Результаты поиска по запросу: Похудеть… не делая практически ничего! (Дмитрий Дикий)

Информация обо всех аспектах здорового образа жизни: от рациона, сна и физической активности до правильного состава бактерий в кишечнике Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам...

Описание книги Большинство традиционных способов похудения вызывают в организме большой стресс, а сброшенные килограммы стремятся возвратиться обратно. Геннадий Кибардин – практикующий психолог, кандидат социологических наук, педагог училища олимпийского резерва – разработал новый подход к...

Формат: pdf (от издательства) О чем книга: Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Пора покончить с бесконечным марафоном по потере и набору килограммов. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров...

Нравилось ли вам в детстве слушать сказки перед сном? Наверняка, у вас даже была любимая: она помогала отвлечься от всего, что произошло за день, и погружала в удивительный мир. Почти ничего особенного не происходит – это сборник историй, созданных Кэтрин Николай, которые помогут вам засыпать...

Почему ты много работаешь, но денег всё нет? Почему одни становятся богаче, а другие — только устают сильнее? Ответ часто скрыт не в зарплате, а в том, как ты думаешь о деньгах. Эта книга — для тех, кто хочет взять деньги под контроль. Ты узнаешь: • Как отличить активы (что приносит доход) от...

Книга, предлагаемая читателю, рассказывает о событиях, происходящих во время спортивных игр, с точки зрения физики. Задачи, условия которых возникают в процессе игры, часто очень нетривиальны. Они могут не иметь аналитических решений, и предсказать результат мы сможем только численно или...

Lose Weight Fast - Boost Metabolism (Binaural Beats) Оптимизированный метаболизм и нацеливание на жировую ткань могут привести к потере веса. Потеря веса исключительно в качестве диетической меры может достичь своих пределов, поэтому важно учитывать общую систематику организма. Используйте...

Эта программа для тех, кто хочет нарастить общую мышечную массу, сделать акцент на ягодицы и приобрести рельеф всего тела. Каждая девушка хочет иметь округлые ягодицы, рельефный пресс и просушить руки. Есть несколько ключевых и научно доказанных принципов, на которых стоит сосредоточиться, если...

Вы получите Записи всех видео уроков с лекциями; Записи прямых эфиров; Сериалы и фильмы; Бизнес план фотографа на 4 месяца; Топ кейсы для начинающего фотографа. Курс подойдёт для семейных, свадебных и других фотографов, которые стоят в начале своего профессионального пути. Для полноценного...

В основе похудения лежит психология. Чем больше мы заедаем стресс и неудачи, тем объемнее тело и тем больше к неудовлетворенности жизнью добавляется нелюбовь к себе. Хочется есть, чтобы радоваться хотя бы вкусной еде, если не радует счастливая жизнь. Вы хотите похудеть, но никак не выходит? Вы...

В этом почти четырехчасовом видео-курсе показано как свалять дикого и душевного лесного ежика с потрясающими колючками из овечьего флиса. К курсу прилагается полный список необходимых материалов и инструментов, а также выкройка ежа в натуральную величину, которую лишь нужно распечатать, склеить...

Инструкция по сборке тренажёра по стрельбе из оружия Предлагается приобрести в складчину информацию о составных частях, ссылок на приобретение необходимых комплектующих и инструкций по сборке и использованию тренажёра по стрельбе. С помощью тренажёра нарабатывается техника : 1. Вскидка (...

Диета - зло, а что же съесть, чтобы похудеть? СВИДЕРСКАЯ Т.А., врач-эндокринолог, руководитель экспертного центра по лечению ожирения и сахарного диабета, Клиника профессора Калинченко; КОВАЛЕВА С.В., врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко; 27 декабря 2022

В этой книге собраны проверенные рекомендации врачей разных специальностей. Здесь не будет пустых обещаний и чудо-диет. Вы узнаете, как лишний вес подрывает здоровье: у мужчин и женщин — через гормональные нарушения, у детей — через повышение риска хронических заболеваний. Мы обсудим...

Автор книги, выпускник Гарвардской школы бизнеса Нил Пасрич, много лет читал лекции о лидерстве, общался с самыми успешными в мире людьми, сотрудничал с крупнейшими компаниями и сам шел от успеха к успеху, пока однажды не осознал, что, несмотря на все свои достижения, никогда не был счастлив...

На самом деле только вы знаете, что для вас действительно важно. Что у вас НЕ получается "само собой". И что зависит не только от вас, а и от сопутствующих или мешаюших обстоятельств, воли других людей и массы других совершенно объективных вещей? Как подходить к решению таких вопросов? Очевидно...

АБСОЛЮТ — книга-путеводитель в мире научной эзотерики. Это компас, который быстро поможет вам разобраться и понять большинство нераскрытых вопросов в развитии и эволюции сознания. Представляет собой точку зрения автора на некоторые явления, функции и закономерности проявления вечности, развития...

Описание книги Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направлению спортивная медицина и реабилитация, также имею медицинское образование по...

Практический интенсив с принципиально новыми массажными техниками по работе с зоной шеи. Современные технологии: планшеты, смартфоны, айфоны, айпады, сыграли не последнюю роль в необходимости создавать новые методы лечения проблем с шеей пациентов. Так как теперь проблемы в шейном отделе у...

Ничего важнее тебя Я ТВЕРДО ВЕРЮ, что единственная база, из которой возможен рост, реализация, красота и счастье — это база любви к себе. И я знаю, что эту связь с собой никогда не поздно налаживать и укреплять. ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ, СТАТЬ УВЕРЕННЕЕ, ПОЧУВСТВОВАТЬ...