1. Аноним

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Программа питания (Виктора Блуда)

    Привет! Тренировки это, конечно, важно. Но правильно составленная программа питания, несомненно, тоже важная часть успеха. В первую неделю мы полностью разберем твой рацион и дадим рекомендации в зависимости от твоих целей. Конечно, учтем твои предпочтения в еде. А в течение месяца будем...
  2. Пёсика

    Скачать Онлайн-школа питания Doctor’s Food, пакет стандарт (Михаил Гаврилов, Андрей Гострый)

    Онлайн-школа питания Doctor’s Food Гаврилов Михаил Алексеевич Врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, специалист в области коррекции пищевого поведения, диетолог, клинический и практический психолог, автор комплексной программы эффективного снижения веса, защищенной семью патентами РФ...
  3. Аноним

    Скачать Жрица. Тариф Golden (Юлия Дубинина)

    Моя программа для тебя, если: Постоянно обесцениваю себя и имею низкую самооценку Не чувствую себя желанной и сексуальной Мне кажется, что я недостаточно хороша Общение с мужчинами даётся очень сложно Нет мотивации, не вижу впереди зажигающую меня цель Нет поддержки от окружающих и не могу...
  4. Аноним

    Скачать Жрица. Тариф Vip (Юлия Дубинина)

    Моя программа для тебя, если: Постоянно обесцениваю себя и имею низкую самооценку Не чувствую себя желанной и сексуальной Мне кажется, что я недостаточно хороша Общение с мужчинами даётся очень сложно Нет мотивации, не вижу впереди зажигающую меня цель Нет поддержки от окружающих и не могу...
  5. Аноним

    Скачать Жрица. Тариф Премиум (Юлия Дубинина)

    Моя программа для тебя, если: Постоянно обесцениваю себя и имею низкую самооценку Не чувствую себя желанной и сексуальной Мне кажется, что я недостаточно хороша Общение с мужчинами даётся очень сложно Нет мотивации, не вижу впереди зажигающую меня цель Нет поддержки от окружающих и не могу...
  6. Аноним

    Скачать Жрица. Тариф Базовый (Юлия Дубинина)

    Моя программа для тебя, если: Постоянно обесцениваю себя и имею низкую самооценку Не чувствую себя желанной и сексуальной Мне кажется, что я недостаточно хороша Общение с мужчинами даётся очень сложно Нет мотивации, не вижу впереди зажигающую меня цель Нет поддержки от окружающих и не могу...
  7. Лягушатор

    Скачать Вороной конь (Юлия Дубинина)

    На этом уроке мы будем рисовать лошадь в эффектной черно-белой гамме на черном фоне. Я покажу особенности рисования шерсти лошадей, короткую, длинную на гриве и щетинку в ушах. Мы будем работать на нюансах тона, я расскажу особенности анатомии лошадей. Бумага: Pastelmat цвет антрацит, как...
  8. Морковкин

    Скачать Портрет (Юлия Дубинина)

    Портретный жанр неверояно интересен! Есть большое количество техник, в том числе реалистичных, с разными способами ведения работы, в зависимости от изображаемого человека. Я покажу одну из них, которую использую. Это работа в многослойной технике с имприматурой. Мы идем от монохрома к цвету, его...
  9. ПРИВЕТИК

    Скачать Салфетка Ольга [Анна Дубинина]

    "Ольга" удивительная! Нежный цветок на фоне чётких "брутальных" линий сетки. Дизайн подходит как под однотон, так и под комбинацию нескольких цветов. 30 рядов. Формат ПДФ.
  10. Можно Лизу

    Скачать Пияфон (Инга Дубинина)

    Что такое пияфон? Пияфон - это НЕ обучение, это совместный движ, это марафон, просто с использованием пиявок, но не только их. Я рассчитываю, что придут люди уже с адаптацией. Так что это объявление для внутреннего круга нашей “секты”. Что вас ждет ? Длительность - 4 недели с 16.11 по 14.12...
  11. Аноним

    Скачать Гранаты (Юлия Дубинина)

