Мастер-класс комплекта duo:
в нем представлены сразу ДВА попетельного описания на полукомбинезон и боди, это классические простые модели, без узоров и замудренных схем, они создавались для марафона, для вышивки
Размерная сетка полукомбинезона от 0 до 24 месяцев.
Размерная сетка боди от 0 до 12...
Старт 24 Августа.
Чувствуете шею, поясницу, ноги вместо пресса во время упражнений?
Никак не получается «напрячь пресс, живот» во время упражнений?
Это говорит лишь об одном – ваш пресс очень слабый!
Он даже не может поймать импульсы от мозга, чтобы нормально включиться во время тренировок.
Чем...
Собери идеальную тренировку для разгрузки и улучшения объема движения в коленных и тазобедренных суставах вместе с Александрой Бониной
Продолжительность: 7 дней
Тренировки: 15-30 минут в день
Цель нашего марафона - постепенно вместе разобрать и освоить целую серию специальных упражнений...
Как за 3 дня перезарядить свои внутренние батарейки и войти в ресурсное состояние, которое даст силы и энергию
выполнить все цели до конца года, даже если сейчас сделано всего 10%
2021 год. Любая информация доступна на расстоянии клика...
Возможностей столько, сколько нашим родителям...
ПЕРЕсидел дома и ПЕРЕживаешь,с чем войти в сезон?
ПЕРЕбрал весь архив и решил, что душа требует ПЕРЕмен?
Тогда приходи на ПЕРЕЗАГРУЗКУ!
Тебя ждёт:
*Коннект с коллегами;
*Апгрейд свадебных фишек и юбилейных программ;
*Релиз игр, конкурсов, батлов, перфомансов для любого эвента;
*Презентация...
Программа марафона
День №1:
Детские травмы
Как детские переживания и травмы влияют
на вашу жизнь?
Как брать ответственность за свою жизнь?
Как бороться с комплексом отличницы
и перфекционизмом, боязнью ошибок?
Как работать с низкой самооценкой?
Как перестать мучиться от чувства вины
и вечной...
Для кого марафон?
Плохая осанка
Недовольны состоянием ног и ягодиц
Чувствуете мышцы, но не видите рельефа
Хотите подготовить фигуру к лету
Хотите подтянутый живот без изнурительных тренировок и голоданий
Есть грыжи и протрузии позвоночника, остеохондроз. Хотите тренироваться безопасно, чтобы не...
Вы когда-нибудь задумывались о том, что мы не можем контролировать наши симпатии, антипатии и поведение? Вы когда-нибудь объясняли некоторую предвзятость или даже вредную привычку, говоря: «Я такой же»?
Определенные вкусовые предпочтения или предвзятость могут быть тем, чем вы сейчас...
1 модуль Перезагрузка отношений с родителями
1 вебинар
Перезагрузка отношений с мамой в детстве.
Стираем детские негативные паттерны поведения. Загружаем позитивные программы, которые позволят больше не вспоминать о прошлом и не реагировать болезненно на мамино поведение.
2 вебинар
Перезагрузка...
Множество разных техник в декоре, цельные шоколадные коробки без специальных форм и молдов, работа с шоколадом и мастикой, специальные эффекты: огонь, дым, крутящийся торт, огоньки - все это на новогоднем марафоне!
Программа новогоднего марафона:
Торт «Камин» (начинка торта «Имбирный...
Эта практика идеально подойдёт в те дни, когда мало времени, но хочется поработать со всем телом и перезагрузится. Сочетание асан на вытяжение и вращение тазобедренных вместе с виньясами, включающими мышцы кора, а также боковые вытяжения и скрутки - эта практика подойдёт для утра, снимет...
Симптомы синдрома уставших надпочечников
Что происходит, когда надпочечники перестают эффективно вырабатывать гормоны? Это влияет на все функции организма, и когда уровень гормонов надпочечников снижается, исчезает даже функция «бей или беги», которую человек выполняет благодаря им.
Симптомы...
1. Ты готова познакомиться с нормальным мужчиной, но не знаешь где и как?
2. Ты теряешься и не можешь вести себя свободно в компании солидных мужчин?
3. В Вотсап целыми днями написывают те, с кем не хочется даже на свидание?
4. А те редкие персонажи, кто зацепил, не ухаживают и не зовут на свидание?
Зимний Марафон-Разморозка
c Анной Гридиной и Александрой Безродновой
Здоровье, Свобода, Проявленность.
Подходит людям любого возраста и гендерной принадлежности.
Научись управлять своим психологическим состоянием, поддерживать здоровый гормональный фон и иммунитет.
Месяц занятий по 40 минут, 2...
[tvoyamatritsa] Расчет Матрица судьбы с подробной расшифровкой. Детская матрица. Матрица совместимости. Тариф Профи
Наша команда, разработала уникальный сервис — автоматический расчет метода Матрица Судьбы и подробной расшифровкой по каждой дате. Такого ты не встретишь нигде. Мы сделали это...
Не проспи эту осень!
Повысим энергию тренировками, улучшим здоровье и эстетику
Перезагрузка - курс для тех, кто:
В поисках грамотных тренировок
Хочет проработать всё тело
Хочет получать хороший результат и при этом не упахиваться
Ощущает скованность в шее, спине, пояснице
Хочет улучшить осанку...
[tvoyamatritsa] Расчет Матрица судьбы с подробной расшифровкой. Детская матрица. Матрица совместимости. Тариф Вместе и навсегда
Наша команда, разработала уникальный сервис — автоматический расчет метода Матрица Судьбы и подробной расшифровкой по каждой дате. Такого ты не встретишь нигде. Мы...
Из видео записи Вы узнаете:
Кто такой сильный руководитель?
Vuca-мир. Агент изменений
Форсайт
Мышление. Профилактика цифрового аутизма
Как перестать откладывать жизнь? Формула успеха
Синергия: от коллектива к команде
Вопрос - ответ
Вы получите: вебинар в записи, 3 часа.
Программа вебинара:
Подробная проработка темы управления персоналом в салоне красоты
как составить объявление о поиске сотрудника
как провести собеседование так, чтобы сразу понимать, чего ждать от данного кандидата
как адаптировать нового сотрудника...
КОГДА?
с 10 по 24 декабря
15 дней, которые вернут и сохранят вашу молодость, научат вас как прожить долгую и счастливую жизнь
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы хотите выглядеть и чувствовать себя в новом году гораздо моложе своих лет
Вы хотите обновить клетки своих органов и систем на...