Занятия по осознанному движению.
Вы действительно знаете, для каких приятных ощущений создано ваше тело?
Наша уникальная платформа предлагает разнообразные занятия пилатесом и йогой, делая акцент на важности присутствия в своём теле и осознанной связи с дыханием. Мы создаём благоприятную среду...
О программе и гайде по тренировкам:
Система тренировок:
Программа фулбади для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет.
В этой программе делается акцент на комплексную работу со всем телом, для сбалансированного развития мышц.
По программе можно продолжать тренировки до...
ЧТО ВЫ
ПОЛУЧАЕТЕ?
Профессиональные курсы
Подготовка к соревнованиям по категориям: фитнес - бикини, фитмодель.
Спортивный режим питания
Специльно разработанные схемы питания для набора массы и сушки.
Результаты и контроль
Совместно с тренером следите за вашим прогрессом.
Профессиональный...
Описание книги
На страницах этой книги популярный блогер-садовод Светлана Самойлова поделилась наработками и опытом, которые помогают ежегодно получать урожай в не самых благоприятных условиях, без оглядки на погоду. Как выращивать овощи, фрукты и ягоды без лишних удобрений? Как быстро и без...
One Hour Yoga Workout | Full Body Blast
A one hour long yoga workout class that will tone, strengthen, and stretch your body from head to toe. Flow, breathe, let go of all that no longer serves you.
Часовая Тренировка По Йоге | Взрыв Всего Тела
Часовая тренировка по йоге, которая приведет в...
Пособие поможет вашему ребенку с пользой провести летние каникулы. Выполняя занимательные задания, решая нестандартные задачи, разгадывая кроссворды, ребусы, ребенок будет не только развлекаться, но и развивать логическое мышление, фантазию, смекалку, научится наблюдать и самостоятельно...
Авторский курс, построенный на методике Юлии Лос, кейсах Brandme и опыте продюсирования клиентов с 2012 года.
Мы не просто консультировали, мы вместе создавали более 50-ти проектов и знаем, как отразить индивидуальность клиента в бизнесе.
Благодаря курсу вы сможете:
разработать стратегию...
Елена Веселаго сделает расстановки по запросам коллег о сложных случаях в практике. Такая расстановка позволяет выявить личный резонанс или «слепое пятно» помогающего специалиста, проявившееся в сложной работе с клиентом.
В супервизии коллега получит: диагностику "белого пятна", проявившегося в...
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО)
Программа расчитана на 3 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб, либо как удобней. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день, тогда будет 4 тренировки в неделю). Упражнения в программе подобраны для более продвинутых людей...
Новый курс о женщинах, о внутреннем мире и мыслях, о чувствах и переживаниях
Рисуем пять работ, все на большом формате
Разговариваем на тему пяти качеств: беззащитности, оригинальности, хрупкости, смелости, яркости
Нам все по плечу, мы нарисуем их вместе с вами...
ПОВЕРЬТЕ, ЭТО НЕ СЛОЖНО!
Нейросети, это совершенно новое явление. Но если уметь ими пользоваться, то они становятся настоящим сокровищем.
Я научу это делать.
А В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ ТАКИХ КАРТИНОК ОТ ОБЫЧНЫХ?
Самое главное отличие в отсутствии у таких картинок авторского права.
Для дизайнеров, это...
1. UNIT АНАЛИЗ, СЕБЕСТОИМОСТЬ
Поговорим про базис формирования цены и про ситуацию, когда оборот огромный, а чистой прибыли нет.
2. ОНЛАЙН МАРКЕТИНГ
Все способы онлайн маркетинга,
которые можно использовать в 2021 для своего бизнеса.
3. ОФФЛАЙН МАРКЕТИНГ
Не очевидные примеры оффлайн присутствия...