ТРЕНИРОВКИ
4 раза в неделю, специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц.
Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ.
А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует.
Все упражнения исключительно с собственным...
ФИТНЕС МАРАФОН СОПРОТИВЛЕНИЕ для тех, кто:
хочет красивую подтянутую фигуру даже после карантина
хочет тренироваться в два раза эффективнее, чем на обычных тренировках
хочет тренировать своих учеников, внедряя прогрессивные современные тренировочные матрицы
хочет добавить в жизнь мотивацию и...
7 дней мы будем с вами, товарищи, учиться просить поддержку и давать её. Мы с вами научимся делать это абсолютно бесстыдно. Не в смысле, без стыда и совестии нахально. Хотя именно так, да! У нас достаточно внутренних голосов, которые нам объясняют, что просить вообще не прилично, а тем более...
Пока идет подготовка материалов марафона,
вы можете уже сейчас занять свое место на новом марафоне!
Что будет на марафоне:
уроки по материалам и расходу
урок по снятию мерок
урок по построению и моделированию выкройки платья Моника
подробные пошаговые уроки по сборке и пошиву джинсового платья...
Что будем делать:
денежный талисман с авторским кодом изобилия, который будет актуален с 8 октября 2024 года по 7 октября 2025 года
зарядим его
выразим намерение на получение изобилия из Вселенского небесного банка
Начать по настоящему разбираться в крипте а не искать обрывки по интернету и не терять время на изучение которое непонятно приведёт ли к прибыли! Залетайте изучайте и кайфуйте пока молодые! За 35$ вы получайте информацию которая принесёт тысячи $ в перспективе
Нейромедитациии аффирмации обладают волшебным действием на человека и его сознание.
Нейромедитации - это один из видов самогипноза, схожее с погружением в альфа-состояние. Состояние на грани сна и явью.
Нейромедитации оказывают явно выраженный положительный эффект на все процессы в организме...
Пример меню, рецепты
Список детокс-продуктов
Схемы БАД для поддержки печени (на разный бюджет)
Чат со мной и другими участницами
СТАРТ 11.04
Длительность 3 недели
Результаты:
Вы похудеете на 4-6 кг за месяц
Подтянутая фигура
Избавитесь от целлюлита
ПИТАНИЕ
Питание это основа похудения, очень важно, чтобы оно было вкусное и сбалансированное, тогда правильное питание сможет стать для вас стилем жизнии вы будете всегда стройной и чувствовать себя...
ПАКЕТ
Намедитированный
18 медитаций:
Все медитаций с пакета “Осознанный” +
6. Я достоин больших денег
7. Женская комбо
8. Причина всего
9. От нервозности к светлому СОСТОЯНИЮ
10. Медитация наполненностии энергии
11. Деньгииизобилие внутри меня
12. Закрепление результатов
13. На сон
14...
Для кого подойдёт марафон:
Вы страдаете от эмоционального переедания и не можете избавиться от вредных привычек в еде.
Вы не знаете, с чего начать свой путь к красивому телу.
Вы не довольны собой в течение длительного времени, где-то испытываете неловкость, где-то отчаяние.
Вы долгое время...
Торт «Подарочный пакет с тюльпанами» Очень насыщенный урок. Внутри потрясающая смелая, сочная начинка «Лимон-лайм» В уроке работаем с высокой сборкой торта, разбираем идеальное выравнивание прямоугольника/квадрата, покрытие бисквитного торта велюром (по желанию), блестящее покрытие, декоративные...
МЫ НАУЧИМ ГОТОВИТЬ БОЛЕЕ 7 ВИДОВ ПОЛЕЗНОГО ШОКОЛАДА
Этот курс для тебя, если ты:
- Ведешь здоровый образ жизни
- Следишь за своей фигурой
- Заботишься о здоровье семьи
- Занимаешься Foodstyling'ом
- Хочешь есть сладости без чувства вины
- Обожаешь шоколад!
— План курса—
ВВОДНЫЙ ИНСТРУКТАЖ
•...