Вы получите:
аудио-уроки длительностью 10-15 минут, которые удобно слушать по пути на работу, учебу,
конспект ключевых идей в виде майнд-карты по материалам каждой недели,
рабочую тетрадь с заданиями,
видеозапись финального вебинара.
Кому подходит курс?
Курс подходит вам, если вы:
не можете...
Что вы получите:
Запись онлайн вебинара;
Практическую работу;
Разбор некоторых вопросов и кейсов;
Описание курса:
Неделя №7. Тестирование гипотез
Выявляем и тестируем ключевые гипотезы
Об авторе:
КатеринаЛенгольд - инвестор, автор книги бестселлер "Просто Космос", вице президент космической...
О чем пойдет речь?
Что сейчас происходит? Почему упал рубль, и рынок резко пошел вниз?
Как начать инвестировать (со $100), и что нужно обязательно сделать ДО начала инвестирования
Можно лиинвестировать самостоятельно или для этого нужен профессионал?
Как сформировать инвестпортфель, не...
Модуль 1. Оценка ресурсов
Выясним, куда сейчас уходит ваше время, оптимизируем ваше расписание, выбросим из него мусор и выделим время для новых целей и привычек.
Модуль 2. Настройка компаса
Разберемся с принципами agile-планирования и с использованием 3-недельных и 9-недельных спринтов...
Перестройка привычек: полное погружение
Назревание перемен, лед и землетрясения, луковица достижений, голосование за новую версию себя, брутфорс, осознанные крючки, непреодолимые обстоятельства, архитектура пространства, базовые хотелки, сверхстимулы, имитация привычек, неидеальный план...
Описание книги
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру.
Метод...
Описание книги
Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности, основанное на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более последователей по всему миру, от Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос».
Метод agile life предполагает...
Подкаст " Как восстановить режим сна?" Автор КатеринаЛенгольд
* Как подготовиться ко сну вечером?
* Как создать условия для быстрого засыпания?
* Чем побаловать себя, чтобы сон был лучше?
Продолжительность 24,47 мин.
Подкаст "Как полюбить себя: о важности заботы о себе и умении просить о...
Agile-Воркбук
ИНТЕРАКТИВНЫЙ ВОРКБУК ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ AGILE-СПРИНТОВ
Agile-воркбук в Notion для прохождения спринтов
Журнал рефлексии с 21 аудиогайдами на каждый день и недельной практикой
Можно использовать для неограниченного количества спринтов
БОНУСЫ:
Бонус №1. Обучающие видео с...
Вы получите запись эфира, разделенного на 11 аудио-уроков для удобного прослушивания.
Эфир полезен всем, кто хочет узнать о построении здоровых отношений.
Уроки эфира:
Обзор и структура эфира
Мифы о "здоровых" отношениях
Созависимость – откуда берется и что делать
Признаки токсичных отношений...
Какизменить установки в отношении денег, навести порядок в личных финансах, собрать инвестпортфель и начать инвестировать в свое будущее.
25-26 ФЕВРАЛЯ 2021
МОДУЛЬ №1 / 25 ФЕВРАЛЯ 19:00 МСК
Финансовое мышление, установкии психология денег
1. Нейрофизиология
Как влияет нейрофизиология на наше...
Стоит выбрать и правильно сформулировать достойную цель, как появляются мотивация и дисциплина для ее достижения.
Интенсив для тех, кто хочет научиться доводить дела до конца и добиваться высоких результатов.
Узнаете, почему мы избегаем планировать и ставить большие целей
Сможете превращать...
В этом мастер-классе я расскажу, как организовать свою жизнь и сдвинуться с мертвой
точки, не превращаясь в робота; проложить оптимальный маршрут к космическим целям, при этом сохранив время на личное развитие, хоббии любимых.
Эту систему планирования я создала для себя примерно 7 лет назад...
ОБНОВЛЕННЫЙ
AGILE-ЕЖЕДНЕВНИК
ВИДЕОКУРС + ЧЕКЛИСТЫ
Доступ к видеокурсу из 6 уроков с пошаговымиинсрукциями по работе с ежедневником + чеклисты с примерами. Разберетесь даже с нуля.
АУДИОГАЙДЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ СПРИНТА
Пошаговые аудиогайды для поставновки целей, планирования дня и мониторинга...
Космический Weekend (Катеpина Лeнгoльд)
Автор Катерина Лeнгольд
Знакомо?
Каждый день думаете, что пора менять свою жизнь, но все никак не можете стартануть? Расписали цели в ежедневнике — план есть, а действий нет?
Хочется все успеть, угнаться за другими, в результате берете на себя слишком...
Прокачай свою жизнь по всем фронтам!
Практический курс для тех, кто хочет выйти на новую высоту и прокачать свою жизнь по всем фронтам за 9 недель.
Каждую неделю разбирается новая тема.
Каждая тема разбита на ежедневные 10-15 минутные уроки в аудиоформате.
Дополнительно каждую неделю вы...
Метод Нейроинтеграции - это алгоритм системной трансформации жизни, основанный на современных знаниях о мозге
Управление состоянием
чтобы справляться со стрессом, сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни, даже в условиях непредсказуемости.
Управление мышлением
чтобы ясно видеть...
В видео полное описание метода.
1. Принципы интеграционного нейрокоучинга. Как метод помогает работать с ограничивающими убеждения, которые забирают энергию, мешают реализовываться и наслаждаться жизнью.
2. Как работает подход. Система экспериментов на реальных жизненных ситуациях. Пошаговый...
Мастер-класс состоит из пяти блоков:
СТАРТОВАЯ ТОЧКА
Определим вашу "стартовую" точку, чтобы проложить маршрут на ближайший спринт
AGILE И СПРИНТЫ
Разберемся в принципах agile-планирования, различиях между 3- и 9-недельными спринтами
ЦЕЛИ НА СПРИНТ
Выясним, какизбежать ошибок при выборе и...
От организатора:
это книга, без видео.
Женщина – самое прекрасное создание на земле. И это знают все мужчины. Но об этом совершенно не знают сами женщины. Они работают за троих, держат на себе порой весь дом, забывают о внешности, живут в страхах, сомнениях, а некоторые и вовсе в полном...