Как появился курс?
Каждый год зимой неизбежно набираю лишний жир вместе с мышечной массы. Это нормально, так как круглый год быть максимально "сухим" и держать прежний объём мышц сложно натуральному атлету.
Да, после зимы остаётся 4-6 кг лишнего жира, от которых я быстро и эффективно...
Да, я сделала это!!! Вообще ПОЛНОСТЬЮ ГОТОВЫ!!!! ОНИ ГОТОВЫ!!!!
Можно забирать себе интерактивные уроки как по юнитам, так и комплектами!!!
КАЖДОЕ УПРАЖНЕНИЕ сделано, ну каждое!!!
Внутри все разделы от A до H + Culture, Video, Review, Exam Skills. Итого 12 презентаций в каждом юните!
Женщины в искусстве.
От авангарда до наших дней. Феминизм в России как политическое высказывание
Лекционный курс арт-критика, куратора первых феминистских выставок в России Олеси Туркиной посвящён творчеству ключевых художниц XX-XXI веков. Темами курса станут представительницы русского...
Твой помощник на пути к идеальной коже.
Этот набор из возьми чек-листов поможет тебе выстроить грамотный и эффективный уход за кожей лица в течение всего дня.
- Ты определишь свой тип кожи
- Подберешь идеальную сыворотку
- Узнаешь о последовательности нанесения ходовых средств
- Выстроишь свою...
Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 9 классов общеобразовательных организаций к основному государственному экзамену по географии.
Книга включает все основные темы школьного курса географии для 6-9 классов и соответствует Федеральному государственному...
В этой книге вы найдете проверенные и инновационные стратегии, которые помогут вам заработать первый миллион всего за один месяц. Я, опытный предприниматель и инвестор, делюсь личными инсайтами, методиками быстрого запуска и масштабирования бизнеса, а также способами минимизации рисков. От...
Лекция из цикла "С древнейших времен до наших дней"
Высокое Возрождение, которое дало человечеству таких великих мастеров, как Леонардо да Винчи, Рафаэль, Микеланджело, Джорджоне, Тициан, Браманте, охватывает сравнительно короткий период времени — конец XV и первую треть XVI вв. Только в...
Как начать, что написать, как завершить,
чтобы привлечь, вовлечь и продать.
Даже если вы не писатель и не умеете продавать.
Что делать, если...
Кто-то зарабатывает в соцсетях. Кто-то находит здесь клиентов.
Кто-то, но не вы...
В чьи-то аккаунты слетаются клиенты, как мухи на мед. В чьи-то, но...
Программа обучения
Фишка курса: Выбор товара для продвижения
В этом модуле вы научитесь методике выбора самых конверсионный товаров, которые закрепятся в ТОПе и будут приносить прибыль
Предусмотрено ДЗ для учеников тарифов «с наставником» и «VIP»
Модуль 2: Запросы для продвижения
Во втором...
Что такое дыхательная гимнастика для похудения Оксисайз?
Оксисайз - это инновационный комплекс упражнений для борьбы с лишним весом, который основан на правильном дыхании. Основной разрушительной силой для жировых отложений является кислород, который поступая в организм, соединяется с углеродом...
Мини-квест по избавлению от сахарной зависимости за 7 дней.
Сделайте прорыв в своём здоровье всего за 7 дней, раз и навсегда изменив свои отношения с сахаром! И это достижимо без каких-либо диет, упражнений и кардинальных изменений в образе жизни!
В мини-квесте «За 7 дней – к свободе от сахара»...
МаринаМогилко и Регина Тодоренко научат, как выбирать интересные темы, снимать видео, продвигать канал и привлекать подписчиков.
Что нужно знать о запуске канала в 2019
Где рассказать о своем первом видео
Стоит ли делать посевы и покупать подписчиков
Что дают коллаборации с другими блогерами...
Цели курса и результаты занятий
Активная, интенсивная практика преобразит ваше тело, придаст ему роскошные соблазнительные формы. Но это еще не всё! Упражнения сделают ваш ум устойчивым и крепким – ведь наши ягодицы, бедра и ноги работают как корни дерева.
• Упругие и крепкие ягодицы эффектной...
Для кого наш курс?
Основная информация курса рассчитана для мам с детьми от 1 года до 3-х лет, но некоторые темы охватывают более широкий возрастной диапазон.
Для мам, которые хотят растить ребёнка с учётом возрастных особенностей.
Для мам, которые хотят быть готовыми к неожиданным поворотам в...
Моя миссия ― показать людям, что можно худеть со вкусом и удовольствием, даже без подсчета калорий!
Прямо сейчас я предлагаю тебе:
подобрать свой вариант питания
понять, что похудение НЕ равно недоедание научиться питаться
научиться питаться правильно и вкусно
Все это ты получаешь...
Уникальный подарок для всех, кто ценит богатство и разнообразие русской нумизматики от ее истоков до современности! Каждый раздел энциклопедии посвящен определенному периоду развития Российского государства, ключевым событиям и ярким личностям, повлиявшим на ход истории государства в целом и...
ПРОЙДИ ПУТЬ ОТ НОВИЧКА ДО ПРО АТЛЕТА
✓ 84 упражнения на видео
✓ План тренировок на 30 дней
✓ 2 тренера
✓ Подводящие к элементам
✓ Упражнения на все группы мышц
✓ Доступ к платформе GetCourse
✓ Чат с участниками workoutschool.ru
✓ 30 Чек листов базового уровня
✓ Сертификат о прохождении курса
✓...
Тариф «Стандарт»
Автор: Кир Ященко
Арт-директор Lively.ru, художник-аниматор и немного ютубер. Уже более 10 лет занимается созданием «мультфильмов со смыслом» и продвижением творческих проектов в сети
Программа курса
Блок 1. БАЗА ~ 1,5 часа трансляции
В первом блоке я показываю весь процесс...