1. БобГубка

    Скачать [Home Chef] Фитнес-курс (Александр Чурилов, Яна Фомина)

    Здоровое питание — залог хорошего самочувствия и долголетия. Но, что делать если кроме курицы на пару, овощей и гречки ничего не знаешь? Как приучить себя и близких и научиться готовить полезные, и в то же время вкуснейшие блюда здоровой кухни? Курс 1Фитнес» — это: - более 40 полезных и вкусных...
  2. Олег КО

    Скачать Кето-меню и рецепты (Татьяна Демьяненко)

    План питания по системе кето диеты, рассчитанный на 4 недели. Кето питание - популярное направление среди худеющих. У него есть ряд преимуществ перед низкожировыми и белковыми диетами. Вы всегда сыты и ваш организм работает не на износ, он учится не копить жирок, а сжигать. Происходит...
  3. Василиска

    Скачать [viva.eda] Рецепты для вашего праздника (Наталья Шихарева)

    Готовая электронная книга с проверенными праздничными рецептами - холодные закуски, горячие закуски, салаты, горячие блюда, десерты. Актуальна круглый год, а не только на НГ! Рассказываю все подробно с пошаговой инструкцией, простым языком с фотографиями, граммовками, даю подсказки, чтобы ваши...
  4. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Блюда из козлёнка, ягнёнка и барашка (Александр Эль, Ирина Доброхотова)

    Эта книга - руководство по приготовлению блюд из мяса, в которой мы подробно рассказываем, как приготовить блюда из козлёнка, барашка и ягнёнка. Каждый рецепт сопровождается пошаговыми фотографиями. Даже начинающий кулинар легко сможет готовить по книге Александра и Ирины. Они более тридцати лет...
  5. Карамелькина

    Скачать Фаршированные блюда и блюда из грибов (Анна Ионова)

    Харьков: Белгород: Клуб семейного досуга, 2010. — 96 с. — (Готовим по-домашнему). — ISBN: 978-5-9910-1314-7 (Россия), ISBN: 978-966-14-0971-1 (Украина). В книге представлены лучшие рецепты фаршированных овощей, фруктов, мяса, яиц, изделий из теста, а также неповторимых по своим вкусовым...
  6. Большая Стирка

    Скачать Бутерброды и канапе – быстрое угощение для большой компании (Анна Талицкая)

    Мы все привыкли, что бутерброд – это кусочек хлеба с маслом или ломтиком колбасы на завтрак. Бутерброды и канапе – это прекрасные закуски и великолепные самостоятельные блюда. Они также являются замечательным украшением стола, и именно бутерброды и канапе предоставляют простор для вашей...
  7. Тьма

    Скачать Книга рецептов питания (Лиана Усаинова)

    В книге собраны рецепты: Ты на ПП, но не знаешь что готовить Горячих блюд ( супы, запеканка, разные гарниры, котлеты, рыба) Салаты ( с киви, авокадо, с куриной печенью, ПП-цезарь, окрошка) Десерты и выпечка (Кето-пироги, блинчики, оладья, вафли, ПП-шаурма, торты,капкейки,пудинг) Рецепт...
  8. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Пракукинг] ПРАвильные блюда из фарша

    Блюда из фарша 10 это про детство и про уют. Господи, какой штамп! А что делать? Иногда нет ничего, кроме старого доброго штампа, чтобы описать положение дел. Можно сказать, что котлеты или пельмени или пастуший пирог 11 штамп из штампов. Но сколько счастья они приносят! Есть в них что-то такое...
  9. Кукурузкин

    Скачать Барбекю. Закуски, основные блюда, десерты (Валери Друэ, Пьер-Луи Вьель)

    В этой книге представлены простые и практичные рецепты блюд, которые готовятся на планче (плоском гриле) и решетке барбекю. Мясо, рыба, овощи и даже десерты 12 словом, блюда на любой случай и на любой вкус. Авторы предлагают разнообразные маринады, соусы, гарниры 13 все, что нужно для вкусной и...
  10. Я СЕРГО

    Скачать [Готовят все!] Пасхальный стол (Раиса Савкова)

    Пасха 14 один из самых важных дней в христианстве. Это праздник, который отмечается в теплом кругу семьи, дарит весеннее настроение, уют и, конечно, праздничное угощение. Раиса Савкова, столичный шеф-повар, популярный блоггер и преподаватель кулинарной школы, предлагает вам разнообразные рецепты...
  11. Обезъяна

