Результаты поиска по запросу: [Udemy] Как перестать откладывать дела (Таня Давыдова)

Пакет вебинаров про выстраивание отношений с окружающими Личные границы и эмоции в общении Чему вы научитесь Как выражать свои эмоции так, чтобы вас услышали Круг забот и круг влияния Личные границы - что это? И как их оберегать? Как перестать обижаться Манипуляции. Как не поддаваться...

Чему вы научитесь Разберем 2 модели женского одиночества Поведение, которое пугает мужчин, отталкивает, делает их слабыми или позволяет «сесть женщине на шею» Почему мы ругаемся или терпим, как говорить, чтобы нас мужчина услышал Наши лучшие женские качества. Почему их сложно проявлять и как...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Причина двигаться в путь Желание откладывать на потом Дать прокрастинации шанс Укрепление на маршруте Метафора шкафа Слоны, лягушки, помодорро Матрица Эйзенхауэра по-новому Agile-подход: 3 ключевые цели Система MoSCoW Рюкзак в путешествие Важность наполнения себя до путешествия Коучинговые...

Сейчас вы остались один на один с давно отложенными целями. Уж тут-то я сделаю всё! Тем более, времени теперь просто вагон… И… Ничего не происходит. Ладно, сегодня поленюсь, но завтра точно начну… Или с понедельника. Знакомые отговорки? Так, где же он, Человек, способный начать делать то, что...

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела Роберт Лэйн Описание книги Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье...

Публичная онлайн-консультация «”Вечный черновик”: как перестать откладывать жизнь на потом» 04/12/2022 Помните шутку: «Жила-была одна маленькая девочка, и вот однажды тёмной-тёмной ночью ей исполнилось 47»? 47 – отличный возраст и вообще не проблема. Проблема в том, что многие люди, как эта...

Расписание занятий Знакомство Знакомство с организационной информацией, знакомство с участниками Упражнение на поиск внутреннего ресурса Как находить свои настоящие цели и желания Упражнение на постановку целей и создание видения своей жизни Упражнение на работу над разрешительной системой Как...

Билет в счастье (Таня Давыдова) Девушки, вам знакомы такие ситуации? ✔ У вас повторяются истории отношений. Вы как-будто бы ходите по замкнутому кругу ✔ Отношения вас разочаровывают ✔ Вы постоянно злитесь или обижаетесь на партнера ✔ Вы чувствуете в себе потенциал, который почему-то сложно...

Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на основной задаче? И вам это надоело? К счастью, для собственного «апгрейда» ничего особенного не нужно. Стив Павлина – эксперт по развитию...

Описание книги Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно ― не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор...

Школа Коучинга Пошаговый он-лайн курс от новичка до коуч-практика Добро пожаловать в мою "Школу коучинга"! Если вы посещаете эту страницу, значит вы ищите ответы на следующие вопросы: Как стать более эффективным? Как помочь себе и другим людям в достижении целей? Как найти выход из сложной...

Время и энергия – главный дефицит сегодняшнего дня. Где взять энергию для жизни – для работы, общения, ращения детей, путешествий, реализации своих талантов и желаний? Где брать новые силы, когда кончились, кажется, уже самые последние? Конечно, в себе самой! И я знаю, где они лежат. Я за...

Здесь и сейчас» – пожалуй, одна из самых популярных фраз последнего десятилетия. «Живи здесь и сейчас», «будь в потоке», «не откладывай счастье на потом…» Но сколько бы об этом ни говорили психологи и ни писали популярные журналы, наши граждане упорно продолжают жить «там и тогда». Многие из нас...

У каждой мечты есть срок годности. Стоит затянуть с ее исполнением – и она протухнет. Мотивационный эксперт Сэм Хорн поможет вашей мечте стать реальностью. Выступление автора на TEDx, в котором она рассказывает, что мы можем достичь любых высот, если будем правильно расставлять приоритеты...

Вы вовлечены в большое количество дел, а на самое главное не хватает времени У Вас есть какая-то большая мечта, почти цель, но в этом направлении никак не получается действовать Вокруг так много разных задач, что Вы теряетесь и не знаете за какую хвататься Вы бесконечно работаете в режиме...

Существует немного книг, прочитав которые, хочется в себе что-то поменять. А произведение Питера Брегмана как раз таки на это способно! Порой мы так бездумно тратим бесценное время, занимаясь бесполезными вещами и говоря себе, что пять минут ничего не решат. Еще как решат! И эта книга научит...

Уверенность в себе: раз и навсегда Лекция-практикум для женщин Обретение уверенности — одна из самых популярных тем. Почему? Потому что состояние неуверенности - как смирительная рубашка. Мы скованны, нерешительны и не можем делать то, что хотели бы. Неуверенность лишает нас ярких событий в...

Наводим порядок в жизни и на работе Чему вы научитесь Организация рабочего пространства Систематизация дел, задач и файлов Функционал приложения Notion Требования нет Описание С помощью курса вы наконец разберёте свои бесконечные документы, рабочий стол, диски, почту, фотографии и видео, и...

Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в...