1. Кися

    Скачать [Целебная музыка] Здоровый сон (Елена Качур)

    Здоровый и крепкий сон - это, поистине, бесценное лекарство, дарованное нам самой природой. Но чтобы уснуть, требуется снять напряжение долгого дня, отвлечься от переживаний, перестать думать о делах и заботах, а это подчас совсем непросто. Создать атмосферу покоя и умиротворённости, так...
  2. Папай

    Скачать Микробиота кишечника. ХМС Осипова: интерпретация и методы (Антон Поляков)

    О мастер-классе Опираясь на свой многолетний опыт работы в области функциональной медицины, я могу поделиться с Вами информацией по основам интерпретации микробного баланса тонкого и толстого кишечника. Вы научитесь определять ключевые дисбалансы в микробиоме, узнаете, какая микрофлора...
  3. Григорий

    Скачать Мышцы. Как у вас дела? (Андреас Штипплер)

    Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый...
  4. Я СЕРГО

    Скачать Твой идеальный вес (Катя Янг)

    Что такое здоровый вес и как составить персонализированную стратегию по работе с ним. Нарушение обмена веществ и недостаток энергии, как основная причина проблем с весом. Состояния организма, мешающие здоровому весу и эффективные практики по работе с ними. Интервальное голодание как инструмент...
  5. пикаЧО

    Скачать Нейровоспаление (Валентина Жукова)

    Методичка Это не просто руководство о том, как питаться и улучшать свою жизнь. Мои методички основаны на популярных вопросах, которые мне поступают каждый день Содержание Симптомы и причины нейровоспаления Контроль нейровоспаления с помощью питания Диагностика нейровоспаления Добавки...
  6. Василиска

    Скачать [Брамари] Йога здоровый позвоночник (Евгений Трубин)

    Чему вы научитесь? Разбираться в анатомии позвоночного столба. Выполнять упражнения для оздоровления позвоночника. Выявлять причины заболеваний. Избавляться от остеохондроза. Исправлять осанку. О курсе Онлайн-курс, в котором будут даны упражнения йоги для восстановления здоровья...
  7. ПРИВЕТИК

    Скачать Микробиота детей (doctor_akhmedova__)

    Уважаемые подписчики, рады вам сообщить о запуске нашего проекта «Микробиота детей». ⠀ Это будет закрытый аккаунт инстаграма, где каждый день будут выходить новые посты. Темы, которые разберём в рамках проекта: ⠀ Дисбиоз кишечника Пробиотики (препараты и их действия) Микробиота и...
  8. БобГубка

    Скачать Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни. Аудиокнига (Роман Бузунов)

    Аудиокнига, длительность 9 ч. 47 мин. 29 сек. Авторы: Роман Бузунов, София Черкасова Чтец: Владимир Солдатов О книге: Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим...
  9. Космос

    Скачать Бессонница. Как заснуть без лекарств (Ирина Юрьева)

    Плохое настроение, усталый вид, головная боль, расшатанные нервы, снижение работоспособности – все это неотвратимые последствия нарушений сна. Из книги вы узнаете о восточной методике точечного массажа, технике энергетического дыхания, а также исцеляющих настроях Г. Н. Сытина, которые не только...
  10. Шо я вижу

    Скачать Здоровый фитнес. Level Medium. Тариф Стандарт (Иван Янин)

    - Похудеть, обрести подтянутую фигуру - Улучшить общий тонус мышц - Поднять настроение - Снизить уровень стресса - Убрать боли в спине - Улучшить мобильность суставов - Избавиться от целлюлита - Надеть любимое платье Здоровый фитнес онлайн - это функциональные тренировки с личным тренером без...
  11. Василиска

    Скачать [MEF Dynamics] Сверхзаряженный микробиом

    Super Charged Microbiome (Morphic Field) Эксудер суперконцентрированных феромонов - Advanced Morphic Field И снова здравствуйте! Да, я обещал вам больше полей, и вот еще для вас! Знаете ли вы, что мы всего лишь на 10 процентов люди? Другими словами, 90% наших клеток — это нечеловеческие...
  12. Тони Карк

    Скачать [Sekta] Care. Тариф Без куратора

    Длительность курса — 10 недель. Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать. Тренировки в удовольствие...
  13. Танцующий пёсика

    Скачать Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс (Евгения Меглинская)

    Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими...
  14. Акулкин

    Скачать Здоровый позвоночник. Сила Рода (Александр Волосков)

    Стремишься оздоровить позвоночник? Хочешь избавиться от боли и дискомфорта в спине? Мечтаешь наслаждаться свободой движения и всеми красками Жизни? Причина и решение здесь не только в тебе... Твой позвоночник, физическое тело и твой Род являются одним целым. Твоё тело является продолжением тел...
  15. Балеринка

    Скачать Освой микробиом изнутри и снаружи (Дмитрий Алексеев)

    Курс-инструкция о красоте и здоровье Старт 13 июля 5 лекций, 5 мастер-классов и участие в сообществе О чем этот курс? -Курс-инструкция про твой организм. Мы уверены, что создание собственных микро-привычек заботы о здоровье и красоте единственный экологичный путь к здоровому старению -Практика...
  16. Валерка

    Скачать [PROBIO] Здоровая микробиота-здоровье навсегда! Пакет Слушатель (Сергей Ловцевич)

    Проект «PROBIO» - это обучающие курсы для врачей и нутрициологов по работе с методом ХМС (по Осипову) и подбору программ коррекции микробиоты, комплексные программы с участием специалистов и врачей. Более 7 лет успешной практики в области оздоровления через восстановление баланса микробиоты...
  17. Танцуем

    Скачать Весеннее пробуждение (Мария Катина)

    Мы, женщины, похожи на цветы - чувствительны ко всему, что происходит вокруг. То открываем свои бутоны нежными лепестками навстречу солнцу, показывая свою красоту, то сбрасываем листву в непогоду, закрываясь от ветра и дождя. Мы пережили сложную зиму, и нам просто необходимо пробудиться и...
  18. Ананасина

    Скачать Здравотел (Дмитрий Лапшинов)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Свод «Здравотел» состоит из четырех основных комплексов упражнений:БУЛАТ Позвоночник, сухожилия, гибкость комплекс упражнений для позвоночника и живота одновременно, который максимально эффективно вытягивает позвоночник, ставит на...
  19. Валерка

    Скачать [nutritionist4you] Здоровый кишечник. 1 группа (Милана)

    Курс «Здоровый кишечник» Нет, это не про депаразитацию, а именно про здоровье всего кишечника, про ЖКТ! Это моя интерпретация 4R программы. ⠀ Здоровье ЖКТ - это фундамент здорового организма. Каким бы ни был диагноз, какие бы симптомы не беспокоили человека, корень проблемы в ЖКТ. Отсюда...
  20. GusevLenian

    Скачать Азбука долгожителя (Валерий Новоселов)

    Описание книги Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее за...
Сверху