1. АниМАКА

    Скачать Фитнес с гирей. Ступень 2 (Ольга Суворова)

    Двигательное обучение. Начальный уровень Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления Танцы с гирями Обучение представлено в виде мини курса для самостоятельного обучения в домашних условиях и состоит из 2 ступеней. На второй ступени обучения вы: познакомитесь с...
  2. Аноним

    Скачать Умный фитнес для детей (Екатерина Сиротова)

    40 упражнений по умному фитнесу для детей 3 видео-урока «Артикуляцонная гимнастика с танцевальными движениями для детей» Советы по улучшению осанки и нервной системы ребенка
  3. Аноним

    Скачать [Viksi666] Фитнес марафон. Апрель 2022 (Виктория Рахматулина)

    Для мужчин и женщин! Пять программ для дома и зала. Разбираемся с КБЖУ (шавуху можно!) Никаких сложных диет.
  4. Бана-НА

    Скачать [Maitreya Fields] Ровные зубы. Straight aligned teeth

    Этот звук запрограммирован так, чтобы ваши зубы были идеально ровными. Мы нашли лучший образец идеальных зубов и скопировали его в поле. Поэтому, когда вы его используете, ваша скелетная система будет брать информацию из аудио и вносить изменения. Слушайте через динамики 2–3 раза в день.
  5. СмайLOVE

    Скачать [Учёный фитнес] Элитный курс фитнес-нутрициолог 2017 (Сергей Мац, Алексей Антонов)

    Курс по нутрициологии фитнеса (диетологическому сопровождению) состоит из двух частей: диетологическое сопровождение клиента типа I; диетологическое сопровождение спортсменов. Первая часть курса включает в себя обучение правильному питанию клиентов «новичков» (тип I). На нем Вы научитесь...
  6. Ананасина

    Скачать 100 рецептов красоты. Ароматерапия (Марина Дорн)

    Косметолог | Диетолог |Нутрициолог Бьюти-эксперт на 1 канале Со мной не дружат морщины
  7. Носок

    Скачать Фитнес (Алёна Павлова)

    Вы получите: запись видеотренировок. Вы гарантированно получаете качественные видеотренировки, включая новинки фитнес индустрии Во всех видеотренировках есть: разминка престретчинг основная часть стретчинг Видеотренировки подходят для: любителей спорта и фитнеса; домохозяек; мамочек в...
  8. Olga135

    Скачать Сборник рецептов (romani_ro)

    Более 20 вариантов завтраков ОБЕДОВ/УЖИНОВ Приобретая сборник вы сразу же закрываете вопрос “что есть?”. Все продумано за вас! + в подарок вы получаете сборник по десертам! Простые, понятные и быстрые рецепты по “Навигатору здоровья” Внутри вы найдете все, чтобы порадовать себя вариантами...
  9. Аноним

    Скачать [BodyCoach] Фитнес-тренер (Александр Бурлаков)

    Программа обучения 9 учебных модулей Нормативно-правовые аспекты фитнеса. Медико-биологические основы фитнеса. Нормальная анатомия человека. Нормальная физиология человека. Частная физиология. Фитнес тестирование и оценка показателей физического состояния человека. Основы биомеханики движений...
  10. Мейма

    Скачать Фитнес 60+ (Наталья Нагорнова)

    Какая польза от Фитнеса для человека старше 60? Здоровье, социум, общение, новые навыки, прогулка, нахождение в тонусе и в интересе. Свою маму затащить в фитнес–клуб мне пока не удалось – она шаблонно считает, что это для молодых и сильных. А на самом деле – нет, он подойдёт и не...
  11. Сумасшедший конь

    Скачать Книга рецептов "Печенье" (Наталия Ломпас)

    Что входит в сборник рецептов Печенья: - 40 рецептур - 20 аппетитных, хрустящих изделий - качественно оформленные рецепты с фото Содержание сборника рецептов Печенье: 1. Галетное печенье 2. Кранч молочный шоколад 3. Кранч белый шоколад 4. Кранч черный шоколад 5. Cookies c карамелью и пеканом...
  12. Карамелькина