    Скачать [pracooking] Конспект 15Изысканно и просто16

    Великолепный праздничный стол из продуктов, которые несложно найти, даже если вы живёте не в мегаполисе. Для тех, кто хочет удивлять, любит необычные сочетания, но не готов тратить время и силы на поиски необычных продуктов. Эффектные закуски из доступных продуктов, три варианта горячего блюда...
  12. Балеринка

    Скачать Вкусные блюда из тыквы. Запеканки, рулеты, выпечка, супы, каши, вторые блюда (Зоряна Ивченко)

    Тыкву по праву называют королевой осени, ведь из нее можно приготовить множество простых и вкусных блюд 17 супы и салаты, каши и запеканки, пироги и пиццу, десерты и выпечку. Тыква сочетается с любым мясом и птицей, всеми видами рыбы и круп, украшает любое тесто. Попробуйте, вас ожидает масса...
  13. СмайLOVE

    Скачать 12 уроков Стратегического Мышления для управления собой и своей жизнью (Альберт Сафин)

    Люди ежедневно принимают решения, благодаря которым так или иначе выстраивают стратегию своей жизни. Но осознают ли они в полной мере эту стратегию? Применяют ли стратегическое мышление при решении повседневных задач? Конструируют ли с помощью него свое наилучшее будущее? Ответы на эти и многие...
  14. Аноним

    Скачать [Mentoreum] Удивляй клиентов оригинальным декором тортов (Александра Бойко)

    Подойдёт, если Вы начинающий кондитер или скульптор. Разбираю всё 18до винтика19 с подробнейшими разъяснениями. Это не «красивые видео под музыку21, а профессиональные обучающие ролики. Для кондитеров профессионалов, желающих повысить свою квалификацию, научившись делать правильные, безопасные...
  15. Станцуем

    Скачать Гайд по новой реальности: 12 уроков пандемии. Аудиокнига (Ольга Шестова)

    Описание книги Пандемия за считанные недели охватила весь мир, лишив привычного образа жизни, и значительно повлияла на нашу реальность. Но была ли она неожиданной? Кандидат биологических наук и физиолог Ольга Шестова разберет, почему новый вирус был лишь вопросом времени, как социальная...
  16. Шо я вижу

    Скачать Готовим на мангале, гриле, в казане. На природе и на кухне (Ольга Кузьмина)

    «Перед ароматом пищи, приготовленной на открытом огне, просто невозможно устоять! Неудивительно, что национальные кухни большинства стран не обходятся без рецептов таких блюд. Лучшие из них, проверенные отечественными кулинарами, вошли в эту книгу. Жаренные на мангале или барбекю, запеченные в...
  17. Кукарек

    Скачать Технорыба [pracooking]

    Вы получите учебное пособие с пошаговыми рецептами на заданную тему - Все рецепты максимально детально расписаны - Каждый рецепт снабжен пошаговыми фото - В наборе вы найдете секреты и ноу-хау. Состав пособия: теоретическая часть о покупке рыбы, о ее хранении, заморозке и ПРАвильной разморозке...
  18. Кактусевич

    Скачать [Home Chef] Новогодний фурор

    Мы предлагаем вам провести этот Новый Год без суеты, беготни и целого дня у плиты, вы за?) Мы запускаем новогодний курс , в котором будет более 20 удивительных блюд, холодных и горячих закусок, салатов, горячего и напитков! Зачем тратить время и силы на обдумывание блюд новогоднего стола...
  19. Мiкки

    Скачать [99Франков] 12 фишек 1С. Тариф Полный курс 12 уроков (Мария Богданова)

    Курс, которого ждали не только бухгалтеры! Что вам даст этот курс?: Научитесь создавать договоры прямо в 1С Уменьшите бессмысленный ручной труд Сможете технически свернуть базу 1С для уменьшения объема, а так же выяснить, кто и какие действия производил в базе до вас или в ваше отсутствие...
  20. Гусяка

    Скачать [Яркие вкусы] 50 блюд за десять минут

    Если вы хотите разнообразить свою повседневную жизнь яркими вкусами и свежими решениями, то эта книга для вас! Вам не придется долго стоять у плиты, вы сможете приготовить оригинальные и вкусные блюда всего за 10 минут. В книге собраны только проверенные и уникальные рецепты, продуманные и...
Сверху