1. Кукурузкин

    Скачать Active together. Модуль Основа и суставная растяжка для детей с ЦП (Ольга Пинаева)

    Программа функциональных упражнений для занятий дома детей с задержкой двигательного развития с разным уровнем GMFCS I-IV Основа и суставная разработка для детей с ДЦП Достичь прогресса! Комбинации различных методов занятий позволяет ребенку использовать Все преимущества разных подходов для...
  2. Папай

    Скачать Растяжка для начинающих с нуля в домашних условиях (Ольга Кутузова)

    КУРС РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С НУЛЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛСЯ РАСТЯЖКОЙ, НО ХОЧЕТ УВЕЛИЧИТЬ ЭЛАСТИЧНОСТЬ МЫШЦ. В КУРСЕ ПОДОБРАНЫ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - это мягкие и эффективные тренировки для увеличения гибкости, без вреда для здоровья. ВЫ...
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Растяжка с нуля. 1 Модуль (Марина Кострова)

    На этом этапе мы сделаем то, чему практически никогда не уделяют внимание на уроках по растяжке и что является необходимой основой не только для растяжки, но и просто для полноценной жизни. Мы научимся: Правильно дышать; Выстраивать осанку; Работать с глубокими мышцами, отвечающими за...
  4. Носок

    Скачать [StretchingDoma] Стретчинг для детейиана Галиева)

    Курс вам подходит, если: Вы хотите улучшить гибкость своего ребенка Гибкость – ключевой фактор в развитии координации, снижении гипертонуса мышц, профилактике травм у детей. Ребенок занимается спортом, где гибкость необходима Гибкому малышу проще даются движения, которые требуют сноровки, он...
  5. Скоростной

    Скачать сихометрика] Работа с психотравмой в методе ДПДГ: техники «ширма» и «аффективный мост» (Наталья Пинаева)

    Мастерская клинического психолога, преподавателя психологии Натальи Пинаевой Преимущества Практика применения техник «Ширма» и «Аффективный мост» как эффективного инструмента переработки травматических переживаний. Приемы интеграции техник в метод десенсибилизации и переработки движениями глаз...
  6. Джери без Тома

    Скачать Видеоурок «Растяжка (йога) для детей 8-9 лет» (Марина Протасова)

    «Растяжка (йога) для детей 8-9 лет» На моей страничке есть в открытом доступе 2 части нашей тренировки «Растяжка (йога)». Многие, посмотрев её, наверное, решили, что это сложно и почти невозможно! Но к таким результатам мы с детьми начали идти, когда им было по 7 лет и прошли большой путь, начав...
  7. Ананасина

    Скачать [Основа] Электронный тренажёр. Учу таблицу умножения. Для детей 6-9 лет

    Электронный тренажёр. Учу таблицу умножения Электронный тренажер поможет учащимся понять принципы действий умножения и деления, весело и полезно провести время, играя запомнить таблицу умножения и деления. Визуализация заданий, оригинальная система поощрений, возможность контролировать и...
  8. Аноним

    Скачать Питание детей: основа здорового будущего (Тамилла Жане)

    Вы получите: - записи уроков - конспекты уроков Ваш результат после интенсива: - знания, подкрепленные научными данными, о влиянии питания и здоровья - сможете составить сбалансированный рацион для всей семьи - привьете интерес к еде у ребенка - улучшите физическое и психологическое здоровье...
  9. Аноним

    Скачать Онлайн тренировки по растяжке. Абонемент на 1 месяц (Ольга Кутузова)

    Длительность тренировок от 50 до 60 минут. Каждая тренировка включает в себя: разминку суставную гимнастику локальную растяжку активную гибкость укрепление и развитие здоровой гибкости спины Тренировки в записи. Можно ставить на паузу. Темп тренировки комфортный, за счет чего вы сможете менять...
  10. Pac-Man

    Скачать сихометрика] ДПДГ: стандартный и трехкомпонентный протоколы как стратегии работы с запросом клиента (Оксана Защиринская, Наталья Пинаева)

    ...Клиент, вспоминая травмирующее событие, следит за движениями руки терапевта. Его глаза двигаются примерно как во сне, и в переработку травматичной информации включаются все новые участки мозга... Это о ДПДГ (EMDR), методе десенсибилизации и переработки движением глаз, становящемся все более...
  11. АниМАКА

    Скачать [А-ля Прима] Масляная живопись для начинающих "Кисть и мастихин" (Юлия Пинаева)

