1. Кукарек

    Скачать Мастер-класс по вязанию кашемирового кардигана Весенний (Ирина Чернышева)

    Это мастер-класс средней сложности. Написан для исполнения на вязальной машине 5-го класса. Обратите внимание, что в этот раз я написала МК для размеров 40-42, 44-46, 48-50, объединив размеры, так как посадка свободная. Кардиган без застежки на запах, есть пояс-шнурок. Плечи приспущены, спинка...
  2. Станцуем

    Скачать Мастер-класс по вязанию кашемирового кардигана на спицах (Ирина Чернышева)

    Вы получите мастер-класс в формате PDF, который содержит: - 12 страниц, 10 цветных фотографий - выкройку - пошаговое подробное описание вязания - описание сборки. Размеры: 44-46, 48 Описание: Мастер-класс для вязания на спицах Такой кардиган могут связать и начинющие, все просто Кардиган без...
  3. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Проблемы пищеварения: диарея (Елена Макарова)

    Проблемы пищеварения: диарея. Макарова Елена Наверное, каждому из нас известны симптомы пищевого отравления. Обычно, это состояние нарушает все наши планы. На восстановление, в зависимости от тяжести симптомов, уходит от нескольких дней, а порой даже – месяцев. Проблема диареи так же неприятна...
  4. ДональдТАК

    Скачать Психологические проблемы современных подростков и их решение в тренинге (Елена Емельянова)

    В первом разделе книги подробно описаны особенности подросткового возраста, основные точки риска, задачи развития, во втором - даны общие представления о тренингах, рекомендации по их составлению и проведению, подбору упражнений и измерению эффективности занятий. Здесь же рассмотрены основы...
  5. Станцуем

    Скачать Мастер-класс по вязанию пуловера в стиле печворк (Ирина Чернышева)

    Простой мастер-класс для начинающих вязальщиц. Есть возможность потренироваться на остатках пряжи, и в результате пополнить свой повседневный гардероб модной оригинальной вещью. Мастер-класс написан для вязальной машины 5-го класса. Есть размеры - 42, 44, 46, 48. МК содержит 11 страниц, 11...
  6. Пёсика

    Скачать Мастер-класс по вязанию пуловера с ажурным верхом (Ирина Чернышева)

    Вы получите мастер-класс в формате PDF: - 9 страниц, 9 цветных фотографий, выкройка, подробное описание - видео по сборке - мастер-класс для начинающих - размеры: 44, 46, 48 Описание: Пуловер свободного кроя с ажуром по плечам. Ажур можно связать на ажурной каретке или ручной деккеровкой, и...
  7. Мейма

    Скачать [Иматон] Клинические проблемы в контексте психологического консультирования. 4 ступень (Елена Петрова, Наталья Староборова)

    4 ступень Работа с сексуальными проблемами в клинической практике Елена Юрьевна Петрова, медицинский психолог, гештальт-терапевт, член Европейской ассоциации гештальт-терапии (EAGT), руководитель проекта «Интегративный институт гештальт-тренинга» (г. Санкт-Петербург), член Ассоциации детских...
  8. Кися

    Скачать [Art-studio PaLe'tt] Создание налёта в ботанической живописи (Светлана Чернышева)

    Долгожданный курс по ботанической живописи акварелью со Светланой Чернышевой «Создание налёта в ботанической живописи» уже доступен для записи и обучения в школе рисунка и живописи PaLe’tt. Итак, что же такое налёт в ботанической живописи и как с ним «бороться»? У новичков и не только очень...
  9. Сумасшедший конь

    Скачать [Вязание] Мастер-класс по вязанию кашемирового свитера Слива (Ирина Чернышева)

    И снова мастер-класс для начинающих вязальщиц) МК написан для исполнения на вязальной машине. Есть размеры - 42, 44, 46 и 48. МК содержит 12 страниц, 13 цветных фотографий, выкройку, пошаговое подробное описание вязания и, конечно же, описание сборки.
  10. Аноним

    Скачать Большой подарок для тех, кто шьет (Людмила Чернышева)

    Описание книги Мы все с детства умеем пришивать пуговицы и чинить распоровшийся шов, так как это не требует особых навыков и мастерства. А сложно ли научиться шить по-настоящему? И да, и нет одновременно! Здесь важно ваше желание, усидчивость и целеустремленность. А помощником в овладении этим...
  11. Танцулька

