Марафон пройдет 7 дней В марафоне можно участвовать в любом часовом поясе!
Мое мнение, что любая диета и ограничения в еде приведут к срыву и набору веса. Тут мы будем учиться, как создать свое идеальное, сбалансированное и вкусное питание, чтобы и скорректировать вес и спокойно удерживать его...
Что это: Колода карт с рекомендациями по денежному мышлению. Каждая карта — один совет, одна техника. Краткая теория и практический совет (что конкретно делать сегодня, сейчас). В дополнение к колоде — сопровождающий онлайн-курс.
Как этим пользоваться: Каждый день вытаскивайте из колоды одну...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
А ВЫ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ?
Дышат — все люди.
Осознают влияние дыхания на психику — немногие.
Умеют использовать дыхание на благо себе — единицы.
«Разум управляет телом, но дыхание управляет разумом», — говорил основатель...
Практикующий психолог. Тариф Базовый
Курс для вас, если вы
Новичок, только интересующийся психологией. Начал обучение.
Сориентируешься в профессии. Начнешь продвигать себя правильно с самого начала.
Эксперт, в начале своей практики. В процессе обучения.
Перестанешь зависеть от блога и...
Свитер Diamond Dust
Уютный свитер оверсайз с горловиной, подолом и манжетами простой резинкой 1х1 и очень незамысловатым кружевным узором на теле и рукавах.
Его простота делает этот проект очень подходящим для начинающих, а его бесшовная конструкция сверху вниз позволяет регулировать длину...
Эскиз — необходимая стадия при создании купальника, так как позволяет выявить все расхождения во взглядах между клиентом и исполнителем. Эскиз, так же, является законченным проектом с учетом всех пожеланий заказчика. Поэтому, очень важно при пошиве купальника, добиться максимальной схожести...
Купальник не будет идеально смотреться, если пропустить хоть один из этапов.
Этот видеоурок поможет нам подчеркнуть красоту деталей вышивки, научит играть с тенью и создавать объемы на ткани.
Вы очень подробно увидите процесс отбивки, тонировки и выделение бликами элементов рисунка на передней...
Секс-календарь на 2023 год
сборник 18+ заданий, поз, техник, сценариев, который позволит сделать каждый день 2023 года эмоциональным, жарким, и незабываемым
1 день – 1 задание. Все собранно в файле, в котором ты можешь нажимать на необходимый день и забирать свою задачу
Кому подойдет: каждый...
Curved Spacetime – это бесшовный пуловер, который вяжется сверху вниз лицевой гладью с полосами ажурного узора вдоль рукавов.
Пряжа:
Katia Concept Cotton Merino (70% хлопок, 30% меринос), 105 м в 50 гр, 7 (8, 9, 9, 10, 11) мотков. Я использовала цвет № 122.
Спицы:
Круговые спицы 4 мм 60 см для...
Вы получите лекции (записи вебинаров), материалы курса.
Для кого курс?
Предназначен для студентов, которые уже владеют навыками анализа раси чакры.
Является заключительным для студентов первой (базовой) ступени обучения.
Может быть полезен студентам продвинутого уровня для понимания связей...
Книга поможет всем, кто стремится построить свой график питания в соответствии с праздничными и постными днями.
В этой книге вы найдете лучшие рецепты как постных, так и праздничных блюд православной кухни и убедитесь в их разнообразии. И, несомненно, согласитесь, что и в постные дни можно...
Пост накладывает определенные ограничения на использование некоторых привычных продуктов, поэтому многим хозяйкам кажется сложным приготовить постные блюда. В этой книге приведены рецепты различных кушаний. Подробные описания и цветные иллюстрации помогут разнообразить постный стол.
Файл формата...
Чтобы построить выкройку, а потом сшить купальник с учетом личных особенностей гимнастки, необходимо произвести ряд измерений — эти измерения принято называть мерками, а процесс измерения – снятие мерок.
Снятие мерок является первым шагом в построении чертежа изделия. Это очень ответственная...
Вы получите: описание пуловера в формате pdf.
Momentum – это бесшовный пуловер, связанный сверху вниз, с круглой кокеткой. Сложно выглядящий, но легкий в исполнении ажур украшает кокетку и продолжается на рукавах, а остальное полотно выполнено лицевой гладью.
НЕОБХОДИМЫЕ НАВЫКИ:
основные навыки...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
О книге:
Правдивые истории о том, как глубоки и устойчивы неправильные представления о природе зависимости у большей части людей, включая самих зависимых, их родственников и медработников. Как сложно и мучительно обретать это понимание при...
Программа:
Модуль 1. Брифирование клиента
Модуль 2. Маркетинговое исследование (МИ) и анализ (МА)
Модуль 3. Теплота аудитории, ключевые посылы, структура текста
Модуль 4. Копирайтинг и прототипирование
Модуль 5. Триггеры и конверсионные фишки
Модуль 6. Воронки продаж и место лендингов в них...
“Luftmeer” означает на немецком «воздушное пространство». Так я решила назвать этот свитер, поскольку узор на круглой кокетке напоминает мне монтгольфьеры, парящие в воздухе. Luftmeer – это бесшовный свитер, связанный сверху вниз с интересным узором на кокетке, в то время как всё остальное...
Свобода облегания составляет 4 – 6 см в зависимости от выбранного размера.
На фото представлен размер 4 со свободой облегания 5,5 см.
ПРЯЖА:
YAKALICIOUS от Dye Dye Done (60% супервош меринос, 20% шелк, 20% як), 366 м в 100 гр
Грамм: 280 (295, 310, 330, 350, 375, 395, 420, 435) (445, 465, 485...
Пряники без белой муки, сахара и яиц!
Открывайте двери для новогоднего настроения, праздника, волшебных ароматов и творчества!
Объявляем набор на мастер-класс по пряничкам - самому творческому, самому ароматному, самому душевному лакомству, которое мы к тому же максимально обезвредим от...
Азами – это бесшовный пуловер с круглой кокеткой, который вяжется сверху вниз.
Для него я использовала нежную пушистую пряжу Winter Blossom от Knit One Crochet Too. Завораживающий японский ажурный узор на кокетке напоминает мне замерзшие зимние бутоны, а бисер придает элегантность и праздничный...