FullBody Healing & Rejuvenating Vinyasa Yoga Class | Exclusive 1 Hour Tropical Flow
This is your 1 hour long exclusive flow to escape the world and reconnect with your inner self. Join Juliana on a beautiful tropical beach of Costa Rica to move, flow, breathe, stretch, and go inward. This...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Регулярная практика, которая научит вас отпускать излишнее напряжение и справляться со стрессом.
Вы научитесь выходить из круга стрессовых реакций и замените напряжение в теле на разумное использование опоры Земли. Научитесь...
Онлайн-интенсив для современных учителей и репетиторов английского
- Планирование и КТП под любой учебник
- Поурочные планы с целями и задачами
- Worksheets, карточки, тесты на любую тему
- Упражнения по лексике и грамматике
- Проверка домашних заданий
- Креативные истории, тексты, диалоги
-...
Гармоничное развитие тела с акцентом на ягодицы
Тренировки по системе FullBody - за одну тренировку прорабатываются все основные мышечные группы
Время на тренировку ~1-1.15 ч
Что входит в программу:
1. Гайд «Как тренироваться эффективно3
Видео-уроки и текстовое описание с информацией:
как...
В программе клуба:
Короткие разнообразные тренировки
Противоотечные комплексы, тренировки на мобильность и силу, волшебные комплексы на дыхание, работа с тазом и многое другое. Каждый день - новая тренировка
Бонусные видео
Доступ в практический интенсив «Как убрать живот и избавиться от...
Morning Pilates FullBody Tone Up | Exclusive 45 Min At Home Pilates
An exclusive 45 minute pilates workout that will tone and strengthen the entire body! We will work your body in sections, starting with a warm up to increase circulation of the body to move into the lower body, oblique and...
ТРИ КУРСА В ОДНОМ ПАКЕТЕ: FACEBUILDING / FULLBODY LITE + PRO
Мы занимаемся каждый день на протяжении двух месяцев (первый месяц с перерывом на один выходной в неделю, чтобы тебе было легче войти в режим)
Советы и рекомендации по питанию и уходу за кожей
Поддержка личного куратора по любым...
Тело к Ночи. Александра Безроднова
Эффективный отдых. Забота о себе. Хорошее самочувствие.
Самый ожидаемый курс года!
ЗАЧЕМ?
Чтобы время, проведённое в постели, принесло вам максимум пользы и восстановления, возьмите в свой ночной и дневной отдых эти простые практики и лайф-хаки. Помогите своим...
В пакет этой консультации входит:
1. Запись онлайн консультации 2 часа
2. Презентация с пошаговым разбором всех упражнений юнита, играми, способами подачи и отработки материала.
3. Авторские разработки игр и упражнений, которых вы не найдете в интернете.
4. Дополнительный материал в большом...
Мы создали специальный онлайн-курс «Скетчинг», состоящий из 9 занятий, на которых ты— Научишься рисовать скетчи!
Это яркие быстрые зарисовки, которые как воздух нужны блогерам, дизайнерам, рестораторам… Даже дорогую брендовую одежду расписывают от руки в технике скетчинга и продают за большие...
Модуль «Тело13. Спикер Настя Булла
Урок 1
Твоя тренировка для всего тела Fullbody
20 минут для проработки всех групп мыщц
Тонус, рельеф и похудение в одном уроке
Урок 2
Тренировка на ягодицы
За 25 минут почувствуем мыщцы ягодиц, заставим из гореть и расти
Инвентарь: резинка тканная
Красивые...
Сет лучших тренировок для тех, кто хочет уделить больше внимания ногам и ягодицам. Выстраиваем идеальный баланс восстановления и нагрузки с помощью комплексных тренировок и растяжки.
Мы собрали лучшие тренировки на ноги и ягодицы из наших курсов в трёхнедельный интенсив, чтобы у каждого была...
Программа:
1 модуль
Философия финансового планирования
1.1 Онлайн вебинар. Знакомство с курсом.
1.2 Как работают финансовые рынки.
1.3 Макроэкономика мировая и российская.
1.4 Пассивное и активное инвестирование. Способы достижения доходности.
1.5 Какие цели решает финансовое планирование.
2...
Основы здорового питания. Третий поток
10 лекций в видео-формате, доступ для тех, кто пропустил.
Домашние задания, чек-листы.
Два прямых эфира с разбором ваших вопросов.
Группа поддержки и обсуждения в закрытом ТГ-чате.
Программа:
Психология питания. Зачем мы едим и почему переедаем...
Этот курс для вас, если...
- вам интересен и нужен контакт с телом
- вам хочется больше узнать о телесной стороне себя
- нужны новые ресурсы и перспективы в отношениях с собственным телом и своей жизнью
- вам нужно время для телесного "Я"
На занятиях Вы раскроете себя и свое тело по-новому и...
Вы получите курс в записи: 32 занятия
На основе 8-летнего опыта агентства Convert Monster мы разработали курс «Интернет-маркетолог 3.0», который даст вам набор необходимых знаний и инструментов по привлечению клиентов из интернет.
Вы научитесь создавать посадочные страницы, настраивать...
Привет, я преподаватель курса — Анастасия Каравских, рада видеть вас в онлайн-академии творческих профессий — Home Art School!
Более 8 лет профессионально занимаюсь творчеством: 4 года преподаю и рисую на заказ, делаю дизайн для брендов и сотрудничаю с модными журналами
ДЛЯ КОГО МОЙ КУРС?
Для...