    Какие материалы вам нужны: - кисти щетина плоскоовальная - №2,5 - масленка, палитра, разбавитель, тряпочки, влажные салфетки - холст на картоне или подрамнике 25*35 см. можно взять 30*40 см, если вы уже писали маслом - мастихин 2 шт разной формы - треугольничком маленьким и "рыбка" - масляная...
  12. Кукурузкин

    Скачать Пробуждение силы. Первая основа. Тариф Самостоятельный (Сонг Парк)

    Идут еженедельные открытые вебинары, на которых раскрывается тема. Затрагиваются темы дыхания, звуков. САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ 12 видео уроков Самостоятельная практика по видео-урокам Дыхание = Жизнь Как остановить разрушение тела Как быстро восстановить энергию Как очистить хронические напряжения и...
  13. Кукурузкин

    Скачать [xakep.ru] Атаки на Active Directory

    Атаки на корпоративные сети, построенные на Windows, подразумевают работу со службами Active Directory. Быть в курсе их особенностей и слабых мест важно как для хакера, так и для системного администратора. Эта подборка даст тебе полное представление об уязвимостях AD и способах их эксплуатации...
  14. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Хореография для гимнасток: 1 модуль. Тариф Самостоятельный (Анна Збарская)

    Рады представить вашему вниманию первый модуль (начальная ступень) хореографии для гимнасток. Это та база, на которой будет строиться наше дальнейшее познание и хореографическое совершенствование. Фундамент, который станет основой вашего прогресса Кому подходит курс? Детям 7-11 лет...
  15. Кукурузкин

    Скачать [Мерсибо] Суставная гимнастика в образовательном процессе у детей с нормативным и отклоняющимся типом развития - дцп,рас,зпр,тнр (Татьяна Ланина)

    Программа МК * Определение суставной гимнастики. * Польза для здоровья. * Противопоказания. * Техника безопасности проведения суставной гимнастики. * Основные виды упражнений. * Особенности проведения суставной гимнастики у детей в норме и при отклоняющемся развитии с учетом рекомендаций...
  16. Берсик

    Скачать Идеальная основа с резинкой для идеальной шапки (Лёля Погодина)

    В МК найдёте: - Подробное описание каждого шага; - Схемы, которые рисую я сама; - Качественные фото процесса; Пометки и сноски, чтобы Ваше вязание было ещё более идеальным! Стоимость МК - 250₽ Связав основу украшение шапочки можно придумать самостоятельно. Автор в сториз часто выкладывает...
  17. Pac-Man

    Скачать Развлекательно познавательная игры с экраном для детей Фифти: Умники и Умницы (Ольга Солнечная)

    Игра «Фифтиифти. Умники и Умницы»! Командная, развлекательно-познавательная игра для детей от 12 лет! Разделитесь на команды (команд может быть любое количество по 2-5 человек). Приготовьте для каждой команды стикеры с цифрами 1 и 2 (или можно поднимать один или два небольших предмета), а...
  18. Мейма

    Скачать Омоложение всего тела с помощью растяжки и сухожильно-суставной гимнастики. Тариф С Татьяной (Татьяна Вещикова)

    Курс для вас, если вы: Хотите снова почувствовать себя пластичной, стройной и гибкой Хотите выглядеть моложе и вернуть былую легкость движения Чувствуете, что с возрастом тело стало менее гибким Очень мало двигаетесь и хотите размять закостеневшие косточки Имеете лишний вес, и не можете...
  19. Цап Царап

    Скачать [АКОБР] ДПДГ королева психотерапии (Наталья Пинаева)

    2002 год ознаменовался прибытием в нашу страну команды американских специалистов во главе с Роем Кисслингом, для передачи опыта по работе с в «горячих точках». И то, насколько метод не вызвал интереса в тот момент, с лихвой восполняется тем ажиотажем специалистов по работе с травмой сейчас...
  20. Большая Стирка

    Скачать Суставная гимнастика 60+ с элементами гимнастики для сердечно-сосудистой системы (Александра Бонина)

    Вы тоже часто становитесь жертвой «дачного синдрома» — и после выходных на огороде мучаетесь от продолжительных болей в пояснице, плечах и коленях из-за перегрузки. Вы не особо перетруждаетесь — однако, в силу возраста, по утрам вам тоже тяжело расходиться из-за боли и онемения в суставах. Вы...
Сверху