Мастер-класс Кукла Елизавета (в одежде)
Высота 30 см. Голова поворачивается. Ручки-ножки ,шея гнутся.
Мастер класс оформлен в PDF
Описание на 18 страницах, включает в себя 23 фото.
Описание вязания куклы, оформление куклы.
Утяжка лица, оформление лица, глаз.
Описание вязания причёски.
Описание...
Хотите больше двигаться, но нет времени на долгие тренировки? Зарядки помогут размяться и почувствовать лёгкость в теле.
Программа включает 15 тренировок по 10 минут. Каждая зарядка — это мобилизация и контроль движения.
Упражнения могут выполняться самостоятельно или в качестве разминки перед...
Курс длится 8 недель. 8 уроков по 2 часа каждый ♦ индивидуальные консультации и разбор домашних работ. На курсе создадим 4 полноценных портрета. Обучаетесь Вы не выходя из дома
1 УРОК. "НАБРОСКИ ГОЛОВЫ"
Повторяем различные виды штриховки. Изучаем пропорции, анатомию головы. Делаем наброски...
Привет, меня зовут Лиза и я зарабатываю в Инстаграм.
Упаковываю инфопродукты и получаю от 6 млн рублей в месяц.
Делала запуски блогерам-миллионникам и зарабатывала 3 млн рублей с охватами всего 10k.
Обучила уже более 1500+ учеников и помогу и тебе прийти к жизни твоей мечты.
ПРЕИМУЩЕСТВА
1...
Она проста и удобна, вяжется на одном дыхании, а всевозможные вариации по цвету, сочетанию, количеству и размеру полосок на шапке дают большой разбег для творчества.
Широкая резинка.
Красивые полоски без переходов по горизонтали и вертикали.
Вязание без привязки к плотности и пряже.
подробное...
ЛИЦО можно считать одним из органов чувств.
Готовься к сюрпризам.
Все что происходит с лицом - считывается нашим мозгом и телом.
Оно также является лакмусовой бумажкой всех процессов внутри.
Все эти морщинки, подбородки, брыли и так далее - это всегда СЛЕДСТВИЕ эмоциональных переживаний и...
Миофасциальный массаж лица
Программа вебинара:
Анатомия и физиология мышц лица и шеи
Роль фасций и фасциальные нарушения
Линии Лангера - понятие и практическое значение
Фасции и стресс: влияние нервного напряжения на напряженность мышц
Практическая часть: алгоритм миофасциального массажа...
Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина?
Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела.
Отсутсвие боли в пояснице и подтянутые мышцы живота - вот результат этого комплекса.
Продолжительность: 42.57
В этой части мы подробно разбираем библиотеку упражнений для улучшения мобильности, для предварительной активации мышечных цепей, разбираем некоторые упражнения для улучшения гибкости.
Описание шапочки "Рыжий октябрь"
Описание жаккардовой шапочки для размеров: S – 50-53см; M - 54-57 см; L - 58-60 см.
Необходимые навыки: набор петель, лицевые, изнаночные, круговое вязание, техника жаккард.
Описание в формате PDF
Описание шапочки "Северный олень"
Описание жаккардовой шапочки для размеров: S – 50- 53 см M - 54-56 см; L - 57-59 см.
Необходимые навыки: набор петель, лицевые, изнаночные, круговое вязание, техника жаккард.
Описание в формате PDF
О книге
«Умный тренажер» состоит из 31 занятия, по 3 упражнения в каждом. Каждое занятие включает два блока: нейромоторика (двигательные задания) и графомоторика (письменные задания), тем самым обеспечивая комплексный подход в развитии ребенка.
Дыхательные упражнения улучшают работу...
1 неделя: ОЧИЩЕНИЕ. Я МОГУ БЫТЬ СОБОЙ
Подкаст “О травме с любовью”
Ты научишься воспринимать травму не как негативное событие, а как важную часть процесса трансформации и роста. Вместо того чтобы стремиться «исправить» или «починить» себя, ты сможешь принять свою уникальность и опыт. Этот...
“Это комбо наслаждение для души и тела. Я выпустила все застывшие эмоции и обиды. Я никогда не чувствовала себя такой сексуальной, красивой, привлекательной.”
Невозможно вырастить красивые цветы на заросшем сорняками поле. Чтобы приобрести «новую себя» нужно отказаться от всего старого:
— от...
Материал данной книги рекомендован для прочтения не только девушкам, мечтающим улучшить пропорции своего тела, но также и женщинам среднего и даже пожилого возраста, а также юношам и мужчинам, желающим качественного изменения спортивной формы – так как советы из книги носят универсальный...
Мы рождаемся девочками, но в женщину нам нужно вырасти
В женщину, пробужденную сексуально, соединенную со своей силой и нежностью
В женщину, рядом с которой мужчине тепло и легко, ее хочется любить на всех уровнях
В женщину расслабленную, цветущую, желанную
Для кого этот курс:
для тех, кто...
Видео Мастер-класс по созданию Герберы из иранского фоамирана.
Если Вы неравнодушны к самым ярким и удивительным цветам планеты и мечтаете научиться их создавать - теперь у Вас есть возможность воссоздать всё превосходство этого цветка своими руками.
Мастер-класс состоит из трёх объёмных частей...
Программа серии мастер-классов
Нейроиммунологические кейсы. Как думать, как биохимик и как невролог
В течение всех мастер классов будут раскрыты такие темы, как:
Распутаем путаницу в интерпретации лабораторных тестов, включая инфекционные
Практические авторские наработки в терапевтических...