1. Ананасина

    Скачать Плоский живот (Ольга Кутузова)

    Интенсив плоский живот - это это лекционно-практический материал, который подходит как для специалистов по движению, так и всем женщинам столкнувшимися с проблемами дисфункции мышц тазового дна. Что будет в курсе? • 10 уроков • От 10 до 30 минут вашего времени • Теоретическая часть о строении...
  2. Валерка

    Скачать Лисичка Алиса - обнимашка (Елена Пешехонова)

    Мастер класс содержит в себе описание создания игрушки Лисичка Алиса ростом 31 см и комплекта одежды к ней. В мк нет уроков по вязанию, поэтому нужны базовые знания вязания крючком и спицами. 18 страниц с пошаговой инструкцией по вязанию сопровождающиеся фотографиями всех этапов вязания и сборки.
  3. Певец

    Скачать Без дна. Зависимости и как их победить (Джудит Гризель)

    Книга «Без дна» очень необычная. Объяснения биохимических и физиологических причин наркотических зависимостей переплетены с личным опытом автора: бывшей наркоманки, сумевшей выбраться, получить докторскую степень по поведенческой нейрофизиологии и стать экспертом в области нейробиологии, химии и...
  4. Свинтанцы

    Скачать Марафон жиросжигания "Хочу всё знать. Как похудеть и закрепить результат" (Алиса Фитнес Левчогова)

    «Хочу все знать! Как похудеть и закрепить результат?» Питание, тренировки, психология. 21 день обучения грамотному подходу к сжиганию жира. Подходит для любого уровня подготовки и новичкам и опытным.
  5. Аноним

    Скачать Курс "Сейшн комплекс 30 мин" (Спринг Эластика)

    Средний уровень: СЭ-сейшн – базовая программа для формирования высоких ягодиц, удлинения области талии, для приведения лопаток в правильное положение, для активации грудной мышцы. Лимфодренажные растяжки и шпагаты: программа для формирования навыка движений в тазобедренных суставах...
  6. Аноним

    Скачать Медитативное рисование (Алиса Орлова)

    Приветствую Вас на страницах книги-блокнота по медитативному рисованию с увлекательными заданиями, которые подойдут как ребенку, так и взрослому. Если вы не умеете рисовать и решили попробовать что-то новое, поздравляю! Медитативное рисование – отличный выбор, у вас легко получится его освоить и...
  7. Бана-НА

    Скачать Чакроанализ личности (Алиса Алибекова)

    Первый урок Калькулятор для расчета Чакроанализа Инстукция по работе с калькулятором (видео урок 42 мин.) Типология личности: 1,2 и 3 (видео урок 42 мин.) Типология личности: 4, 5 и 6 (видео урок 31 мин.) Типология личности: 7, 8 и 9 (видео урок 33 мин.) Методическое пособие "Типологии в...
  8. Салютов

    Скачать Тренировки для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус (Виктория Боровская)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. 3 тренировки по 15 минут Оборудование не нужно Все поправимо, и подтянутому животу быть! Диастаз – это не запрет на нагрузки. Попробуйте специальные тренировочные комплексы, которые безопасно и эффективно укрепят мышечный корсет...
  9. Берсик

    Скачать Алиса. Дополнение (Елена Жмурова)

    2 НОВЫХ ФОНА А4 5 СЮЖЕТОВ БОРДО - 10см 5 СЮЖЕТОВ ЛАЗУРИТ - 10см 2 СЮЖЕТА с изречениями - 10см
  10. Певец

    Скачать Эльфы. Тариф 2 в 1 (Алиса Мильденберг)

    Первый онлайн-курс сразу ПО ДВУМ КУКОЛКАМ – статичному и подвижному Эльфику Вы создадите их в двух разных видах: один статичен (стоит самостоятельно, без подставки, благодаря лепным ботиночкам и конструкции тела) и второй подвижный (подвижные ручки и ножки). На курсе Вы узнаете как сделать...
  11. Аноним