    На этом уроке мы нарисуем эффектный натюрморт с гранатами. Я покажу как рисовать грубую фактурную кожуру, нежные прожилки и светящиеся прозрачные рубиновые зерна. - На первом уроке я поставлю вам руку, мы отработаем основные приемы, я расскажу о пастельных карандашах и бумаге. - На втором...
  12. ПРИВЕТИК

    Скачать Курс медиации (Юлия Дубинина)

    Медиация – примирительная процедура, в основе которой лежат переговоры конфликтующих сторон с участием медиатора (независимого посредника) С целью выработки взаимовыгодного соглашения сторон по спорным вопросам. Методы медиации опираются, главным образом, на ведение переговоров в русле...
  13. авакаДО

    Скачать Салфетка Анюта (Анна Дубинина)

    Рельефная салфетка «Анюта» Автор дизайна Анна Дубинина PDF-файл включает в себя: ✅ Описание каждого элемента вязания ✅ Подробное словесное описание рядов ✅ Схему каждого ряда ✅ 4 видео сложных этапов вязания Количество рядов - 23 Материалы: Рекомендованная пряжа: 100% хлопок, примерный...
  14. Танцуем

    Скачать Полезная замена нежелательных продуктов (Школа здорового питания)

    Для кого: Для тех, кто хочет жить здорово и вкусно. Что входит в комплект: Запись занятия продолжительностью 2 часа 24 минуты (в видео- и аудиоформатах). Сборник рецептов 15-ти самых полезных авторских сладостей без сахара и выпечки. Сборник рецептов 15 вкусных и полезных соусов вместо...
  15. Мiкки

    Скачать Вебинар «Уж замуж невтерпёж» (Жанна Абрамова)

    Вебинар о причинах одиночества и способы закрытия родовой непарности. Получите ответы на следующие вопросы: Системные законы в парности и одиночестве Зачем нужна пара, что влечёт за собой одиночество и как это отражается на потомстве Мужчины под задачу, мужчины по судьбе - почему «приходят не...
  16. Pac-Man

    Скачать [Школа здорового питания] Ягодный детокс. Лайт - Я Сама (Елена Левицкая)

    Здравствуйте, друзья! Елена приглашает на новый летний детокс-марафон в Телеграм «ЯГОДНЫЙ ДЕТОКС по Аюрведе» в течение 7 дней с 9 по 15 августа Кратко, о чем наш ягодный детокс, чему научимся: Ягоды по Аюрведе – как употреблять, чтобы получить максимум пользы для здоровья и не навредить...
  17. Пика-Пика

    Скачать [Школа таро Александра Кинжинова] Таро-вебинар (Александр Кинжинов)

    Таро-вебинар это: Два часа полезной и практичной информации Два часа общения в формате вопрос-ответ Розыгрыш трёх призов среди участников вебинара Для кого мои Таро-вебинары? Александр провёл более 80-ти обучающих семинаров и практических мастер-классов в различных городах России и других...
  18. Аноним

    Скачать Гигиена питания (Артем Спиро)

    Научим искусству жить здорово! Авторский курс, который даст полное представление о науке питания и ее эффективном применении в жизни. Используйте еду, как медицину. Используйте то, что у вас на тарелке для повышения продуктивности и продления жизни! Для кого этот курс Начинающий...
  19. Кот феликс

    Скачать [Фитнес школа Соколовых] Вебинар №6. Доброповторка (Дмитрий Соколов)

    Месяц назад решил протестировать один вариант тренировок, который, кстати, мы обсуждали в прямом эфире ещё два года назад. Этот вариант случайно пришёл в голову, но я не обратил на него особого внимания и даже не попробовал на практике. Оказалось, что это не просто вариант, а целое направление...
  20. Аноним

    Скачать Гортензия (Юлия Дубинина)

    Ботаническая живопись — один из самых кропотливых жанров. Но старания окупятся, не сомневайтесь! Я покажу Вам принципы рисования цветов с большим количеством соцветий, расскажу как не запутаться в них, правильно разбить цветы на свет и тень, что бы они смотрелись объемно и красиво. Ну и...
Сверху