1. Лягушатор

    Скачать Топ-платье Ромбы (Елена Кузьмина)

    Мастер- класс по вязанию спицами включает в себя описание на топ и платье Описание по вязанию топа Размеры: 40/42 (Обхват груди до 85), 44/46 (Обхват груди до 92 см), 48/50 (Обхват груди до 100 см) Вам потребуется: пряжа Organic Cotton Laines du Nord 100% органический хлопок (в пасме 340...
  2. СмайLOVE

    Скачать Жакет Букле (Елена Кузьмина)

    Мастер-класс по вязанию спицами Жакета Букле. Текстовый PDF файл с видео. Размеры: Покрой прямой свободный. 42/44 длина 62 см, ширина 57 см. На обхват груди до 88 см. 46/48 длина 65 см, ширина 62 см. На обхват груди до 98 см. Материалы: Спицы №6 на длинной леске, спицы №6 на короткой...
  3. Карамелькина

    Скачать Кардиган Teddy (Елена Кузьмина)

    Мастер класс по вязанию спицами кардигана. Размеры: 42/44, 46/48, 50/52 Длина 58/61/64 см Ширина 57/61/65 Вам потребуется: пряжа Gazzal Teddy (40% меринос, 60% ПА, в мотке 50 грамм/ 150 метров) Размер 42/44 - 5 мотков Размер 46/48 - 6 мотков Размер 50/52 - 7 мотков Спицы №7, крючок (для...
  4. Балеринка

    Скачать Топ Waves (Елена Кузьмина)

    Мастер-класс по вязанию спицами. Размеры: 42/44, 46/48, 50/52 Материалы: пряжа YarnArt Symphony dream (100 грамм/250 метров): На первом фото цвет №3108, на втором фото цвет №3117 Размер 42/44 - 3 мотка Размер 46/48 - 3 мотка Размер 50/52 - 4 мотка Спицы №5, крючок №3 или 4 (для...
  5. Тьма

    Скачать Жакет Мундир (Елена Кузьмина)

    Мастер-класс по вязанию спицами укороченного жакета свободного кроя без застежки Текстовый формат с видео объяснениями по ходу работы. Размеры: 42/44 - обхват груди до 88 см 46/48 - обхват груди до 96 см 50/52 - обхват груди до 105 см Материалы: Пряжа Alize Superlana Maxi 25% шерсть, 75%...
  6. Кукарек

    Скачать Платье Bella (Елена Кузьмина)

    Описание хода работ в виде текстового файла с видео основных моментов⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Размеры: 42/44 на обхват бедер до 95 см, 46/48 на обхват бедер до 105 см ⁣⁣⠀ Покрой прямой. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Вам потребуется:⠀⁣⁣⠀ Пряжа Alize Bella⠀цвет №62 (100% хлопок, в мотке 100 грамм, 360 метров.) 3 мотка для размера...
  7. Кофка

    Скачать Свитер Degrade⁣ (Елена Кузьмина)

    Единый размер ширина свитера 60 см, длина 60 см. ⁣⁣⠀ Пряжа: YarnArt Bellissimo ⁣⁣⠀ понадобится 3 мотка, спицы №6⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Текстовое описание PDF⁣⁣⠀ В описание есть видео:⁣⁣⠀ - принципа сочетания цветов⁣⁣⠀ - вывязывания горловины⁣⁣⠀
  8. Аноним

    Скачать Жилет/свитер (Елена Кузьмина)

    Готов МК на жилет ( свитер) из 100% мериноса. ⁣⁣⠀ Пряжа Lana Gatto Maxi Soft⁣⁣⠀ 90 метров/50 грамм⁣⁣⠀ Или любой другой меринос в этом метраже. ⁣⁣⠀ Размеры (Российские): 42/44, 46/48.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ На жилет расход: 500/550 ⁣⁣⠀ На свитер расход: 650/750 грамм в зависимости от размера.⁣⁣⠀
  9. Карамелькина

    Скачать Многоповторка для чайников. Как натурально натренировать красивое и здоровое тело (Папа Смит)

    О чем книга: Первая книга в которой я постарался максимально компактно и не принужденно -просто, разъяснить всем о том, что такое многоповторный тренинг, а так же ответить на самые часто задаваемые мне вопросы. Так же в ней я раскрыл вам секрет своей самой простой, но по настоящему рабочей...
  10. Большая Стирка

    Скачать [FaceVitonica] Глобальный курс 2025. Молодое лицо и стройное тело. Тариф индивидуальный (Инна Алферова)

