В природе картофель – многолетник. Его дикие родичи растут на высоте 3-4000 м в холодном и жёстком высокогорном климате: солнца – максимум, начало лета сырое и прохладное. Размножаются и семенами, и подземными побегами – столонами с клубеньками, расплетая их под слоем растительных остатков. Так...
Пирожное «Мандарин» - десерт, покоряющий сердца своей реалистичностью и богатым вкусом!
Пирожное приготовлено по типу пирожного «Картошка» из влажного шоколадного бисквита с коньяком, пропитанное мандариновым ганашом с начинкой из компоте с мандариновым соком, шампанским и кумкватами.
Ручная...
Правильная мужская обувь
• Обувь - индикатор статуса.
• Но большинство российских мужчин абсолютно не разбираются в классификации моделей и предназначении каждой из них!
• Исправить положение поможет Роман Маранов.
• Роман расскажет, как различать виды обуви и «читать» дресс-код...
Упражнения для правильной ходьбы. Биомеханика шага
•Исправление двигательного стереотипа•Равновесие, баланс во время шага
•Восстановление правильной работы стопы, коленного, тазобедренного сустава во время шага
•Восстановление подвижности позвоночника, лопаток в ходьбе
•Правильная траектория...
Очаровательные цыплятки с курочкой прячут внутри всеми с детства любимое пирожное «Картошка» в шоколадной глазури, украшенное мастикой в шоколадном гнезде.
Для клиентов к Пасхе и не только, порадовать детей и удивить знакомых - этот простой и необычный десерт придется кстати всегда и везде. Для...
Правильная подготовка и сопровождение кардиотренировки [Аля Шевченко]
Правильная подготовка и сопровождение кардиотренировки. Аля Шевченко
Полезно для фитнес-тренеров и тех, кто хочет заниматься спортом без травм:
Кому и когда нужно назначать кардиотренировки
Все основные правила построения...
Осанка – основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без «брылей» – зависят от состояния шеи, кровоснабжения тканей лица, свободного тока лимфы. Ровные, стройные ноги, здоровая поясница, пропорциональная...
Рецепты завтраков, обедов и ужинов на 21 день
КБЖУ всех блюд и калорийность каждого дня
Таблицы замен и перекусов
Чек-лист для мотивации
Простые и небанальные рецепты блюд, которые оценит вся семья
Меня зовут Фролова Дарья Михайловна, я – потомственная профессиональная гадалка, опытный маг, парапсихолог, психолог, член Международной Ассоциации Психологов и эксперт в сфере эзотерики. Являюсь автором обучающих курсов по Магии и Гаданию, автором книг "Диагностика Магии и ритуалов на Таро и...
Правильная осанка - это не только основа физического здоровья, но и вашей красоты. Спазм мышц верхней части спины нарушает приток питательных веществ к лицу, из-за чего вы можете замечать тусклый цвет лица и отечность.
А постоянный наклон головы неизменно приводит к образованию второго...
О курсе
Хочешь понять правильная ли у тебя осанка? Понять самому состояние мышц, как они влияют на осанку? Как мышцы влияют на кровоток, на органы? В том числе и гормональные? На работу мозга? На психику и самоощущение через нервную систему? На кишечник и микрофлору, работу печени? Понять одну...
Силовой тренинг сам по себе не исправляет осанку, если человек имеет мышечные дисбалансы или нарушения осанки. На фото слева — большие веса в становой тяге. На фото справа — эту тягу убрали и восстановили сначала осанку. Результат даже лучше и ярче.
Я модифицирую привычные тренировочные...
Почему курс называется Virgin?
Тебе важно знать, курс называется базовый, но в Heels - Hет базы
А значит мы всегда немного Virgin в этом стиле.
Тут нет строгих правил как в других танцах, каждый педагог формирует их под себя!
Программа построена очень поэтапно, мы будем забираться на каждую...
Книга состоит из 45 рецептов завтраков, протеиновых шариков, тортов приготовленных из сырых продуктов, муссов, шоколад домашнего приготовления.
Язык английский
Всего к 23 му три урока.
✔ Картошка+маркошка бесплатно при покупке двух других уроков из этой серии.
✔ Ржавая баночка - конфета, о ней будет следующий пост.
✔ Бревна и кирпичи. Это шоколадные кексы с начинкой. И опять мне сложно назвать их кексами, тк это почти торт в миниатюре. В уроке все...
Правильная еда, правильное место, правильное время. Найджел Слейтер верит в то, что это — самый лучший рецепт. Пряная скумбрия с копченой паприкой первым январским вечером; Салат с редисом, мятой и фетой в июньский полдень; острые колбаски с долькой печеной тыквы в пробирающий до костей холодный...
Курс необходим, если…
Экспертам, которые предлагают свои услуги через социальные сети
Экспертам, которые хотят научиться держаться на камеру: уверенно снимать сторис, вести вебинары, записывать уроки
В бытовой жизни: уговорить супруга на дорогостоящую покупку, отстоять права ребёнка в школе...
Стопа – это не просто опора организма при ходьбе, а целый клубок нервных окончаний и система фасциальных узлов.
Кому приходилось «щадить» ногу при ходьбе из-за натертости или травмы, тот отлично прочувствовал, как изменение напряжения в мышцах сказывается на общем самочувствии и отзывается...
Чему вы научитесь
На этом курсе Вы узнаете :
Какую огромную роль в нашей жизни и эволюции играет первый элемент экосистемы нашей планеты: пища.
Какие виды пищи созданы природой для человека, а какие для остальных видов живых существ.
Как устроены и работают органы нашего пищеварения.
Как...