Личные границы.
Вы часто употребляете этот термин.
Давайте об этом поговорим.
Во-первых, это термин абстрактный, я бы сказал эфемерный. Думаю вы это понимаете.
Так называемые границы - это отстаивание права на личность. Именно то, что чаще всего подвергается давлению и насилию с детства...
Станьте ценной для родителей, любимой для мужчины и спокойной для себя на трехдневном интенсиве Юлии Свияш!
Станете значимой в глазах других, даже для тех, кто раньше отворачивался и отдалялся
Станете психологически привлекательной и выведете свои отношения с мужчиной и семьей на новый...
Как научиться отстаивать своиинтересы и перестать отказываться от себя ради других
У людей, довольных жизнью, есть одна общая черта: они умеют создавать и отстаивать четкие, здоровые границы. Эта книга поможет овладеть этим навыком.
Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о...
Психологические границы - понятие большое и сейчас довольно раскрученное. Мы уже видим нарушения, понимаем, что забота и советы бывают токсичными, знаем как правильно своиграницы защищать
Но что в этот момент происходит с телом? Ведь именно оно вдруг немеет, когда нужно дать отпор обидчику или...
Лекция в рамках презентации книги «Нимб и крест: как читать русские иконы»
На лекции мы поговорим о книге «Нимб и крест: как читать русские иконы», главная цель которой – дать читателям ключи, которые позволят ориентироваться в мире икон и настенных росписей. Понимать логику изображений и...
Для кого:
Для родителей детей всех возрастов
План видеолекции:
1. Как снизить психологические проблемы ребенка?
2. Как предотвратить развитие психологических расстройств?
3. Как научить детей управлять агрессивным поведением?
4. Как повлиять на события мышления, чтобы изменить неблагоприятные...
Какие темы будем затрагивать:
телесные проявления злости;
причины злостии что с ней делать;
злость и потребности;
способы проявления злостиграницыи злость
защита своих границ
конфликтность
физические границы
психологические границыграницы тела
И многое другое
Многие из нас не умеют злиться...
Как выстроить личные границы за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Рекомендации, благодаря которым ты поймешь, почему отсутствуют личные границы
- Инструкция, как сформулировать свой список желаний в отношениях с окружающими
- Приемы, которые научат выстраивать новый...
Непослушание и наказание:
1) Детское непослушание: почему икак реагировать?
2) Возрастные нормы поведения детей
3) Ошибки, толкающие ребенка не слушаться родителей
4) Наказание – воспитание или насилие? Где эта тонкая грань?
5) Травматизация ребенка: как не допустимо
6) Правила применения...
Какиз любого “Нет” сделать “Да”. Тариф Я позволяю себе эту роскошь
Этот курс для вас, если:
Не умеете доносить до мужчины то, что вам нужно, чтобы он точно сделал это
Не можете проявлять эмоции, как хотелось бы, в ссорах отвечаете злостью или обидой и замыкаетесь в себе
Не можете найти мужчину...
Роберт Джекман – психотерапевт с 20-летним опытом в области установления границ и поиска аутентичного «я».
В тот илииной момент мы все задаем себе вопросы:
• Почему я хочу сбежать от своей жизни?
• Почему я допускаю однии те же ошибки?
• Почему я окружаю себя токсичными людьми?
• Почему я...
Описание книги
В этой брошюре вы узнаете, как с умом запастись продуктами на период самоизоляции, чтобы избежать частых походов в магазин и не подвергать себя дополнительному риску. Наши рекомендации помогут вам питаться правильно и разнообразно и благодаря этому отлично себя чувствовать. В...
Как не дать завзятому офисному ворчуну испортить вам день? Как по-настоящему насладиться отпуском и не думать постоянно о том, как копятся неотвеченные письма? Если вы босс, то что делать, если новенький стучится в ваш Инстаграм?
Современная рабочая среда может стать настоящим эмоциональным...
О книге:
Сатирическое руководство посвященное взлету и падению самых известных диктаторов в истории: от несостоявшегося художника до династии правителей КНДР, иих тактике достижения успеха. Автор предлагает 35 законов для захвата и удержания власти. Захватывающая исследовательская работа...
Этот самый полный вебинар о границах. На нем вы узнаете о формировании границ в детском возрасте.
- Если вам трудно говорить "нет" окружающим;
- Если неловко сказать, когда что-то не нравится;
- Если окружающие легко критикуют и высказывают свое мнение без спроса.
А также что делать, если вам...
Описание вебинаров:
5 апреля группа "Дракон" будет работать с темой конфликтогенов. С разными видами пассивной и скрытой агрессии. Как определить, что нами манипулируют? Как отвечать на пассивную агрессию? Что делать, если "не пойман - не вор", а осадок от общения неприятный? Сомнительные...
В своей новой работе Дейл Карнеги объясняет, как справляться с неудачамии проблемами, поднять свою самооценку, в любой ситуации оставаться оптимистом, находить стимул для движения вперед, ставить реальные целии достигать их.
Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет».
Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой...
О книге
Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любвии бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и своиграницы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши...
Музыкант на сцене.
Как перестать волноваться исделать выступление незабываемым
Даже самый опытный музыкант может вспомнить историю выступления, омраченную неожиданными событиями: от сильного волнения до невозможности вспомнить ноты. Как подготовиться к таким ситуациям и можно ли...