1. Аноним

    Скачать BestFit (Татьяна Гаврилова)

    BESTFIT - ЭТО ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ ТЕХ: ► кто думает, что не любит фитнес ► кто не хочет прыгать и скакать до потери пульса ► у кого проблемы со спиной или коленями и нельзя обычные тренировки ► кто хочет иметь стройные ноги, упругие ягодицы и плоский живот ► кому важна здоровая спина и красивая...
  2. Танцующий пёсика

    Скачать Здоровая осанка. 3 поток. Тариф Премиум 2022 (Нина Руденко)

    Исправь осанку и начни видеть результат от занятий спортом из любой точки мира за 4 недели Программа курса: МОДУЛЬ 1. Эффективное дыхание МОДУЛЬ 2. Подвижность суставов МОДУЛЬ 3. Укрепление мышц спины и кора МОДУЛЬ 4. Укрепление ягодичных мышц и тренировки ног МОДУЛЬ 5. Комплексы МОДУЛЬ...
  3. Кукурузкин

    Скачать [Умный садовник] Красота осеннего сада (Дмитрий Звонка, Ольга Никитина)

    ДЛЯ ВАС НА СЕМИНАРЕ: Эффектные растения для осеннего сада. Как они выглядят летом и в период плодоношения, какую имеют листву, как цветут Какие растения подойдут для средней полосы, какие отлично себя чувствуют и в южных регионах Особенности посадки, обрезки и ухода за отдельными видами. Каким...
  4. Морковкин

    Скачать [LiBalance Fit] Умный фитнес (Татьяна Румянцева)

    Курс «Умный фитнес» Комплексный подход к работе с телом Без диет, подсчетов калорий и пищевых весов Тренировки без боли и издевательства Грамотная работа с тазовым дном (без подтягивания и втягивания промежности - это вредно, расскажу почему!) Для тех, кто хочет привести себя в форму и для...
  5. Аноним

    Скачать Марафон "Умный атлетизм" (Георгий Фунтиков)

    В марафоне ты освоишь «конструктор» умного атлетизма и научишься создавать программу тренировок под себя. Под свои цели и задачи. В этом марафоне мы добавим упражнения на ловкость и тренировку внимания. Которые не рассматривали в предыдущих марафонах. Научим заниматься самостоятельно и...
  6. Акулкин

    Скачать Диагностика 3.0. Тариф Диагностика (Оксана Килина)

    Кому нужен этот курс: - фитнес-тренерам Вы работаете фитнес-тренером и хотите получать 100% результат у своих клиентов за max короткое время, увеличить свой доход в несколько раз, иметь полную запись и лист ожидания. - новичкам в фитнесе Вы прошли базовое обучение на фитнес-тренера и открыты...
  7. авакаДО

    Скачать Красивая осанка 2024. Тариф Базовый (Алена Медведева)

    Старт: 26 февраля Бонусы от интенсива «Красивая осанка»: Уменьшатся или уйдут боли и напряжение в спине. Разгладятся складки на спине и подмышками, визуально подтянется грудь. Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток. Спадёт отечность верхней части тела — лица и рук, овал лица и линия...
  8. Карамелькина

    Скачать Умный фитнес с детьми (Христина Жарикова)

    В курс входит: Вводная лекция по работе с детьми 20 тренировок с детьми и подростками Тейпирование стоп и для осанки Тест для самопроверки Именной сертификат (после успешного прохождения теста) Вечный доступ Этот курс подойдёт как тренерам, так и родителям деток 4-18 лет. Взрослым тренировки...
  9. Настёнка

    Скачать Базовая анатомия (Андрей Замятин)

    Основы анатомии человека (основные мышцы и их функции) Продолжительность 4 часа 15 мин. Все в формате вебинаров загружено в закрытом телеграмм-канале.
  10. Аноним

    Скачать Фитнес-курс для беременных (Елена Беляева)

    Интенсивный дистанционный фитнес-курс "Мама: стройная и здоровая" это: Мы любим приятные сюрпризы и привыкли удивлять. Вдохновлённые весной я и моя команда запустили феноменальный проект – фитнес-курс ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ! Ничего подобного вы не встречали ранее и не встретите ни в каких других...
  11. Тони Карк

    Скачать [FitSpoКлуб] 7 Шагов к умному фитнесу (Виктория Боровская)

