1. Кися

    Скачать Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре. Аудиокнига (Сергей Малоземов)

    Описание книги Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда». Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки. Вы...
  2. Тони Карк

    Скачать [Лекторий] Станьте экспертом в истории искусства (Никита Добряков, Мария Харитонова)

    Полный курс Кому подойдет этот курс? Ценителям выставок и музеев Вы получите структурированную информацию, начнете свободно ориентироваться в стилях и эпохах, будете лучше понимать замысел художника. Людям творческих профессий Изучение искусства развивает насмотренность и расширяет кругозор...
  3. Аноним

    Скачать Fmd marafon (veronika_diet)

    Эта диета идеальна для вас, если вы: Давно не можете сбросить вес Вы перепробовали разные диеты, но ничего не помогает. Ваш вес стоит на месте. Замедлен метаболизм. Уже потеряли веру в то, что увидите желаемую цифру на весах Хотите наладить питание Ваш рацион оставляет желать лучшего. У вас...
  4. Аноним

    Скачать Уточка (Елена Харитонова)

    МК как всегда очень подробный, с множеством фото и видео сложных моментов. Игрушка вяжется быстро. Пряжа Ализе Софти Мега (1 моток основного цвета) или Ализе Веллюто (чуть больше мотка основного цвета). Размер игрушки 25 см.
  5. Тьма

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Загадки и тайны шедевров живописи (Мария Харитонова)

    Искусство само по себе – великая тайна. Глядя на произведения выдающихся мастеров, остается только удивляться чудесам человеческого гения, который сумел «переплавить» реальность в образ, сотканный из метафор и символов. Искусство говорит на своем собственном языке, и всякий раз нам приходится...
  6. Джери без Тома

    Скачать Построй свой маршрут. Тариф Хочу сама (Настя Горбань)

    Модуль 1: Разбираемся с гормонами Урок 1: Вводный. Урок 2: Инсулин, глюкагон. Урок 3: Лептин, грелин. Урок 4: Кортизол, адреналин, гормон роста. Домашнее задание. Вебинар с ответами на вопросы. Модуль 2: Рацион (еда в связке с гормонами) Урок 1: Про рацион в целом: каким он должен быть? Урок...
  7. СмайLOVE

    Скачать Тело в голове (Алена Медведева)

    Это курс о психологии питания, где мы подробно разберём: пищевые привычки и паттерны поведения причины зажоров и способы их устранения научимся слышать своё тело и понимать, что оно говорит избавляемся от пищевой зависимости
  8. Певец

    Скачать Базовые основы траволечения (Ольга Данилюк)

    Я — Ольга Данилюк, практикующий фитотерапевт, врач высшей категории, кандидат медицинских наук. Автор четырех книг «Травы для детей и мамы. Фитотерапия в акушерстве и педиатрии», «Фитотерапия в акушерстве», «Руководство по иридодиагностике и фитотерапии. Общая иридодиагностика и общая...
  9. Кот феликс

    Скачать Зайка Ляля (Елена Харитонова)

    Мастер-класс в формате pdf+ видео некоторых сложных моментов, таких как сделать утяжку, ввязать ножки и др. Игрушка цельновязаная, голова и туловище одна деталь, конечности ввязываются по ходу вязания. Пришиваются только ушки и хвостик. Игрушка вяжется снизу вверх. Рост готовой игрушки 28 см.
  10. Танцующий пёсика

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Искусство Рембрандта и Вермеера (Мария Харитонова)

    Искусство Рембрандта и Вермеера. Золотой век Голландии Золотой век развития голландского искусства связан с всемирно известными именами – Рембрандтом Харменсом ван Рейном и Яном Вермеером. Удивительная цветовая палитра художников, их работа со светом и тенью, невероятный по глубине реализм...
  11. Аноним

    Скачать Щенок Дружок (Елена Харитонова)

    Открываю предзаказ на мастер-класс щенок Дружок. С 20-22 мая. Стоимость по предзаказу 299₽, далее стоимость составляет 400₽. Рассылка МК 23 мая! МК в формате pdf, как всегда очень подробный, с множеством фото и видео сложных моментов по вязанию собачки + полукомбинезон крючком. Уровень...
  12. Аноним

    Скачать [Нетология] Скетчинг: яркие образы и эффектная подача (Анастасия Харитонова)

    История скетчинга, основные понятия 7 часов практики 7 часов теории История скетчинга, современный скетчинг. Применение скетча в дизайне, жанры скетчинга. Техника выполнения скетча, выдающиеся иллюстраторы и лучшие скетчи. Обзор художественных материалов для эффективного создания скетча...
  13. Аноним

    Скачать Мишка Рони (Елена Харитонова)

    МК мишка Рони с цельной мордочкой. МК очень подробный с множеством фото и видео сложных моментов таких как: ▫️Как связать стопу ноги, как ввязать конечности, как набить игрушку, утяжка, как вышить нос, как пришить ушки, как пришить голову. Расход чуть больше моточка. Крючок 3.5-4 Рост 28 см.
  14. Морковкин

    Скачать Автоматизация продаж и AI ассистенты. Тариф Профи (Елена Харитонова)

    Если ты в поиске и хочешь уйти на удаленную работу. Если тебе надоело работать в офисе и ты хочешь свободный график? Это доступно для любого независимо от возраста...будь ты хоть студент или пенсионер, мама в декрете, бюджетник Освоите новую профессию, где нет еще конкурентов Создадите с помощью...
  15. Салютов

    Скачать [_woolloop_] Шапка Truffle_hat (Елена Харитонова)

    Удобный формат pdf • Все ключевые моменты подкреплены видео • Описание включает 2 варианта вязания макушки • Расписано, как рассчитать вариант шапки с посадкой по голове и как связать фиксированный отворот • Размерный ряд S (ОГ 52-54см), М (ОГ 55-57см), L (ОГ 58-61см) • Необходимая пряжа: шерсть...
  16. Космос

    Скачать Снегурочка (Елена Харитонова)

    Мастер-класс Снегурочка Размер готовой игрушки 33 см. Подробное описание с множеством фотографий каждого шага.
  17. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Плюшевое платье и повязочка Солоха (Елена Харитонова)

    МК Платье и повязочка «Солоха» Дополнение к мк кролик Остин
  18. Тони Карк

    Скачать Перезагрузка 3.0. Тариф - Самостоятельный (Юлия Харитонова)

    Этот курс подойдет вам, если: • Вы пробовали изменить образ жизни, но еще больше запутались и не получили результат. • Хотите найти свою индивидуальную систему питания и не зависеть от сладкого. • Хотите быть бодрой и энергичной в течение всего дня без кофе и других стимуляторов. • Вы давно не...
  19. Karnaval

    Скачать Как сесть на шпагат. Золотые правила растяжки (Алена Виноградова)

    Как давно Вы мечтаете сесть на шпагат? Сколько попыток Вы уже совершили и каких результатов добились? Многие люди горят желанием сесть на шпагат, но, по каким-то причинам, добиваются этого далеко не все. Причин может быть множество, но мы выделим пять из них: 1. Незнание принципов правильной...
  20. VOXit

    Скачать Комфортный зож (Александра Ефимова)

    Данное меню отличается от всех моих предыдущих программ питания тем, что содержит рыбу, морепродукты и яйца. Однако рацион остаётся преимущественно растительным! Задача меню — помочь освоить здоровые пищевые привычки без резкого отказа от животных продуктов и стресса для организма. Вы также...
Сверху