1 НЕДЕЛЯ: ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ
«Мой опыт в подготовке к беременности. Важные акценты», Юля Столярова
«Кровь как источник жизни», Алена Лебедева
«Строительство своего иммунитета для будущего иммунитета малыша. Важность питания», Юлия Дашевская
«Бессплодие: причины и естественные пути...
Такой шарф наверняка должен стать любименьким в гардеробе.
Купив схему вязания, вы получите:
подробное пошаговое текстовое описание по петлям и рядам,
рекомендации по выбору пряжи и спиц,
советы по стирке готового изделия,
12 видео-уроков, демонстрирующих все важные этапы работы,
графическую...
Детское платье с оборками , большого объёма, с кулиской.
Края оборок и рукавов обработаны кружевом. По краю рукава предусмотрена резинка, для придания рукавам объема. Горловина обработана косой бейкой.
Размерный ряд: 86, 92, 98, 104, 110, 116, 122, 128, 134, 140.
Из чего шить: муслин...
Методические материалы для детских праздников и веселого времяпрепровождения.
Здесь вы найдете электронные справочники и методички (формат .pdf), которые помогут научиться придумывать и проводить праздники и квесты для детей и взрослых. Информация в пособиях не повторяется, но все они удачно...
Полный список рецептов курса:
ПИРОГИ И ЗАПЕКАНКИ
Овощная мусака под грибным соусом
Деревенский картофельный пирог с чечевицей
Летняя запеканка из зеленых овощей
ЗАКУСКИ
Паровые булочки на кокосовом молоке с овощами вок
Намазка из печеных баклажанов с чесноком и кинзой
Хумус из чечевицы с...
Программа курса
Модуль 1: Кто я и чего хочу?
Создаем внутреннюю опору
Исцеляем детские травмы
Прививка от саботажа: техника дисциплины, чтобы не слиться
Стираем негативные установки, отравляющие самооценку
Создаем персональную карту реализации
Модуль 2: Мои эмоции = мой ресурс
Из...
Что помогло достичь кратного результата?
Выявили и исправили ошибки урезавшие потенциал продаж
Улучшили отношения с аудиторией повысив охваты и расширив воронку
Настроили tone of voice эксперта исходя из внутреннего запроса аудитории
Усилили донесение смыслов закрывая глубинные потребности ЦА...
вы узнаете, где найти силы и мотивацию. научитесь ставить себе цели, а главное их достигать
научитесь более принимающему и бережному отношению к себе;
получите простые и действенные инструменты самоуправления;
сможете расставить для себя приоритеты, соблюдая свои интересы;
поймете, куда вы...
ПОЧЕМУ ИМЕННО РАЗРАБОТЧИК МАСОК?
Низкая конкуренция, нехватка специалистов, быстро. Например, выучиться на профессию интернет-маркетолога намного сложнее и затратнее (долго, дорого, много навыков, непонятная оценка труда, высокая конкуренция )
Легко начать и освоить профессию
Не нужно быть...
ПОЧЕМУ ИМЕННО РАЗРАБОТЧИК МАСОК?
Низкая конкуренция, нехватка специалистов, быстро. Например, выучиться на профессию интернет-маркетолога намного сложнее и затратнее (долго, дорого, много навыков, непонятная оценка труда, высокая конкуренция )
Легко начать и освоить профессию
Не нужно быть...
1. В курс входит 7 подробных видео-уроков, сохранённых на Гугл.Диске (❗️ДОСТУП бессрочный❗️) + урок по Имбирным пряникам В ПОДАРОК! (Только в декабре) .
2. Все необходимые текстовые файлы где и какие материалы купить
3. Как закрепить декор, каким покрыть лаком, какой выбрать клей,как выбрать...
Сезонные сдвиги — это отличное время для очищения,
особенно во время перехода на весну, когда появляются свежие продукты, а природа и климат меняются, подготавливая организм к изменениям.
Цели курса
Очищение кишечника
Нормализация работы печени
Снижение веса
Оздоровление кожи
Бодрость и прилив...
Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и управлять им, достичь поставленных целей и вести...
НОГИ
Инструменты:
Степ, подставление, подбиваниe, удержание равновесие, прыжки, скольжение
В уроке работа над переносом веса на каблуках, над оформлением женственных форм, разучивание танцевального фрагмента, работа под музыку.
РУКИ
Инструменты:
Остановки, волны, большие и малые круги...
Автор: Луговская Юля.
Возраст: 5-9 лет
Количество участников: 2-10
Подготовка: распечатать текст, купить и изготовить реквизит.
Сюжет: К детям за помощью обращается Снегурочка. Оказывается, Дед Мороз потерял свой волшебный мешок, в котором появляются подарки. Где же он мог его забыть? Дети...
В ОБУЧЕНИЕ ВХОДИТ
19 уроков в сториз
Более 50 видео с мини-лекциями в ленте (IGTV и посты)
4 видео по 30-45 минут с практическими упражнениями и заданиями
Чек-лист по фасциальной работе
Кураторство от автора курса: переписка в директе Инстаграм, ответы на вопросы
Дополнительный практический...
Воркбук по ах*енной самооценке и уверенности в себе от Юлии Халиковой
Привет, я - Юля Халикова, блогер, фитнес тренер и эксперт по ах*енной самооценке.
За последние несколько лет, с помощью своих продуктов по телу и мышлению я помогла более
20 000
ДЕВУШЕК СТАТЬ ПИ*ЖЕ И ПОЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО
А...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
А ВЫ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ?
Дышат — все люди.
Осознают влияние дыхания на психику — немногие.
Умеют использовать дыхание на благо себе — единицы.
«Разум управляет телом, но дыхание управляет разумом», — говорил основатель...
ON-LINE КУРС
Курс "Основа основ"
Научим шить юбку-карандаш, платье и рубашку за 2,5 месяца.
Подходит для новичков.
Пополняйте гардероб одеждой собственного дизайна, сделанной своими руками!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Помимо всего курса "Основы основ" - это...