68-минутный вебинар «Биохакнем алкоголь»: как разумно украшать правильным алкоголем свою жизнь :
- разумное отношение к нейротоксину
- кето-дружественный алкоголь
- как и что выбрать
- как уменьшить ущерб здоровью
- алко-био-лайфхаки
Описание книги
Анжелика Тучина — врач-терапевт, health-коуч, биохакер. Данная книга это взгляд на новый вид профилактики заболеваний и одновременно путь длиной в жизнь, путь к хорошей энергии, к счастью и красоте через заботу о теле. И это все про биохакинг. Книга поможет разобраться в основах...
Конференция Invest Heroes
Это ответы, прежде всего, на стратегические вопросы, встреча с геройской командой и общение с единомышленниками. В этот летний день мы хотим совместить формат конференции с тусовкой частных инвесторов и профессионалов рынка. Ещё с 2019 мы устраивали встречи с нашими...
Цель использования лэпбука в музыкальном воспитании детей- закрепление знаний о музыкальных инструментах и их принадлежности к тому или иному виду оркестра (народному, симфоническому). Расширение и закрепление знаний о музыкальных инструментах (внешний вид, звучание, название). Умение...
О книге:
Для того, чтобы прокачать себя, вам не нужен диплом врача или научная степень, потому что наука сейчас доступна всем и каждому, и, с помощью неё, можно изменить своё здоровье, своё самочувствие, настроение, прибавить энергии и мотивации, избавиться от ненужных привычек и заблуждений, и...
Программа:
Урок «ОАК»
• Разбор и расшифровка общего анализа крови
• Вирусная или бактериальная инфекция, как распознать?
• Что делать, если начинаете заболевать и как не уйти в болезнь
• Пошаговый инструктаж в восстановлении здоровья с наглядными примерами
• Ответы на вопросы
Урок...
Курс о базовых витаминах и микроэлементах
23 ноября в 9:00 мск
На этом курсе вы узнаете все о дефицитах и их восполнении!
Для кого этот курс
Не обязательно быть медиком, чтобы начать заботиться о своем здоровье и понять первые шаги в восполнении дефицитов.
Этот курс будет понятен всем, даже...
Инструменты креативности
Креативность — не талант, а навык. У каждого из нас есть уникальный опыт, взгляд на мир, интересы и иррациональные предпочтения — всё это составляет основу для работы с собственной креативностью и навыком придумывания. Остаётся лишь быть любопытным, смотреть на мир шире...
Как образ жизни влияет на внешность?
Какие из современных технологий и процедур самые эффективные?
Как грамотно профилактировать возрастные изменения?
Как самостоятельно оценить состояние внешности и разработать стратегию бьюти-протекции?
Какие упражнения можно делать дома и как делать их...
За последние десятилетия представления о здоровье и болезни очень сильно изменились. Мы стали лучше понимать, как протекают болезни, но профиль факторов риска смерти очень сильно изменился, и мы эволюционно оказались к этому не готовы. Хронический ментальный стресс, загрязнение воздуха, курение...
Наводим порядок в жизни и на работе
Чему вы научитесь
Организация рабочего пространства
Систематизация дел, задач и файлов
Функционал приложения Notion
Требования
нет
Описание
С помощью курса вы наконец разберёте свои бесконечные документы, рабочий стол, диски, почту, фотографии и видео, и...
В книге подробно описаны конструкции теплиц, материалы для них и методы и способы их изготовления. Обсуждаются также проблемы обслуживания теплиц и парников (освещение, обогрев, вентиляция, подготовка почвы), выращивания различных овощных, ягодных и цветочных культур. Значительное внимание...
О книге
Разумные доводы и доказательства - для разумных людей, благоразумно относящихся к своему здоровью!
В новой книге врача-диетолога Константина Заболотного - только проверенные факты и методики, которые объяснены просто, доступно и понятно!
Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам...
[antiage-academy] Биохакинг лица. Тариф Иду на результат
Этот курс для вас, если вы хотите:
Избавиться от второго подбородка, морщин, отечности, нависшего века, темных кругов под глазами и пигментных пятен.
Удлинить шею, расправить грудной отдел, убрать мышечные и головные боли.
Прекратить...
Эта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла
Как быть независимым от работодателя и жить там где хочешь? Как стать инвестором своей жизни? В книге «250 вопросов по инвестициям» один из самых успешных частных инвесторов отвечает на самые важные и популярные вопросы. Он...
О чем эти уроки?
Я рассказывала об управлении цветом в Photoshop в нескольких своих курсах и собрала здесь эти уроки, чтобы можно было посмотреть на эту тему с точки зрения разных задач.
Я показываю основные инструменты, которыми управляется цвет, какие задачи они могут выполнять, какой эффект...
Формат
Видеоурок
Длительность
5 часов 41 минута
Проектное управление — это процесс, который позволяет управлять проектами от начала до конца с учетом всех требований и ограничений. Видеокурс «Принципы и инструменты проектного управления» поможет участникам освоить ключевые принципы и...
Кому подойдет:
для ёжиков в тумане, которые потерялись, только начинают продвигать себя и очень боятся внимания, хейта и что всё получится
для мастеров, экспертов, проводников, Работников света, Древних Душ, шаманов, ведьм, которых жгли, преследовали, казнили, предавали, пытали, но они все...
Видео инструменты. Универсальные инструменты для обработки видео. Clideo настолько интуитивно-понятен, что вы сможете его спокойно использовать без посторонней помощи. Легкие и быстрые инструменты для работы с видео.
ПОЛНЫЙ СПИСОК ИНСТРУМЕНТОВ: Склейка видео, Сжать видео, Добавить субтитры...