Я приглашаю вас на онлнай-класс "Здоровый сон". 19 декабря в 11:00 по московскому времени.
Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно.
Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на...
Вы получите: материалы интенсива Здоровый ребенок без лекарств
Вам нужен интенсив, если Вы:
Мама, которая управляет семейным здоровьем
Родитель особого ребенка
Просто интересуетесь ЗОЖ и хотите улучшить качество жизни
Программа:
Какие анализы необходимо сдать
Топ действий необходимых для...
Программа курса:
1. Неделя. Эмоции
2. Сон и отдых
3. Физическая активность
4. Питание
Курс о правильном питании, спорте, сне и наших эмоциях
«Начну с понедельника», — часто мы говорим себе эту фразу, когда собираемся заняться спортом, начать питаться правильно или вовремя ложиться спать. Но...
От современного материала 2020 года этот отличается лишь отсутствием домашних заданий и тем что 2,5 часовой вебинар разделили на 6 видео уроков. Больше разницы в материале 2018 г. и 2020 г. нет.
Вопросы, которые волнуют каждую маму:
Как вырастить здоровых и энергичных детей?
Как укрепить...
Онлайн-курс Красивый живот— здоровый подход. Тариф Минимальный
Программа:
Питание
Безопасные тренировки
Вебинары
Уход за телом
Поддержка и мотивация
На курсе вы:
Сделаете свою фигуру стройнее и женственнее и приблизитесь к заветной цифре на весах
Улучшите общее здоровье и самочувствие за счёт...
Прорабатываем здоровье ЖКТ на всех уровнях, чтобы устранить первопричины многих болезней и неприятных симптомов.
Налаженная работа ЖКТ даст вам крепкую основу для решения всех, даже самых деликатных проблем со здоровьем.
ОТ ЗДОРОВОГО ПИЩЕВАРЕНИЯ ЗАВИСИТ ВСЕ - ЭТО НЕ ШУТКИ! ВАМ ОСОБЕННО СТОИТ...
Как вырастить успешных, здоровых, счастливых и самодостаточных детей?
Закладываем понятные трансформирующие и эффективные принципы образа жизни, здоровья и мышления сейчас.
Этот курс создан с любовью к детству и уважением к ребенку, его потребностям как физическим, так и психологическим...
6 месяцев для полноценного питания без дефицитов
Питание от гастроэнтеролога, не от диетолога или нутрициолога
Насыщение питания и поиск дефицитов сразу
Быстро и просто, без заморочек и подсчета калорий
Кому подходит этот марафон?
Хочу и люблю вкусно есть
Хочу правильно питаться
Есть проблемы...
Всем знакомо желание быть одобряемым, принятым и любимым. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим. Эта книга научит вас ставить себя в приоритет, замечать...
Будет актуально для мам деток с 0 до 11 лет
Высокая чувствительность — это не временное явление, это на всю жизнь. Задача мамы — научиться принимать ребенка таким, какой он есть, и помочь ему мягко адаптироваться к этому миру. А мы вам поможем: расскажем нюансы, лайфхаки и особенности...
Верните полноценное дыхание и освободитесь от дискомфорта в спине
Гибкая спина, ясный ум и легкость в теле через работу с позвоночником и дыханием
Исправите осанку и раскроете грудную клетку - задышите полной грудью
Избавитесь от отеков на лице и теле
Научитесь снимать стресс за 2 минуты...
Мозг – это главная система управления нашей жизнью. От того, как мозг справляется со своими функциями, зависит всё: кто мы, как мы живем, сколько мы живем, насколько мы счастливы и многое другое.
Цель модуля – понять, как мозг управляет нашей жизнью и как наш сделать мозг счастливым, сильным и...
Для кого эта книга?
Всем мамам
Которые хотят понять, как правильно ввести прикорм своему ребенку
Для людей с болезнями
Тем, кто постоянно ходит по больницам, но так и не могут вылечить своего ребенка
Опытным мамам
Которые хотят принять правильное участие в воспитании ребенка в плане питания...
Курс для вас, если вы готовы забыть про:
эпизоды недержания мочи при кашле, чихании, смехе, прыжках
опущения матки и влагалища
неоформленный живот после родов, КС и тем кто переносил любые полостные операции
проблемы с кишечником и мочевым пузырём
болезненные половые акты
"тянущая" боль внизу...
Программа лекций
БОНУС! Методичка с ответами на основные вопросы
Лекция 1
Малыш от 0 до 1 года
Джамиля Аккерман, акушерка
Уход за новорожденным от 0 до 1 месяца
важные аспекты,
акушерские заметки.
Первые часы жизни малыша и мамы.
Мифы о ГВ.
Особенности детей после кесарева сечения.
Авторские...
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММ
Первый этап - работа над питанием
1 основа основ: общие рекомендации по питанию
2 примеры здорового меню: завтраки, обеды, ужины, перекусы, питьевой режим
Второй этап - работа над дефицитом витаминов и минералов. Очищение организма.
1 список необходимых БАДов
2 схема приема...
Период программирования (1 год до зачатия, 9 месяцев беременности, 1 год жизни). Что в эти периоды закладывается ребёнку. «Память» тела
ребёнок как звено семейной системы.
Что ребёнок показывает маме, когда заболевает.
Внушения и здоровье ребёнка. Убеждения. Страхи.
личные границы ребёнка
Также...
1 блок
Теория
Целостный взгляд на здоровье
Суть выполнения техник
О позвоночнике
2 блок
Медитация - это важный инструмент для того, чтобы успокоить ум, убрать спешку, расслабить тело и углубить внутренние ощущения. Это очень важно для выполнения комплекса упражнений и может значительно усилить...
ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Комплексное и быстрое восстановления с помощью методов мануальной терапии, упражнений и лечебных сеансов доктора интегративной медицины С.А. Хватовой
КУРС НЕ ИМЕЕТ АНАЛОГОВ И ПОВТОРЕНИЙ ПРАКТИЧЕСКИХ МЕТОДОВ ЛЕЧЕНИЯ ДРУГИХ АВТОРОВ И ВРАЧЕБНЫХ КЛИНИК!
Цель и задача курса...
Узнайте, как помочь ребенку расти здоровым с первых дней жизни, свести простуды и болезни к минимуму, чтобы не стать заложницей врачей, аптек и больниц!
Семинар, для вас если вы:
Мама ребенка (а может и нескольких детей) до 10-12 лет. Чем младше ребенок, тем больше возможностей для укрепления...