    Скачать Кожаный портфель Crossbody №30 (LeatherDIYStudio)

    Что вы получите: Выкройки и инструкция в формате PDF. Фотографии в формате jpeg. Портфель для документов, папок, планшета, письменных принадлежностей... Наилучший результат будет при использовании кожи толщиной не менее 2-2.5 мм. Внимание: пояснения даны на английском языке. Хотя текста очень...
  13. Скоростной

    Скачать Сборник 13 рецептов тортов (Анастасия Владимирова) @bakecheesecake

    Сборник 13 рецептов тортов: «Красный Бархат» с вишней «Лимон-Ежевика» «Маково-ягодный» с шоколадом «Наполеон» с клубничным соусом «Пряный Морковный» с чизкейком и малиной «Сникерс» Чизкейк «Сникерс» «Шоколад-Мусс Фисташковый пломбир» 30Шоколад-Вишня» «Шоколад-Кокос Баунти» «Шоколадно-банановый»...
  14. Станцуем

    Скачать [theluckyplanners] Цифровая книга рецептов

    *** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** Внутри: ▪987 страниц книги ▪Более 20 000 кликабельных кнопок для удобного перемещения по всем разделам и рецептам в 1-2 клика ▪ Каждый раздел содержит в себе 60 рецептов В книге рецептов: 16...
  15. VOXit

    Скачать Набор 4 в 1. Для тех, кто хочет еще больше радостных воспоминаний (Ирина Марклэ)

    НАБОР 4 В 1. ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ЕЩЁ БОЛЬШЕ РАДОСТНЫХ ВОСПОМИНАНИЙ 30 рецептов моих любимых сэндвичей со всех уголков земного шара. Сладкие десертные, сырные, веганские, сытные - на вкус любого ценителя. На завтрак, на перекус детям, в поход и на семейный пиник. Открыл сборник - и готово. «50...
  16. Лягушатор

    Скачать Вафли. Сборник рецептов (Марина Гарбузова)

    Почему вафли – блюдо «с изюминкой»? Легко и быстро готовятся. Для приготовления не нужны какие-то особые кулинарные таланты и часы стояния у плиты. Питательны. В рецептурах используются цельные (нерафинированные) продукты, богатые нутриентами. Очень разнообразны по вкусу. Вафли бывают...
  17. Ля-ля-фа

    Скачать [edston] Двухнедельный фитнес-курс (Диана Сонина)

    Хочешь достичь идеальной формы и любоваться своим стройным телом? Нет времени на зал и возможности заниматься с личным тренером? Этот двухнедельный фитнес-проект не просто поможет изменить своё тело, но и обучит правильному и здоровому питанию. Курс состоит из двух частей: программа домашних...
  18. Мiкки

    Скачать Книга рецептов (Валерия Поляковски)

    более 160 рецептов Эта книга сделает ваши завтраки, обеды и ужины простые и понятные рецепты время готовки от 15 минут взаимозаменяемые ингредиенты Больше не нужно убивать время на непроверенных сайтах и вымучивать из себя блюда на каждый день Открыть электронную книжку, составить вкусные...
  19. Аноним

    Скачать [olga_avet] Мой Салат. Книга рецептов (Ольга Аветисьянц)

    В книге «Мой салат» вы найдете: 1. Простые и быстрые рецепты - вы сможете приготовить каждый салат с легкостью. В книге я подробно рассказываю процесс приготовления и где можно купить ингредиенты, для заправок. 2. 20 эксклюзивных рецептов – книга включает в себя 20 уникальных салатов. От...
  20. Hi-hi

    Скачать Слёт специалистов фитнес и ндустрии "Гипертрофия-2020" Очное посещение [Учёный Фитнес]

    В ПРОГРАММЕ: 10:00-10:30 «Эксцентрика - друг или враг?» Лектор: Ксения Сергеева - аспирантка РГУФКСМиТ, сертифицированный тренер международного уровня ISSA (USA) 10:30-11:00 «Прогрессия нагрузок для гипертрофии. Практические рекомендации» Лектор: Андрей Замятин - МСМК, Чемпион России, Чемпион...
Сверху