14.10.2024
С помощью асан йоги мы снимем мышечное напряжение, улучшим циркуляцию крови и лимфы, а также простимулируем выработку эндорфинов. В конце практик познакомимся с дыхательной техникой, которая снижает уровень тревожности и стресса.
Цикл состоит из 12 практик по 20 минут. Программа...
Курс тренажер для свободы идей и и гибкости воображения
Формат:
4 учебных недели
15 креативных техник
личная обратная связь
01 неделя — исследуем объекты
На этой неделе ты будешь работать с предметами вокруг себя. Твоя задача —
находить и фиксировать самые интересные, забавные или впечатляющие...
Приглашаю вас начать новый сезон вместе. Подготовим ваш осенне-зимний гардероб к работе и обсудим, чем его обновить.
Программа включает вебинар + 2 скачиваемых гида с формулами комплектов для осеннего и зимнего сезонов. Вы можете изучать программу полностью или выбрать только нужные вам пункты...
Релиз 16.06.2025
Нужен мощный поток энергии и силы? Ура, этот цикл практик специально для вас!
Программа включает 8 тренировок по 20 минут. Практики сочетают в себе функциональные связки из асан, динамичные переходы, кардиоэффект и мощную проработку всех мышц.
Хочется больше нагрузки...
Если ты читаешь это, то скорее всего:
Ты работал учителем в Китае, помнишь, как это было классно и очень хочешь вернуться обратно
Ты хотел бы трудоустроиться онлайн в китайские, японские и другие онлайн школы и преподавать английский детям за 12-20$ в час, но уже писал в десятки школ, десятки...
Вы получите мастер-класс (формат PDF), включает в себя:
текстовое подробное описание
схемы, фото процесса
ссылки на видео по каждому моменту
Описание изделия:
джемпер свободного силуэта, в технике реглан-погон сверху с ростком, вязание без швов
оригинальная пряжа Katia cotton merino, а также...
Лайфхаки про деньги, манифестацию и Закон Притяжения.
⠀
В программе:
⠀
гармонизация и настройка с Законом Притяжения, который отвечает за dreams come true
основные типы манифестаций - деньги, любовь, дело жизни, тело
соединение своих желаний с желаниями Души, для способствования пятого плана...
Описание книги
Рассмотрены достижения и перспективы развития химического метода и его значение в интегрированной защите сельскохозяйственных культур от вредителей, болезней и сорняков. Изложена современная классификация пестицидов, их препаративные формы. Представлены основы агрономической...
О книге
Зимние праздники — отличный повод, чтобы провести время с семьей и вновь пересмотреть любимые фильмы о Гарри Поттере. Особенно первые части, где так чудесно передана атмосфера Нового года, Рождества и зимы в целом. А подготовиться к предстоящим праздникам вы можете вместе с кулинарным...
Какая девочка не мечтает делать красивые прически. ⠀⠀
Сначала мы плетём косички своим куколкам…⠀⠀
Потом дочкам, внучкам, сёстрам…⠀⠀
А сейчас у вас есть возможность научиться делать различные прически для своих куколок из мастики. ⠀⠀
⠀⠀
Какие прически мы с вами сделаем...
Сборник из 28 магических книг
Что входит в сборник:
Елена Токарева «Декоративные свечи из натурального воска»
Ольга Крючкова «Магия воска, свечей, заговоров»
Антонина Соколова. Магия свечей. Серия «Лучшая эзотерика»
Светлана Филатова. Магия свечей. Гадания и исцеляющие ритуалы
Дмитрий...
18.11.2024
Готовы стать гибкими? Приглашаем вас на программу Йога Стретчинг.
Вас ждут 12 занятий по 25 минут. Они помогут эффективно расслабить напряжённые мышцы, а также улучшить гибкость, развить здоровую подвижность суставов, повысить общий тонус и выносливость.
Помимо физических...
Как бы далеко ни шагнула человеческая цивилизация в исследовании мира земного и космического, как бы стремительно ни развивался прогресс, каких бы высот ни достигла наука, всегда останется то, что будет пугать и вызывать священный трепет у каждого человека. Смерть. И дело даже не в том, что...
Интуитивная анатомия - это исследование внутреннего строения тела.
Драгоценные знания о своем проявлении в физическом мире.
Тело - это скафандр Души, которая приходит на Землю, чтобы учиться и совершенствовать добродетели. Однако, если есть незавершенные уроки из прошлых жизней или глубокие...
О книге
Является ли наша реальность единственной из возможных?На эту тему долгие годы ведутся споры, и выдвигается множество версий. Что касается моего личного видения, то я скажу так – есть и другие «параллельные ветви» событий, где привычный нам мир выглядит иначе…Почему возникли эти...
Это руководство по тренировкам и питанию на 12 недель (3 месяца) в тренажерном Зале или Дома с гантелями.
Инвентарь для дома: фитнес-лента, гантели разборные (чтобы регулировать вес) 2х 8-10кг.
Для каждого упражнения в тренажёрном зале есть альтернатива для дома.
К каждому упражнению идет видео...
Благодаря этому материалу ты сможешь разобраться в причинах своих высыпаний и устранить их. Узнаешь как подготовиться и найти врача и какие анализы нужно будет сдавать.
50 информативных страниц ответят все вопросы о прыщах: Откуда они берутся? Что на них влияет? И как ухаживать за кожей с...
Вы узнаете:
• как прогнозировать выручку и прибыль своей компании
• как самостоятельно вести управленческий учёт и эффективно сотрудничать с бухгалтером
• как планировать работу компании таким образом, чтобы избегать кассовых разрывов
• как вести грамотную товарную политику
Пособие поможет:
Закрепить одну из ключевых тем раздела ботаники - понятие и признаки однодольных и двудольных
Мнемостих поможет быстро запомнить очередность систематики растений
Карточки, с наглядными картинками позволят легко выучить представителей каждого семейства
Цель пособия:
Легко и...
Полезные свойства лекарственных растений содержащих слизи
Лекарственные и пищевые растения содержащие пектины
Жирорастворимые витамины и растения их содержащие
Каротиноиды
Свойства растений содержащих каротиноиды
Витамин D
Витамин Е
Витамин К
Водорастворимые витамины
Витамины В
Рибофлабин
Ниацин...