    Научный подход в омоложении лица и выстройки правильной вертикали тела Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и тела, выявили ключевые зоны, которые отвечают: за процесс старения тела и шеи за старение и «складывание» лица за утопание глаз и верхней челюсти вглубь установили...
  11. Аноним

    Скачать Молодое лицо и стройное тело. Глобальный курс 9.0. Тариф Продвинутый (Инна Алфёрова)

    Глобальный Курс. Молодое лицо и стройное тело — это научный подход в омоложении лица и выстройки стройного тела Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и Тела, выявили ключевые зоны на теле и ключевые точки на черепе, отвечающие: за процесс старения тела и шеи за старение и...
  12. Аноним

    Скачать Молодое лицо и стройное тело. Глобальный курс 10.0. Тариф Продвинутый (Инна Алфёрова)

    Глобальный Курс. Молодое лицо и стройное тело — это научный подход в омоложении лица и выстройки стройного тела Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и Тела, выявили ключевые зоны на теле и ключевые точки на черепе, отвечающие: за процесс старения тела и шеи за старение и...
  13. Аноним

    Скачать Молодое лицо и стройное тело. Глобальный курс 10.0. Тариф Базовый (Инна Алфёрова)

    Глобальный Курс. Молодое лицо и стройное тело — это научный подход в омоложении лица и выстройки стройного тела Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и Тела, выявили ключевые зоны на теле и ключевые точки на черепе, отвечающие: за процесс старения тела и шеи за старение и...
  14. Аноним

    Скачать Молодое лицо и стройное тело. Глобальный курс 9.0. Тариф Vip (Инна Алфёрова)

    Глобальный Курс. Молодое лицо и стройное тело — это научный подход в омоложении лица и выстройки стройного тела Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и Тела, выявили ключевые зоны на теле и ключевые точки на черепе, отвечающие: за процесс старения тела и шеи за старение и...
  15. Аноним

    Скачать Молодое лицо и стройное тело. Глобальный курс 10.0. Тариф VIP (Инна Алфёрова)

    Глобальный Курс. Молодое лицо и стройное тело — это научный подход в омоложении лица и выстройки стройного тела Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и Тела, выявили ключевые зоны на теле и ключевые точки на черепе, отвечающие: за процесс старения тела и шеи за старение и...
  16. Аноним

    Скачать Молодое лицо и стройное тело. Глобальный курс 9.0. Тариф Gold (Инна Алфёрова)

    Глобальный Курс. Молодое лицо и стройное тело — это научный подход в омоложении лица и выстройки стройного тела Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и Тела, выявили ключевые зоны на теле и ключевые точки на черепе, отвечающие: за процесс старения тела и шеи за старение и...
  17. Карамелькина

    Скачать [Yoga Journal] Стройное и красивое тело (Лена Сидерская)

    Программа курса построена на базе уникального тренировочного режима FIT. Ведущая – Лена Сидерская, тренер по методике Yoga23, героиня обложки Yoga Journal. Мы займемся комплексной работой с телом. Ваше тело преобразится как снаружи, так и внутри! FIT – это интенсивные потоки упражнений...
  18. Сумасшедший конь

    Скачать Избавься от дискомфорта в области шеи и головной боли и получи красивое лицо (Наталья Наконечная)

    Почему нужно работать с шеей? - Мышцы шеи чаще всего закрепощены у большинства Если вы не занимаетесь специальной какой-то гимнастикой, то это не удивительно.Это приводит к ухудшению питания головного мозга, головным болям, онемению рук, боли в спине, грудной клетке. - Мало, кто воспринимает...
  19. Mergin

    Скачать Свитер Basic (Елена Кузьмина)

    Ещё есть время связать такой свитер на весну. Он и летом пригодится ⁣⁣⠀ Описание включает в себя два варианта длины и два варианта горловины. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Размеры:⁣⁣⠀ 40/42, 44/46, 48/50 (Размеры Российские)⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Вам потребуется:⁣⁣⠀ Jeans Plus YarnArt⁣⁣⠀ на длину свитера 60 см 550/600/650 грамм...
  20. Акулкин

    Скачать Джемпер Сетка Lines (Елена Кузьмина)

    Мастер-класс по вязанию спицами. Текстовый формат с подробными видео основных моментов. Размеры: 40/42(обхват груди до 84 см), 44/46 (обхват груди до 92 см), 48/50 (обхват груди до 100 см). Материалы: пряжа YarnArt Elegance (88% хлопок, 12% металлик полиэстер) 50грамм/130 метров, спицы №5...
Сверху