Что вас ждет на курсе:
— Анатомияибиомеханика каждого отдела стопы,
— Биомеханика походки,
— Тестирование и диагностика состояния стоп,
— Методика проведения занятий,
— Влияние стоп на коленные и тазобедренные суставы, тазовое дно, осанку, позвоночник, дыхание, работу лимфатической и нервной...
Программа онлайн курса:
ТАЗ И БЕДРО:
1. Большая ягодичная мышца;
2. Грушевидная мышца;
3. Пояснично-подвздошная мышца;
4. Подвздошная мышца;
5. Большая поясничная мышца;
6. Средняя ягодичная мышца;
7. Напрягатель широкой фасции;
8. Большая приводящая мышца;
9. Длинная приводящая мышца;
10...
Уникальный комплексный подход к функциональной анатомии через призму миофасциальной взаимосвязанности от автора книги «Рожденный ходить». Доступно написанная и великолепно иллюстрированная книга «Функциональная анатомия движения» предлагает конкретные практические примеры для физиотерапевтов...
Для кого этот семинар?
• Инструкторы тренажерного зала
• Инструкторы групповых программ
• Персональные тренеры и тренеры по реабилитационному фитнесу
• Те, кто после изучения анатомического атласа понимает - таким способом прикладную анатомию не освоить
План семинара
• Введение в анатомию...
Онлайн-трансляция из анатомического театра
Программа
Послойное вскрытие области нижней трети бедра и верхней трети голени
Обзор системы взаимонатяжения и расположения тканей
Фасции, окружающие коленный сустав
Связочный аппарат коленного сустава
Капсула коленного сустава
Мышцы, окружающие...
Эмоции-тело-мозг. Комплексный подход
Программа курса
Практика
Неврологическое тестирование, программа упражнений
Диагностика состояния нервной системы.
Дыхательные практики на активацию парасимпатической нервной системы.
Мобилизация и расслабление шеи. Реанимируем затекшую шею через работу с...
СТОПА СВЕРХУ ВНИЗ И СНИЗУ ВBЕРХ
1. Базовая анатомияибиомеханика стопы.
2. Пронация:
- движения в стопе; движения в нижней конечностии тазе;
- движения в грудной клетке и рёбрах.
3. Супинация:
- движения в стопе;
- движения в нижней конечностии тазе;
- движения в грудной клетке и рёбрах.
4...
Подарок для спины
Все о здоровье твоей спины, от понятной анатомии позвоночника и глубоких мышц корпуса, до психоэмоциональной стороны решения проблем со спиной. Курс включает в себя лекции, разбор проблем участников курса, упражнения, практикии оздоровительные лайфхаки.
Узнайте, нужен ли вам курс
Если вы хотя бы раз сталкивались с описанным ниже - обратите внимание на технику дыхания.
Постоянно напоминаете себе выпрямлять спину, но как только расслабляетесь, плечи тянутся вперед и снова сутулитесь
Чувствуете себя "придавленным" к земле. Мало энергии, мало сил...
Теоретическая часть:
➡ стоит ли винить в возникновении сколиоза привычку носить сумку на одном плече или плохую позу за партой?
➡ теория двух колонн, биохимические и прочие теории
Практическая часть:
➡ основные элементы коррекционных упражнений
➡ базовые принципы коррекции грудных дуг
➡ базовые...
Биомеханика ног и таза в асанах йоги (Ольга Прилепова)
В нашем теле все части связаны между собой.
Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других.
Зная, как работает наше тело, мы можем сознательно влиять...
О чем курс:
Определение осанкии классификация нарушений
Диагностика осанки
Методика тренировочного процесса
Определение сколиоза и классификация нарушений
Диагностика сколиоза
Методика тренировочного процесса.
Учебное пособие Йорга Хальфманна, посвященная анатомии стопы, которая представляет собой прекрасное дополнение к его учебному пособию «Концепция подотейпирования». При всей сложности этой темы, которая на первый взгляд может даже отпугнуть мастеров педикюра, мы настоятельно рекомендуем Вам...
Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги (Ольга Прилепова)
Руки позволяют нам осуществлять самую разнообразную деятельность, а еще они принимают участие в дыханиии поддержании осанки.
В книге рассказывается, как правильно работать руками в асанах йоги, как с их помощью эффективно...
Формат освоения наиболее частой патологии, с которой массажисты встречаются в своей практике, следующий:
Вспоминаем анатомию и физиологию поражаемого региона.
Разбираем причины, механизм и последствия нарушения.
Изучаем способы диагностики, лечения и профилактики.
Традиционно, для возможности...
Программа:
— Распространённые нарушения осанки, их отличие от сколиоза.
— Необходимо ли корректировать осанку и когда это необходимо у детей и взрослых.
— Сколиоз, виды и классификация.
— Основные тесты для диагностики сколиоза.
— Принципы ведения детей и подростков со сколиозом.
— Принципы...
Сжимаетесь ли вы от одного слова «продажи»? Или может, вы отличный продавец чего угодно и кого угодно, но только не себя? Сколько стыда, неудобства, страха вы испытываете с публичными выступлениями? Или возможно, вы выступаете на высоком уровне, но только вы знаете чего на самом деле это стоит и...
Основы Силового и Кондиционного тренинга – самое обширное на сегодняшний день пособие по тренингу от всемирно известной NSCA. Созданное совместно 30ю экспертами в различных областях, оно включает в себя базовые концепции анатомии, биомеханики, биоэнергетики, физиологии, психологии, нутрициологии...
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
ТЕЛО
Основная телесная биомеханика движений как основа танца Трайбл Фьюжн. Мы изучим на практике работу головы и шейного отдела позвоночника, плечевого пояса, грудного отдела и бедер. На примерах наложений одного движения на другое поймем принципы работы нашего тела.
РУКИ...