Результаты поиска по запросу: [Прямая речь] Мозг и сон. Что происходит в нашей голове, пока мы спим (Вячеслав Дубынин)

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и...

В основе наших эмоций и чувств лежит работа различных отделов мозга человека, а также влияние вполне определенных молекул. Их названия на слуху: дофамин, серотонин, эндорфины и целый ряд других. Что знает современная физиология об этих веществах? Насколько наша внутренняя химия управляет нашей...

Психофизиолог Марьяна Безруких расскажет, какую пользу приносят гаджеты детям и насколько безопасно их использование в юном возрасте. Около 5% годовалых детей регулярно пользуются гаджетами, а к шести годам — почти все. В 10–11 лет ребенок сидит в смартфоне уже от 3 до 6 часов ежедневно. Как...

Вячеслав Дубынин Что съесть, чтобы похудеть? Как подружиться со своим центром голода и питаться по науке — Нам нужны жиры, белки, углеводы, нужна энергия и положительные эмоции. Все это связано с уровнем нашего здоровья, в том числе психического. В нашем мозге существуют центры, оценивающие...

Курс от Вячеслава Дубынина, профессора МГУ, доктора биологических наук Включает 8 уроков, конспекты, тесты для проверки понимания материала и воркбук. Пройдя этот мини-курс, вы узнаете что такое привычки, почему важно осознавать и отслеживать их, а также сколько времени требуется для...

[Аудиокнига] Мозг и искусственный интеллект (Татьяна Черниговская) Мир меняется необратимо. Ключевую роль в будущем играет искусственный интеллект и скоро мы будем вынуждены выбирать между большими возможностями и большими же опасностями. Как нам не потерять контроль над реальностью? Чей мозг...

[Аудиокнига] Гены, язык и мозг (Татьяна Черниговская) – Гены надо получить, а дальше с ними аккуратно себя вести, ведь какая в этом коктейле доза врожденности, а какая приобретенности – очень трудная задача. Что из наших способностей заложено в нас генетически, что роднит нас с другими...

Что такое сон? В древние времена его называли “маленькой смертью”, а в некоторых верованиях считалось, что во время сна душа выходит из тела и путешествует по разным мирам. Но и сегодня человек не так уж много знает о сне - и это состояние представляет огромный интерес для ученых...

Описание книги Поговорим об устройстве нашего мозга и «кто» там живет? Эмоции – как в мультфильме «Головоломка» или настоящие другие люди? Удивительное открытие, которое было сделано выдающимся исследователем мозга Маркусом Рейчелом, говорит о том, что, действительно, в нашей голове проживают...

Преподаватель 'в сети' серия мастер-классов о продвижении и проявлении преподавателей в соц сетях через системный блогинг Блог - это рабочий инструмент, бизнес проект, карьерный лифт - при системном подходе к нему можно набирать кайфовых учеников. Которые хотят именно к вам на занятия...

Стихи и песни Вероники Долиной словно живут своей собственной жизнью, приходят в нашу реальность и меняют ее — непредсказуемо, но вдохновенно. И кажется, что никто не понимает тебя лучше, чем автор этих проникновенных строк. У поэтессы и музыканта Вероники Долиной вышло немало сборников и...

Открытия в искусствоведении: мистика, судьба или благодарность материала Искусствоведы не получают громких престижных премий, но их главная награда — найти и открыть всему миру что-то новое об уже известных произведениях или авторах этих произведений. Эти знания становятся частью мировой...

«Наш мозг — невероятный инструмент с миллиардом клавиш. Вы можете получить от предков по наследству инструмент, сравнимый со скрипкой Страдивари или роялем „Стейнвей“. И этот изумительный рояль вы ничем не заслужили и не знаете, что с ним делать. Неприятность заключается в том, что на нем нужно...

Александр Каплан Взломать мозг человека Возможно ли переселить сознание в компьютер? Мозг человека формировался миллионы лет, а теперь должен за одно поколение адаптироваться для жизни в постиндустриальном цифровом мире. Разные группы ученых пытаются сделать апгрейд организма биотехнологическими...

Говорят, что искусство мы понимаем сердцем, душой, чуткой к прекрасному. Однако чтобы создать или по-настоящему оценить произведение искусства, нам требуется включить мозг. Что происходит в этот момент в нашей голове? Почему разные люди воспринимают картину или симфонию по-разному? Как мозг...

Дофамин и серотонин, регуляция потребностей и эмоций Лектор: Дубынин Вячеслав Альбертович — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных Биологического факультета МГУ. Лекция будет посвящена дофамину и серотонину – двум ключевым медиаторам, определяющим...

Описание книги До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований...

В книге немецкого нейрофизиолога и популяризатора науки Петера Шпорка рассматриваются вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Практика показывает, что почти все пациенты психиатров, а также люди...

О курсе Чем больше учёные узнают об устройстве мозга, тем лучше становится наша жизнь. Эти знания помогают нам учить иностранные языки, грамотнее воспитывать детей и формировать здоровые пищевые привычки. Тому, почему нейронаука может быть полезной каждый день, посвящён этот курс. За 6...

Если Ваш малыш плохо спит, дело не в Вас и не в нем, Вам просто не хватает знаний. Для кого? Подойдет семьям, которые, только планируют стать родителями Семьям, столкнувшимся, с проблемами детского сна Семьям, которые, хотят избежать проблем со сном Ценность: Вы получите основные ключи к...