Результаты поиска по запросу: 108 техник медитации. Преодоление страха и искусство радости (Роман Доля)

Книга познакомит читателей с семью простыми стратегиями, которые, по мнению автора, помогут овладеть искусством публичных выступлений. Каждая из них предназначена для того, чтобы изменить вашу точку зрения, научить мыслить по-новому и дополнить ваш арсенал навыков новыми инструментами, а потом...

Вне зависимости от того, встречаемся мы просто с неровностями и ухабами на жизненном пути или переживаем подлинный кризис, необходимо понять, что наша жизнь проходит в мире, где происходят нежелательные события, которые невозможно предотвратить никакими волевыми усилиями. В книге автор учит...

Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает дрожь, ладони потеют, трудно или невозможно сделать вдох. Кажется, что состояние невероятного страха никогда не закончится. Человек в таком...

255 Техник для психолога. Тариф Бизнес Этот курс для вас если вы Начинающий психолог у которого много знаний, но нет практики и понимания, как работать с клиентами Опытный психолог который хочет расширить свою копилку техник для долгосрочной работы с клиентами Коуч, консультант которому для...

Дата проведения 4 июня 2020 года Ситуация в мире неясная, экономический кризис в активной фазе. У многих людей обострился страх за будущее. Обычно он проявляется в тревожных негативных мыслях потери работы или дохода, обнищания. Или в страхе за здоровье заболеть коронавирусом. Некоторые люди в...

Женская доля... Когда вы думаете об этом, то какой образ вы видите? Очень часто представляется женщина, загруженная работой и хлопотами,слегка уставшая, немного одинокая, с уже запланированным завтрашним днем, в котором, к сожалению, мало отведено времени для радости, легкости, любви... Ведьма...

Список тем: 1. Описание техники медитации 2. Работа с чакрами 3. Работа с Дяньтянями 4. Медитация на теле 5. Концентрация на внешних объектах 6. Концентрация на удаленных объектах 7. Фиксация на объектах 8. Фиксация в частотных диапазонах Данный цикл лекций является рекомендуемым для участия в...

Страх выступления перед большими скоплениями народа кажется универсальный. Данная программа самогипноза научит вас навыку, необходимому для хорошего, комфортного ощущения себя при выступлениях на публичных мероприятих и перед аудиториями из 2 человек или из 2000. Не позволяйте этому...

Медитации от Натальи Касариной, которые подружат вас с деньгами Сегодня жизненно необходимо: Поменять мышление Начать наконец ценить и любить деньги Жить без страха, что они вот-вот закончатся Уметь честно зарабатывать, и с радостью тратить Пакет медитаций: -на избавление от страха денег -на...

О книге: Эта красивая вдохновляющая книга поможет вам исследовать свой внутренний мир, руководствуясь интуицией, и заново открыть себя. Жизнь часто ставит перед нами сложные вопросы. Мы пытаемся найти ответ у друзей и знакомых, обращаемся к гуру, ищем в интернете. Мы забываем про интуицию и про...

Руководство создано на основе записи классов йоги, которые Йоги Бхаджан проводил в течение 6-недельного семинара для женщин. Тем не менее, эти крийи полезны не только женщинам, но и мужчинам. Они позволят поддерживать тело молодым и здоровым, а ум ясным.

1. Аутотренинг "Психологический ресурс для малыша" 2. Медитация "Сам себе спонсор" 3. Техника "Ангел на плече" 4. Медитацивная техника "Получаем ресурс от рода" Эту технику нужно делать тогда, когда Вы не можете решиться на новый проект, когда есть сомнения, что-то преодолеть, когда Вам...

О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире...

Автор: Ирина Самойленко Языки: Русский Издательство: Феникс Серия: Мир вашего ребенка ISBN 978-5-222-19720-2; 2012 г. Дополнительные характеристики Страниц 256 стр. Формат 84x108/32 (130х200 мм) Тираж 3000 экз. Переплет Твердый переплет Детские страхи - это та проблема, с которой рано или...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 130 стр. 9 иллюстраций Автор: Юлий Котов О книге: Юлий Котов – «золотой голос» проекта «Битва экстрасенсов» на ТНТ. Оперный певец, обладатель уникального контртенора-сопрано, он способен воздействовать на людей силой своего голоса...

Когда стоит воспользоваться тетрадью: Эта рабочая тетрадь поможет выявить ваши страхи, постепенно изучать и преодолевать их Работая над страхами, смотря в их глубь, вы приблизитесь к своей истинной сущности и сможете по-настоящему понять себя Как работать с тетрадью Каждый блок тетради...

От автора Прежнее название этой книги – «Средство от страха» – слегка пугало некоторых читателей. Не знаю уж почему, но факт. Что за средство? Какое средство? Почему средство? А бить не будут? Вот примерный перечень вопросов. Весьма тревожных, как вы могли заметить. Теперь книга благополучно...

На мастер-классе мы создаем прекрасных и величественных драконов! Что вы научитесь делать на курс: - Два вида тела (простое и с гибким скелетом) - Три личика (на фото)

Аудиокнига — учебник по созданию собственной красоты. Прочитав ее, вы сможете контролировать подсознание — «волшебную палочку», изменяющую внешность по вашему желанию. Практики визуализации, записанные на в аудиоформате mp3, помогут вам стать стройнее, не изнуряя себя диетами и фитнесом. Метод...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 180 стр. Автор: Фрэнк Фаранда О книге: Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное будущее...