    Приглашаем в захватывающее путешествие к здоровому и красивому телу. Каждая тренировка этого набора откроет вам уникальные паттерны движений, которые являются ключом к эффективному фитнесу. Вы отработаете 7 основных движений в фитнесе, а вместе с этим повысите мышечный тонус, улучшите баланс и...
  12. Тони Карк

    Скачать Антиотек: Лицо и Тело. Тариф Базовый (Александра Кибзий)

    8 недель Тренировки от 30 минут в день Умный фитнес Результат с первой недели Эффективно Удобно С заботой Быстро Курс для вас, если: Вы пробовали все известные способы избавиться от отеков, но они возвращаются Ваша кожа потеряла упругость, у вас "ушки" на бедрах, "валик" сверху колен и заметен...
  13. Аноним

    Скачать [Wellfitness] Здоровая спина (Наталья Токмакова)

    ДЛЯ КОГО Инструкторов групповых программ и персональных тренеров, инструкторов по йоге, пилатесу, ЛФК, тем, кто следит за своим здоровьем и хочет научиться тренироваться самостоятельно. В ПРОГРАММЕ Теория Составляющие здоровья. Биомеханика позвоночника, тазобедренных суставов, плечевого пояса...
  14. Мiкки

    Скачать Умный фитнес «Терапия: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора» (Антон Дегтярёв, Михаил Соркин)

    Вы получите: материалы второго модуля, каждый модуль будет состоять из двух вебинаров. Первый вебинар - диагностика, второй - терапия (работа с проблемой "Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора") Для кого: материалы для тех, кто готов окунуться с головой в мир «умного фитнеса» и...
  15. авакаДО

    Скачать Фитнес курс 2021 (Юлия Кочкина)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ У вас маленький ребенок, вам некогда ходить в зал, но хочется начаться возвращать форму. НЕ ЗАНИМАЛИСЬ РАНЕЕ ИЛИ НАЧАЛИ НЕДАВНО У вас есть желание начать менять свою форму и отношение к спорту, но не знаете с чего начать. СПОРТСМЕН СО СТАЖЕМ Хотите...
  16. Лягушатор

    Скачать Красота и здоровье (Евгений Божьев)

    БЕЗ МАГИИ БЕЗ ТАБЛЕТОК БЕЗ СТРАННЫХ ПОЗ Начните свой путь к "здоровой красоте"! Если вы: Не довольны состоянием кожи и волос Не устраивает состояние кожи, ходите избавиться от рубцов и шрамов. Волосы тонкие, не густые, часто выпадают! Хотите минимизировать и вовсе избавиться от мимических...
  17. авакаДО

    Скачать Умный подход 2.0. Здоровая спина (Юлия Черняк)

    Более 12 лет я преподаю йогу. Моя специальность определяет выбор приоритетов в тренировках: на первом месте безопасность, функциональность и здоровье! Для кого этот курс: Вы новичок и хотите добавить в свою жизнь полезную и эффективную активность Был большой перерыв в занятиях Вас беспокоят...
  18. Поварёнок

    Скачать Фитнес-курс (Home chef)

    Хотите научиться готовить полезные, но в то же время вкуснейшие блюда здоровой кухни? "Фитнес-курс" - это курс, на котором вы за 2 месяца просто и понятно научитесь готовить более 40 здоровых и низкокалорийных блюд под руководством опытного шефа Александра Чурилова К каждому уроку вы выполняете...
  19. АниМАКА

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Базовый. Апрель 1 поток (Алена Медведева)

    Новинки курса в апреле: 1Новый МФР–комплекс с роллером на всё тело 2Разминка для бьюти–мастеров 3Любимая утренняя зарядка Алёны 4Тренировка с роллером для красивой осанки 5Комплекс самопомощи от болей в запястьях 6Лекция по интуитивному питанию: что это и как к нему прийти 7Силовые тренировки...
  20. Пёсика

    Скачать [Вяжи.ру] Шаль толстыми спицами Silvestra (Кетрин Шуберт)

    Шаль, связанная толстыми спицами из толстой нити, свяжется быстро, при этом создавая модный внешний вид. Ажурные отверстия и шишечки, украшающие этот аксессуар, придадут ей игривый стиль. Шаль толстыми спицами из толстой пряжи. Дизайнер- Кетрин Шуберт. Стильная шаль, связанная толстыми спицами...
Сверху