Курс по базовой работе собручем от онлайн-школа художественной гимнастики DKGYMNASTIKA
6 основных блоков заданий:
- плоскости
- вращения
- вертушки
- броски/ловли
- перекаты
- связки
Тренировок - 6
Элементов -100
Мастерств (AD) -10
Общая продолжительность курса: 5 часов 26 минут
Pro курс по работе собручем от онлайн-школа художественной гимнастики DKGYMNASTIKA
Перед прохождением данного курса желательно пройти Базовыйкурс по работе собручем!
5 блоков с оригинальными заданиями:
- вращения
- вертушки
- броски/ловли
- перекаты
- связки
Тренировок - 9
Элементов -200...
Что входит в видео урок:
На этом видео комплекс упражнений собручем для всех гимнасток
Показаны вращения, перекаты, вертушки, броски и комбинации движений Данный комплекс упражнений можно выполнять как для того, чтобы знакомиться и учиться работать с предметом, так и для того, чтобы...
Вы получите: мега-полезные АУДИО-АКТИВАЦИИ - 12 аудио-активаций, на темы:
как перестать тормозить свои мечты
как совершить вход за ограничения и начать идти к самым смелым мечтам, которые сегодня кажутся нереальными
Аудио-активации имеют 2 мощных эффекта:
Слушая их, вы учитесь погружаться...
Что входит в видео урок:
Укрепление всех групп мышц из положения стоя и лёжа собручем
Акробатика сОбручем
Элементы равновесий сОбручем
Длительность: 45:08 мин
Вы получите: мега-полезные АУДИО-АКТИВАЦИИ - пакет №2 -Внутренняя опора
Что входит:
В этом пакете собраны 9! самых мощных аудио-активаций, которые помогут раскрыть доверие миру, ощутить внутреннюю опору и, как следствие, избавиться от всех страхов, принять себя, влюбиться в себя, и ощутить...
ИНТЕНСИВ ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Погряз в стыде и страхе, которые не дают присвоить результаты и почувствовать себя большим экспертом
Устал жить в хаосе и неопределенности
Хочет определить для себя фокусные действия конкретно на своем уровне
Прошел множество продуктов на рынке и разочарован подходом и...
Что входит в видео урок:
комплекс упражнений собручем для гимнасток, направленный на совершенствование работы предметом, укрепление кисти и руки, развитие чувства обруча путем изменения положения тела, в движении и с дополнительными предметами
рекомендации о том, как выполнять упражнения, с...
Видео урок. База собручем.
Пройдя этот урок вы освоите базу владения обручем начиная с азов.
На этом видео упражнения собручем для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает.
Вертушки, вращения, броски, ловли, Эскалаторы и другое.
Продолжительность: 58 мин.
Вы получите: мега-полезные АУДИО-АКТИВАЦИИ - пакет №3 «Любовь к себе»
Что входит:
17 активаций про принятие себя, любовь к себе, про то, как отстать от себя, перестать себя переделывать и критиковать.
Они помогут совершить переворот! И ты уже не останешься прежней - проверено!
План курса
Модуль 1.
ВВОДНЫЙ БЛОК
1. Настройка астропроцессора
2. Элементы натальной карты и основные понятия астрологии
3. Астрономия для астрологов
Модуль 2.
ПЛАНЕТЫ
1. Планеты септенера. Светила
2. Планеты септенера. Личные
3. Планеты септенера. Социальные
4. Высшие планеты
5. Символические...
В ЭТИХ ВИДЕО СОБРАНЫ «МАСТЕРСТВА» С КАЖДЫМ ПРЕДМЕТОМ ПО РАЗДЕЛАМ: урок 27
«Мастерство» на броске,
«Мастерство» на ловле;
«Мастерство» на элементах;
«Мастерство» на акробатике,
«Мастерство» на танцевальных дорожках;
С каждым предметом подобраны доступные «Мастерства» для юниоров
Длительность...
Старт 18 октября 2020
Обретите навыки, которые откроют вам двери в новую жизнь
На курсе мы проработаем:
Внутреннее состояние
Чтобы вы чувствовали гармонию ссобой, мы с вами:
Научимся принимать себя, смотреть на мир шире
Научимся жить в моменте «сейчас», станем осознаннее
Начнем опираться...
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ
БРОСАТЬ ПРЕДМЕТ ВЫСОКО
Чтобы успевать выполнять вращательные движения
в рисках.
БРОСАТЬ ПРЕДМЕТ В НУЖНУЮ ТОЧКУ
И научиться управлять предметом, а не подстраиваться под него.
ВЫПОЛНЯТЬ ЛОВЛЮ БЕЗ ОШИБОК
И избежать обидных потерь, когда предмет летит
прямо в руку.
Программа...
Вы получите: мега-полезные АУДИО-АКТИВАЦИИ - Как избавиться от СТРАХА полета на САМОЛЕТЕ (любых других страхов и тревожности)
Что входит:
1 Аудио-Активация + 3 навыка, как избавиться от страха и тревоги
Мы создали курс, который необходим каждому художнику! Этот курс – основа, которая нужна в абсолютно любой работе. В нем собраны все базовые принципы рисунка: основные законы композиции и построения сложных элементов, создание разных текстур карандашом, создание трехмерного пространства на...
Ведическая астрология многократно усиливает методы коррекции васту. Зная гороскоп человека можно определить:
- Какой из первоэлементов для него самый важный. Например, для одного человека будет крайне благоприятен дом рядом с любым чистым водоемом, а для другого важна гармонизация огня на...
Этот уровень курса поможет ученицам в выполнении взрослых разрядов.
Для прохождения курса гимнастка должна владеть базой предмета собручем, мячом и булавами.
Чему научится гимнастка!
Булавы:
● Выполнять сложные мельницы
● Разным способам малых бросков двумя булавами с двойным оборотом и...
Курс для вас, если вы:
Хотите научиться оформлять и редактировать отчеты, реестры и базы данных для работы и жизни
Хотите узнать основные и самые эффективные формулы и функции
Хотите научиться работать с выпадающим списком и использовать фильтры
Хотите работать с более сложными формулами...
Говори чётко. Видео-курс по технике речи (Ксения Хижняк)
ДЛЯ ЧЕГО
Чтобы избавиться от «каши во рту» и не глотать окончания слов
Выработать красивый тембр голоса
Научиться говорить громко и внятно, в том числе на большую аудиторию
Обрести уверенность в голосе
Не стесняться открывать рот в...