Получите фундаментальные поварские знания и откройте секреты приготовления блюд
c победителем «МастерШеф-81
Удивите близких и друзей блюдом 2как из ресторана»
приготовленным в домашних условиях
На практике осознаете, что приготовление еды
может быть приключением и удовольствием
Улучшите свои...
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Выходит 3 меню в месяц.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты...
‼Онлайн мк гриль меню👩🏼🍳
Всем здравствуйте ❤
Мы с @vlad.foodgram придумали для вас что-то крутое))
.
Вы устали готовить одно и тоже летом на даче?
Не знаете как приготовить Рыбу на мангале ?
Ваш шашлык пересушен?)
Тогда вам точно к нам❤
.
Мы научим вас всем тонкостям приготовления и поделимся...
Гипноз - Как создавать скрипты для гипнотерапии
***
Hypnosis - How To Write Hypnotherapy Scripts
Научитесь создавать индивидуальные гипнотерапевтические сценарии для клиентов, а также для самогипноза
Общая продолжительность курса - 5 часов.
Продолжительность этой части - 2,5 часа.
Перевод...
Дистанционное дополнительное образование для работы в бьюти-индустрии
Программа курса
Способы удаления волос
Отличия депиляции и эпиляции
Анатомия и физиология волоса
Строение волоса и как это влияет на процедуру депиляции
Санитария и гигиена
Безопасность клиента
Подготовка рабочего...
ГОТОВИТЬ ДОМА НЕВЕРОЯТНО ПРОСТО
Каждую неделю Вы получаете на e-mail:
- удобный список необходимых покупок - экономьте на
продуктах до 20 000 рублей в год
- рецепты вкусных ужинов из этих продуктов
А еще:
- каждую неделю разнообразное меню
21 день!
42 тренировки!
техника вакуума
разминка и растяжка
советы по питанию
«Только пресс! И ничего лишнего
Тебя ждет целенаправленная прокачка пресса, универсальные упражнения для всех уровней подготовки и ощутимый результат всего за 3 недели”
Этот курс тебе подходит, если:
ты...
Описание: Коучинг – действенный и поэтому популярный подход к достижению целей. Лингво-коучинг возник на стыке классического коучинга и лингвистики. Он ориентирует изучение языка на индивидуальные цели. При этом использовать техники лингво-коучинга просто и приятно. Таким образом, удается...
Если ты без пары:
– Построишь счастливые отношения в любом возрасте,
– Изучишь психологию успешных мужчин, поймешь, где их искать и как заинтересовать,
10 Узнаешь, что делать, чтобы мужчина позвал тебя замуж, даже если у тебя есть дети
Если ты в отношениях:
11 Сделаешь свои отношения крепче и...
Меню БАЛАНС 2.0
Авторское меню Джуни @brave.juni,
рассчитанное на 4 недели.
Обновленная версия меню Баланс, Вас ждут новые рецепты и серьезный удар по жировой прослойке.
Что изменилось?
- Добавили около 60-70 страниц
- Более подробный план питания.
- Детальный разбор рецептов.
- Несколько...
С помощью книги вы научитесь составлять полезный, вкусный и разнообразный рацион для больных диабетом, с учетом индивидуальных потребностей. Узнаете об основных принципах расчета хлебных единиц в каждом приеме пищи, как продукты влияют на уровень сахара и время его всасывания в кровь, как...
Happy Flow.
Две недели в потоке исполнения желаний
Поток существует всегда 12 мы либо в нем, либо сопротивляемся ему. Когда мы 13ловим волну14, все начинает происходить будто само собой: нужные люди приходят, возможности появляются, мечты неожиданно становятся реальностью15
Главный вопрос: если...
Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения.
ТАКЖЕ В ДАННЫЙ ПАКЕТ ВХОДИТ НОВЫЙ МЕНЮ-КОНСТРУКТОР
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В...
Ленивое экспресс-меню
Программа для самых ленивых. Минимум времени на приготовление.
Проще простого. Ошеломляющий результат по окончанию программы.
Меню для самых ленивых , где не надо много готовить, все предельно просто, но через 3 недели вы получите крутой результат!
Адаптировано под летний...
Меню Сахар 2.0
Авторское меню Джуни @brave.juni,
рассчитанное на 4 недели.
Основной целью Сахар 2.0 был грамотный и мягкий переход от привычных сладостей к более выгодным.
Главной задачей было сделать их такими же вкусными и чтобы не стоять часами у духовки (готовим без неё).
Быстро, вкусно...
Научись управлять своим состоянием за 3 недели
На курсе вы научитесь
Прорабатывать тревожность через мысли, эмоции и тело,
Концентрировать и переключать свое внимание
Переходить из состояния отсутствия ресурса в состояние реcурса с фокусом на действительно важные вещи
С помощью чего...
Что тебя ждет:
Готовое вкусное меню, подходящее для всей семьи
Тренировки для дома разных уровней подготовки (по желанию)
Контроль
Обучение основам здорового питания и составлению собственных вариантов меню
Неограниченные личные консультации 24/7
Мотивация на протяжении всего марафона...
Описание:
Что делать, если тело полно сил, душа молода, а морщины, как мелкие трещинки, покрыли лицо и предательски выдают ваш возраст? Пластические операции связаны с риском, да и затраты на них зачастую не по карману. Вместо этого вам предлагается программа16фейсформинга17, позволяющая за...
За 4 недели Вы получите техники для избавления от остеохондроза, протрузий, межпозвонковых грыж, гиперлордоза, гиперкифоза и протракции шеи!
Проработаете все фасциальные линии, укрепите мышцы глубокого кора и пресса и улучшите подвижность суставов. -Наталья Фата: ERYT 500 Тренер Йоги...