробности из «закулисья» музейной жизни. Мы подробно...
Этот обучающий мастер-класс даст вам возможность овладеть техникой производства пиона из ткани , который является несомненным трендом.
Не упустите шанс раскрыть свой творческий потенциал и создать потрясающий модный аксессуар!
Присоединяйтесь к мастер-классу и откройте для себя удивительный мир...
Самая популярная астра "облачко" , обьемная,пушистая и невероятно стильная.
Мастер-класс позволит вам освоить все тонкости создания броши астры из шелка. Я дам вам полезные советы, инструкции и продемонстрирую технику выполнения, которые помогут вам достичь профессионального уровня. Вы не...
карамельные медовые коржи
шоколадно-кофейный крем на основе шоколадной карамели
лесной орех
На вкус, это как Медовые трюфели - текстурные, несколько тягучие, шелковистые, с легкой нотой лесного ореха, который оставляет после себя то же послевкусие.
Сложно представить, что он без добавления...
Что ждет тебя на курсе?
Урок 1
Обзор интерфейса Adobe Illustrator
Главный экран о создание нового файла
Рабочая среда и инструменты
Урок 2
Рисуем домик
Работа с простыми формами
Работа с цветом/палитрой
*Порядок элементов и слои
Группировка
Порядок элементов
Урок 3
Рисуем чашку кофе...
- «Настоящий полковник» и Компания: вычисляем опасных типов на курорте.
- О боже какой мужчина: оборотная сторона идеального знакомства.
- Самба белого мотылька: как развиваются опасные связи на отдыхе.
- Когда вечер перестает быть томным: правила безопасности на отдыхе.
- Со своим самоваром...
Чему вы научитесь на курсе:
заменять сахар на полезные аналоги
готовить умные лимонады и диетическое мороженое без молока и сахара
готовить фитнес-десерты с протеином и супер легкие десерты, которые можно есть даже после 18 часов
готовить легкие десерты даже без духовки
сохранять витамины в...