Результаты поиска по запросу: Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство (Елена Уэлш)

Панические атаки. Почему они появляются и как с ними справляться. София Мордвинкина Клинический психолог (ПСПБГМУ им. академика И. П. Павлова) Расскажем, как распознать панические атаки. Научим техникам, которые позволят преодолеть приступы паники. Сможем обрести власть над страхом и тревогой...

Некоторые исследователи сообщают о том, что каждый десятый человек хотя бы однажды испытывал приступ беспричинного страха. Эти приступы чаще всего заставляют людей обращаться в медицинские учреждения и проводить длительное диагностическое обследование. В результате такие пациенты годами лечатся...

Урок Ильи Чумакова "Эмоциональные расстройства: панические атаки, беспокойство, стрессы, депрессия" Ароматерапия при депрессии: механизм действия эфирных масел 05 сентября в прямом эфире урок с Ильей Чумаковым Новейшие исследования доказывают антидепрессивное действие эфирных масел, это связано...

Панические атаки: лечить нельзя терпеть ПРИЩЕПА А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации, Клиника профессора Калинченко 08 декабря 2022

Описание: Проверенные и эффективные навыки преодоления беспокойства и тревоги! Когнитивно-поведенческие стратегии, которые помогут: определить различные типы беспокойства понять, что поддерживает цикл беспокойств справиться со страxом неопределенности преодолеть глубинные страxи предотвратить...

— Как помочь себе или другому при возникновении панической атаки. Признаки панической атаки, стратегии первой помощи. — Узнать как опознать паническую атаку у себя или у другого человека и оказать простую, но эффективную помощь. — Вебинар адресован широкому кругу слушателей.

Есть такие люди, которые, кажется, боятся всего на свете. - А вдруг что-то случится? - этот вопрос всегда окрашен негативными эмоциями для таких людей. Они словно бы постоянно живут в ожидании чего-то плохого, что может случиться с ними или с их близкими, родными. Безусловно, постоянно жить в...

Уникальный авторский курс для всех, кто хочет глубоко изучить тему тревожных расстройств, страхов и фобий и уметь с ними справляться Вы узнаете о природе возникновения и протекания всех видов тревожных состояний, стратегиях реагирования и способах психологической коррекции физических и...

Этот факультатив даст надежду людям, которые уверены, что им уже ничто не поможет. Когда колет в груди и страшно жить. Этот факультатив будет полезен тем, кто сам страдает от панических атак или наблюдает, как мучаются его близкие люди, а также тем, кто изучает МАК, метафизику, системно-родовую...

Что такое паническая атака? Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов...

Причины и методы коррекции без лекарств и таблеток, за счет применения базовых законов физиологии человека Этот мини-курс об истинных причинах ВСД, панических атак, мигрени, депрессии. Вы получите очень простые и эффективные методы коррекции. Хватит сидеть на таблетках! У нашего организма...

Как побороть тревогу и научиться жить в ситуации неопределенности От психолога-практика с 9-летним стажем, магистра МГУ После курса вы: Получите четкий план действий: как успокоиться за 10 минут после рабочего дня или перед серьезным совещанием Поймете, почему вы постоянно прокручиваете в...

Вы познакомитесь с эффективными техниками метода PSY2.0 для ведения психологической практики. Соприкоснетесь с собственным опытом через присоединение к терапевтическому процессу. Как проходит: Первая часть. Клиенты соберутся в студии вместе с опытными тренерами PSY2.0. Они проведут...

Книга посвящена паническим атакам и способам их лечения. Автор описывает эту проблему как комплексную, где причины психологического характера имеют значение, но не всегда основное. Большое внимание уделяется «синдрому энергетического голодания мозга» как фона, на котором возникают...

Нейромедитация — практика, которая сочетает современные научные знания о мозге и древние техники йоги, чтобы помочь обрести внутренний баланс. Это практическое руководство, которое поможет каждому желающему укрепить осознанность и снизить тревожность. Автор делится историями из жизни, показывая...

ВЫ НАУЧИТЕСЬ • Объяснять своему мозгу, что вам ничего не угрожает • Закреплять новые убеждения Менять свою реакцию на ложную опасность • Менять привычки • И в целом улучшите свое самочувствие

Анастасия Прищепа, к.м.н.,врач-невролог, Клиника профессора Калинченко 03 декабря 2020

Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения. Мы либо ограничиваем себя в еде после 16-19 часов, либо убираем из рациона сладости и сахар, либо находим новый план по детоксу и с помощью него...

Что вы получите: Аудиокнига Формат: mp3 Длительность: 12 ч. 40 мин. 22 сек. Чтецы: Юрий Кузаков О книге: Когда сердце стучит, словно у кролика, не знаешь куда деваться, а в голове звучит одна мысль «бежать, куда глаза глядят». День за днем одни стрессы: работа, семья, родительские собрания –...

Мастер-класс предназначен для всех, кто согласен с утверждением, что в теме психосоматики нет готовых ответов, нет возможности работать «по справочнику» и каждый запрос требует исследования «А как это устроено внутри конкретного человека?» На мастер-классе будет представлена авторская концепция...