Самый простой способ преобразить жизнь – взять под контроль свое утро. Всего один час перед завтраком может помочь вам похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучит иностранный язык. Лора Вандеркам – международный специалист по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию...
Обновленный курс по утренней омолаживающей гимнастике.
Занятие проводиться в 7 утра, чтобы правильно начать день и задать энергии всему телу.
15 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье. Все упражнения из...
В ЭТОМ СБОРНИКЕ СОБРАНЫ 30 ИДЕЙ ДЛЯ ЗАВТРАКА ВСЕЙ СЕМЬИ
Больше не нужно искать рецепты
Не нужно готовить «по памяти»
Все самые вкусные рецепты уже собраны в одном месте
Что будет внутри:
1. 30 идей завтраков от различных яичниц до круассанов и блинчиков
2. 30 идей для сервировок
3...
21 тренировка
7 заданий для развития дисциплины
Тренировки в домашних условиях, без использования оборудования.
Курс рассчитан на 21 день и идеально подойдёт для того чтобы начать тренироваться хоть с нуля, привести тело в форму и развить полезную привычку.
(Есть несколько уровней, можно...
БОЕВАЯ ПОДГОТОВКА АККАУНТА
Под настройкой аккаунта подразумевается ряд действий по настройке профиля и подготовке вашего аккаунта к приёму большого количества посетителей.
Наша задача - из каждого посетителя сделать подписчика. Чтобы потом из каждого подписчика стараться сделать покупателя.
Чем...
Описание книги
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в...
Интерактивная практика
В этом групповом книжном спринте с экспертом мы не только прочитаем книгу «Как делать полезные заметки» вместе, но и пройдем серию из 4 воркшопов (онлайн-встречи в формате мастерской с экспертом) — фактически мини-курс, который призван помочь сформировать навык работы с...
Описание книги
Книга Стивена Пинкера, выдающегося ученого, специализирующегося в экспериментальной психологии и когнитивных науках, в увлекательной и доступной форме рассматривает, какие факторы воздействуют на сознание человека, как формируется интеллект взрослого человека и чем он отличается...
Кому подойдет такая профессия
ПОЛНЫМ НОВИЧКАМ
Если ты первый раз сталкиваешься с этой профессией, то этот курс для тебя, где мы пошагово дадим каждый этап обучения и все разжуем
ТЕМ, КТО ХОЧЕТ СМЕНИТЬ РАБОТУ
Если вы устали от своей текущей работы или из-за пандемии вас уволили и вы ищите себя...
В туманную дымку убегает дорога. Деревья дают тень и летнюю прохладу. Такое воздушный летний пейзаж вы нарисуете вместе с художником Сергеем Курбатовым. передадите атмосферу и настроение летнего утра, научитесь выделять главное и опускать несущественные детали. поймете какую важную роль...
Первая часть мастер-класса кратко объясняет суть методики. Вторая часть носит практический характер: на конкретных примерах объясняются принципы определения стилевых решений, разбираются подходящие комплекты одежды, обуви, аксессуаров, украшений.
Эта программа относится к тем аудионастроям, которые мы будем рекомендовать как обязательные для глубокой целенаправленной проработки.
Когда вы из подростка превращаетесь во взрослого, вам может показаться, что теперь вы можете сами решать, как проживать свою жизнь. Но реальность жестока.
У вас...
АУДИО-СЕАНС
МАГИЧЕСКОЕ УТРО
Самый простой, понятный и доступный способ привлечь удачу, благополучие и достаток, чтобы стать успешным, уверенным и привлекательным человеком (с минимальными затратами времени и сил)
Часто мы сталкиваемся с тем, что...
нам не хватает Энергии, уверенности, веры в...
В ЭТОМ СБОРНИКЕ СОБРАНЫ 30 ИДЕЙ ДЛЯ ЗАВТРАКА ВСЕЙ СЕМЬИ
Больше не нужно искать рецепты
Не нужно готовить «по памяти»
Все самые вкусные рецепты уже собраны в одном месте
Что будет внутри:
1. 30 идей завтраков от различных яичниц до круассанов и блинчиков
2. 30 идей для сервировок
3...
Джемпер «Утро в тумане»
Связан из пряжи Alize angora gold ombre batik
Крючок 2,5
Модель создана специально для пряжи с переходом цвета.
Основной узор из шишечек и рельефных столбиков располагается на круглой кокетке, а нижняя часть связана узором из столбиков с накидом дабы не перегружать и...
«Архэ» приглашает на онлайн-лекцию «Утро последнего вопроса»
Сколько существует в мире разного рода вопросов. Какие-то имеют практический характер. Например, «кем я стану, когда вырасту» или «что бы мне скушать на обед». Другие имеют более общий характер. Например, «почему люди постоянно...
Проект Доброе утро
Проект для тебя, если:
Хочешь похудеть
Хочешь научиться уделять время себе не в ущерб домашним делам
Хочешь любоваться отражением в зеркале
Хочешь стать увереннее в себе
Не хватает знаний для полноценной заботы о себе и своем здоровье
Хочешь расти над собой
Хочешь найти подруг...
Описание книги
Книга представляет собой обзор богатой экосистемы библиотек, доступных в языке программирования Python, начиная от основных инструментов для работы с данными и машинного обучения, и заканчивая инструментами для создания веб-приложений, обработки изображений и разработки игр...
Нам пора обсудить – как воспользоваться знаниями о мозге, чтобы научить людей учиться! Попробуем оптимизировать процесс извлечения информации из внешнего, а также из внутреннего мира.
Будем учиться искать информацию и правильно ее упаковывать. И вообще выполнять интеллектуальную работу наиболее...
На вебинаре вы узнаете:
Фундамент создания бренда: позиция на рынке, стратегия
Формирование команды на этапе стартапа — как делить функционал
Юридическая грамотность в бизнесе. / Финансовые и юридические вопросы модного бизнеса /Налоги и оптимизация налогообложения
Товарооборот и...