    Скачать [Disintez] Силовой комплекс упражнений

    Дополнительный комплекс силовых упражнений для тех, кто прошел первые 2 уровня. Комплекс включает в себя 8 упражнений, из них 5 новых и 3 из предыдущих курсов. Тем самым мы собрали полный комплекс именно силовой части. Начинаем укреплять мышцы. Кроме того что растягивать укорочённые...
  12. Аноним

    Скачать [Кондитерка] Комплекс #1 (smuglyanochka)

    Наконец-то, друзья, настал заветный день, когда я ставлю бомбическую скидку на ВСЕ свои уроки, и теперь Вы можете перенять мой опыт и знания, не узурпируя весь семейный бюджет Несколько комплексов, следите за анонсом. Комплекс #1: видеоурок по изготовлению пирожного "Мандарин" (включая...
  13. Тьма

    Скачать Astro Прогноз 2024 (Алиса Верещагина)

    Прогноз на 2024 год для всех знаков зодиака Общий + для каждого из знаков
  14. Обезъяна

    Скачать Авторская методика Арины Тейлор. Измена на картах Таро. Как Таро раскрывает тайны. Расклады и значения 78 карт. 100 вопросов. Аудиокнига (Арина Тейло)

    Об аудиокниге Измена на Картах: Как Таро Раскрывает Тайны Откройте для себя глубокую мудрость Таро и её способность проливать свет на одну из самых болезненных тем в отношениях — измену. В этом подробном путеводителе вы найдете трактовки карт Таро в контексте измены, которые помогут понять...
  15. Настёнка

    Скачать [Кондитерка] Комплекс #2 (smuglyanochka)

    ОТСУТСВУЕТ РЕЦЕПТ С МАНДАРИНКАМИ 13 видео уроков с очень важными нюансами для работы каждого кондитера: новые кондитерские изделия, лайфхаки, покрытия и техники глазури, которые вы давно ждали)) Здесь наконец-то урок по хрустящему батончику, от которого уже большая часть Новосибирска сходит с...
  16. Космос

    Скачать Оздоровительный цигун и цзинь цзин. Гимнастика для укрепления мышц и сухожилий [Неоглори]

    Как быстро укрепить мышцы плеч и рук, улучшить подвижность суставов плечевой области. Скорее всего этот простой способ превосходит все, что вы пробовали раньше, но о нем практически никто не знает Вы думаете, что избавиться от быстрой утомляемости области шеи и плеч сложно? Нет! Достаточно один...
  17. Аноним

    Скачать Оздоровительный комплекс (Екатерина Шапошникова)

    Что вы получите? Повышение уровня и качества жизни. Молодость организма и внутреннее сияние. Здоровье и красивую, стройную фигуру. Налаженный режим тренировок и питания. Потоки жизненной энергии во всем теле. Видеоуроки курса: 1. Очистительные программы 2. Лечебное голодание 3. Щелочные...
  18. Аноним

    Скачать [Центр Практика] Перенос в тело образа фасции - тренировка для укрепления спины. Метод Франклина

    Представляем новый двухдневный воркшоп от Эрика Франклина – «Перенос в тело образа фасции – тренировка для укрепления спины». На новом 2х дневном воркшопе «Перенос в тело образа фасции – тренировка для укрепления спины» вы узнаете, как целенаправленно тренировать фасцию и наконец-то обрести...
  19. БобГубка

    Скачать Базовый 2.0. Идеальный комплекс упражнений для всего тела с собственным весом (Анастасия Лунегова)

    Что будет на курсе Базовый 2.0? 45 уроков Направленные на улучшение осанки и гибкости позвоночника Вебинары с тренером и смежными специалистами Рекомендации по питанию Программы питания для снижения газообразования, коррекции веса, а также поддержка нутрициолога. Обновлённый курс и только для...
  20. Кукурузкин

    Скачать Ориентированная на решение терапия с детьми и подростками (Элизабет Тейлор)

    Ориентированная на решение терапия с детьми и подростками. Творческий и игровой подходы Ориентированная на решение терапия — эффективный подход, который можно применять в самых разных областях, например в педагогике, социальной работе, медицине. Эта терапия основывается на поиске и создании...
Сверху