    Скачать [PaLett art studio] Привет, осень! Тариф Самостоятельное обучение (Светлана Чернышева)

    Что такое осень для художника? Сначала это праздник цвета, ярких и теплых красок. Затем природа меняет звонкую палитру на более сдержанную и приглушенную. В этом курсе-марафоне по ботанической иллюстрации со Светланой Чернышевой вас ждут самые разные сюжеты: от ярко-красных ягод шиповника до...
  12. Берсик

    Скачать Большая энциклопедия. Лоскутное шитье (Людмила Чернышева)

    До недавнего времени считалось, что лоскутное шитье (пэчворк – по-европейски, квилтинг – по-американски) является новым видом рукоделия. Однако ученые утверждают, что это занятие было известно людям еще до нашей эры! И неудивительно, ведь техника шитья из лоскутков не требует больших...
  13. Кися

    Скачать Еда без заморочек. Тариф Самостоятельный (Наталья Шульга, Оксана Чернышева)

    Что вы узнаете? Что такое оптимальный рацион. Как освободиться от нежелательных пищевых привычек. Какие выбирать продукты в магазине. Как читать состав на этикете. Методика расчета объёма порции. О курсе Для многих людей проблема питания стоит одной из первых. Ежедневные скучные рационы не...
  14. Аноним

    Скачать Проработка грудного отдела позвоночника, плечевого пояса и тазобедренных суставов (Павел Макарин)

    Комплекс среднего уровня сложности для проработки грудного отдела позвоночника, развития плечевого пояса и повышения подвижности тазобедренных суставов. Занимает всего час времени вместе с расслабением, но всё тело очень хорошо прорабатывается. В нём присутствуют специфические, но весьма...
  15. Василиска

    Скачать Частые запросы на детей. Как нерешенные детские проблемы влияют на взрослую жизнь (Елена Журек)

    Почему этот семинар важен? Конечно, бывают нестандартные запросы и причины детских проблем, но они редки. Почти все запросы родителей уже описаны. Зная их, вы сразу будете иметь гипотезы о причинах проблемы. Быстро подберете проективные методики для проверки гипотез. После подтверждения у вас...
  16. Салютов

    Скачать [Иматон] Профилактика эмоционального выгорания - новый взгляд на решение проблемы (Елена Николаева)

    Не так давно ученые считали причиной эмоционального выгорания стресс, и в качестве основного средства профилактики предлагали развивать стрессоустойчивость. Однако, современные исследования в области нейронаук показали, что проблема кроется не в самом стрессе, а в избыточной реакции организма на...
  17. БобГубка

    Скачать [puzzlebrain] Как подготовиться к фотосессии и получить крутые фото (Ирина Чернышева)

    Курс для тебя, если ты: Интересуешься, как найти «своего» фотографа, чтобы получать идеальные снимки Хочешь знать, как подбирать образы к съемкам Чувствуешь дискомфорт и не можешь расслабиться при виде камеры Не знаешь, куда деть руки и как принять удачную позу Пытаешься разобраться, как...
  18. Свинтанцы

    Скачать Пуловер Ноябрь (Ирина Чернышева)

    Этот необычный пуловер отлично впишется в любой гардероб. Крой пуловера асимметричный, но это не мешает хорошей посадке по фигуре. А пряжа от Lana grossa сделает эту вещь нарядной, уместной и днем, и вечером. Не могу сказать, что МК сложный, думаю, что средней сложности. Содержит 16 страниц, 15...
  19. Бана-НА

    Скачать Сам себе косметолог (Татьяна Чернышева)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Описание: Пришло время развеять миф о "салонном эффекте" и взять красоту в свои руки! 20 уроков, и эта игра сделает косметологию доступной и понятной всего за 20 дней! На марафоне Вы: точно установите свой тип кожи, подберете...
  20. Карамелькина

    Скачать [Klerk] Изменения в порядке исчисления НДФЛ в 2025 году: проблемы (Елена Воробьева)

    Изменения в порядке исчисления НДФЛ в 2025 году: проблемы Масштабные изменения в НДФЛ вызывают много вопросов. Разберитесь в новых правилах исчисления НДФЛ в 2025 году и получите ответы на свои самые сложные вопросы. С 2025 года действует прогрессивная пятиступенчатая шкала НДФЛ. Однако при...
Сверху