От основ к практике 13 простых уроков по 20 минут Вы научитесь правильно сидеть, дышать. Отстраивать асаны и использовать технику безопасности с помощью йога замков.
Этот курс для тех кто хочет понять что такое йога и начать заниматься результативно
Мы собрали все основные вопросы и подробно...
Дорогие будущие мамы! С вами Татьяна Дудина и я поздравляю вас с этим прекрасным положением!
Я сама мама и знаю, как важно в период беременности сохранять легкость. Именно на это и будут направлены наши занятия. Это будут довольно мягкие и плавные, практики, но при этом они принесут необходимую...
Уникальная информация о вреде синего излучения и методах защиты
Не обещаем, что научим обходиться без компьютера, смартфона или яркого солнца. Но мы научим легко защищать себя от их вреда
ЭТОТ ВЕБИНАР ТОЧНО ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ
Снизить вредное воздействие экранов телевизора, компьютера и...
Мы давно перестали запоминать номера телефонов, даты рождения и даже важную информацию по работе. Ведь у нас под рукой есть смартфон и компьютер, которые "помнят все". Современный человек очень редко напрягает память, и в результате она перестает работать, а вместе с памятью страдают и остальные...
Курс будет для вас полезен,
Если часто или периодически вы испытываете следующие симптомы:
Боль в глазах
Затуманивание зрения
Покраснение
Глаза к вечеру устают
Сухость в глазах
Снижение четкости зрения
Секрет быстрого восстановления зрения
Движение глаз
Физические упражнениядля тела
Усиливаем...
Первая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные, скомпонован по-разному. Система Yoga Workout Self-Adjustment System (система самонастройки с помощью...
Многие приходят в йогу, и уходят, не обнаружив в ней ничего особенного. Между тем йога - это путь развития, который основан на мудрости, проверенной веками, и он очень логичен с точки зрения психосоматики. Данный курс направлен одновременно - на понимание того что происходит в практике йоги, а...
Мастер-класс поможет вам:
Читать себя и окружающих как открытую книгу.
Прогнозировать события и моделировать свою жизнь.
Находить лучший вариант решения любой проблемы.
Использовать энергии, доступные вам в конкретный день, - получать 100-процентный результат.
Пакет Стандарт
Катаракта, глаукома, амблиопия, возрастная дальнозоркость – есть сотни заболеваний глаз и почти всегда только одно настоящее лечение – хирургическое. Люди традиционно боятся любых оперативных вмешательств на лице. Но это не про глаза. Видеть хорошо сегодня можно в любом возрасте. Главное –...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь создавать полезные и качественные видео
Чувствуешь, что готов создавать видеопроекты, которые приносят результат для заказчика
Мечтаешь разобраться в видеомаркетинге, узнать рабочие концепции продвижения собственных видеоработ
Хочешь получить конкурентное...
Домашние упражнениядля ваших пациентов.
В нашем каталоге:
4 раздела частей тела
50 диагнозов
150 блоков упражнений
600+ специальных упражнений
Комплексы упражнений по направлениям
Программа содержит домашние упражнениядля пациентов по всем наиболее распространённым проблемам...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь освоить техники самомассажа
Испытываешь напряжение в мышцах ног
Хочешь сэкономить на услугах массажиста
Планируешь улучшить тонус мышц и растяжимость связок
Ищешь курс по самомассажу для новичков
Не имеешь временных ресурсов посещать массажный кабинет
Основные...
Курс для тебя, если ты:
Любишь коротать свободное время за вязанием
Уже умеешь вязать спицами лицевые и изнаночные петли
Возраст твоего ребенка - от 6 до 9 месяцев
Мечтаешь самостоятельно связать своему малышу шапочку
Хочешь отточить свои навыки в технике вязания жаккарда
Любишь норвежский...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь научиться танцевать Вог
Хочешь освоить ту самую вычурную походку под быструю музыку
Считаешь Вог сексуальным, но при этом элегантным танцем
Интересуешься культурой эпатажного танца
Хочешь научиться импровизировать, используя элементы Вога
Благодаря курсу...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь улучшить свои танцевальные навыки
Планируешь освоить усложненные движения стрипа
Считаешь, что танец помогает раскрыться и обрести уверенность
Хочешь научиться импровизировать, исполняя Strip-dance
Собираешься удивить своего мужчину танцевальным сюрпризом
Пройти...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться сочинять сказки
Жалуешься на отсутствие фантазии
Считаешь, что сказка на ночь – лучший ритуал перед сном
Хочешь привить детям любовь к книгам
Не знаешь, чем отвлечь ребенка от смартфона
Ищешь онлайн-курс по созданию сказок
Пройти курс
Благодаря курсу...
Узнайте, как исцелить, гармонизировать себя и сохранить эмоциональное равновесие с помощью кристаллов.
У каждого кристалла — своя энергия.
Каждый по-своему влияет на нас. На наши эмоции, разум, тело и дух.
Кристаллы гармонизируют жизнь, исцеляют, помогают разобраться с чувствами — главное знать...
8 видеоуроков
6 практических заданий
Курс для тебя, если ты:
Интересуешься пищевой безопасностью
Хочешь узнать всю правду про кофеинсодержащие напитки
Злоупотребляешь энергетиками и газировками
Сомневаешься в пользе минеральной воды
Не знаешь, что лучше пить – чай или кофе
Благодаря курсу...
Какие задачи решает этот экспресс-курс
Как избежать типичных ошибок в подготовке слайдов
Как собрать универсальную структуру слайда и придерживаться ее
Как читабельно располагать тексты, графики, таблицы и диаграммы
Как управлять вниманием зрителя на слайд
Как сделать стильный слайд без помощи...
За 21 день вы реально замедлите процессы старения, научитесь вещам, которые позволят вам дольше оставаться молодыми, красивыми и здоровыми.
Что дает этот курс?
Курс – это интерактивная онлайн-программа, созданная специально для женщин, обучающая простой и эффективной йоге для омоложения.
В...