Взять под контроль и повысить качество жизни, управляя своим телом, — именно так должен начинаться новый год.
Увлекательная теория и эффективные практические инструменты.
6 недель интерактивного образовательного процесса в доступной форме для решения следующих проблем:
• хроническая боль...
Описание книги
То, что здоровье пищеварительной системы напрямую связано с нашим питанием, известно уже давно, но авторы этой принципиально новой книги идут дальше и исследуют влияние пищевых привычек на моральное здоровье, а также на общее самочувствие и настроение.
Для широкого круга...
На курсе вы:
узнаете принципы и особенности передачи пропорций и объемов лица, основываясь на знаниях анатомии;
научитесь передавать объем и освещение, отражать характерные черты лица;
научитесь передавать характер, настроение и яркие эмоции в портрете;
научитесь видеть и исправлять свои...
«Худсовет Grasser» — это регулярные мероприятия, где мы отмечаем знаковые события модной индустрии, анализируем и прогнозируем тенденции в моде. Это не лекции и не о трендах. Во-первых, мы хотим, чтобы это были встречи, где можно обсуждать и делиться своим мнением, а не только получать полезную...
Базовые навыки осознанности, адаптированные для подростков и молодых людей.
Эта красивая иллюстрированная книга поможет молодому человеку управлять настроением, уменьшать повседневный стресс и ощущать спокойствие.
Выполняя короткие интересные упражнения, читатель научится брать под контроль свои...
PDF-журнал с описанием вязания комплекта одежды для кукол Paola Reina 32 см и Шушу 12,5 см "Джинсовое настроение"
Описание - для любителей вязания крючком.
в описании используется пряжа Alize Forever - вес мотка 50 гр, длина нити в мотке 300 м – синий, Ирис – желтый, черный, красный, белый для...
ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС ПОДОЙДËТ ДЛЯ ВСЕХ ФОТОГРАФОВ:
От начинающих до продвинутых
Кто ищет свой авторский цвет в фотографии, а также хочет тратить минимальное время на обработку, но при этом выдавать максимально качественный результат
ПРО ЧТО ЭТО?
Этот мастер-класс про то, как не устать от ретуши...
«Девушка Online приглашает в гости» – красочное и атмосферное лайфстайл-издание, в котором блогерша и писательница раскрывает секреты организации самых потрясающих вечеринок, будь то грандиозный праздник или домашние посиделки с друзьями. Книга охватывает все четыре сезона и предлагает множество...
Дыхательный и динамический цигун: оздоровление, энергия, похудение, очищение, красота
Неужели это возможно: Зарядиться энергией и кардинально изменить свою жизнь всего за 15 минут в день?
Итак, что же это за тренинг и зачем он вам нужен?
Вы навсегда избавитесь от проблем с пищеварением.
Вы...
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Аудиокнига, формат MP3, длительность: 2 ч. 47 мин. 31 сек.
Автор: Дженни Баттистин
Чтец: Юлия Яблонская
О книге:
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней...
Балансировка чакр
Наука доказала, что наш мозг и тело реагируют на электромагнитные частоты .
Используя нашу технологию, вы можете мгновенно связываться со своими клетками .
С различными наборами частот, которые мы имеем в вашем распоряжении, теперь у вас есть сила и контроль, чтобы диктовать...
Восьмой вебинар
Колебания настроения. От мании до депрессии.
Настроение – это слабо выраженное устойчивое эмоциональное состояние, причина которого человеку может быть не ясна.
Настроение является эмоциональной реакцией не на непосредственные последствия тех или иных событий, а на их...
Описание:
Цель данной книги — помочь вам запустить в вашем организме процесс омоложения. Позитивный взгляд на мир, всегда отличное настроение и радостное восприятие жизни — вот что вам нужно. Читайте и программируйте себя на омоложение.
Объем: 80 стр.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF...
ЗНАКОМА ЛИ ВАМ ХОТЬ ОДНА ИЗ ЭТИХ ПРОБЛЕМ?
✔ Вы устали так, что даже спа и хороший сон не помогают. Вы все равно чувствуете себя опустошенным.
✔ Вы испытываете чувство вины, когда отдыхаете.
✔ Вам нравится ваша работа и другая деятельность, но по непонятным вам причинам вы потеряли к ней интерес...
Кто подарки нам принес?
А вы знаете почему люди дарят подарки друг другу?
Откуда появилась традиция упаковывать подарки?
Узнаем ответы на все вопросы и нарисуем волчка с подарком!
Лыжные гонки
Отправимся на высокую снежную гору с лисенком Филиппом!
На уроке узнаем когда придумали лыжи? Почему...
Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ.
В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлеров доктор Дэниэл Дж. Амен опирается на новейшие открытия нейробиологии. Он бросает вызов...
Портрет моего настроения
Описание
Это упражнение позволит ребенку осознать свою эмоцию.
Сделайте это упражнение вместе. Если ребенок печален, нет настроения, обижен, чем-то расстроен, если он не понимает, что с ним происходит, если ребенок не понимает чувств других, то возьмите краски...
Этот курс для тех, кто хочет
Этот курс для тех, кто хочет познакомиться древней системой чжун юань цигун.
освоить практики саморегуляции (очищение от негатива, набор энергии, балансировка энергии в теле, активация жизненной силы, омоложение и исцеление организма в тч очищение энергетических...
Характер и психическое здоровье: норма и патология, расстройства характера и настроения
По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в среднем 27% людей в мире хотя бы раз страдали от психического расстройства. Вероятность того, что кто-то из ваших знакомых находится в их числе...
Общие противопоказания к спорту во время беременности:
- повышенное или пониженное давление, варикоз, заболевания почек, сердца и сосудов
- повышенный тонус матки
- плохое самочувствие, токсикоз
- беременность ЭКО, многоплодная беременность
- повышенный риск преждевременных родов или прерывания...