Результаты поиска по запросу: Пилатес для тренировок на улице (Вероника Ахмедова)

Марафон по цветным круассанам и улитки с начинками. На закваске! Полная теория по замесу теста, подбор сырья, инвентаря, техника по ручной раскатке и многие другие тонкости и нюансы слоеного теста Обязательно наличие активной пшеничной закваски 100% гидратации Технология приготовления занимает...

Представляем вам, серию тренировок для улучшения углеводного обмена в организме, и формирования стройного, подтянутого тела. Серия «Yoga Slim» нацелена на улучшение понимания своего тела и особенностей своего организма. Похудение путем работы над собой и над особенностями своего углеводного...

Как подготовиться к съёмке на улице и что следует знать заранее Важные технические аспекты Съёмка на улице: что делать, когда есть яркое солнце, когда его нет, когда дождь или снег, как подстраиваться под обстоятельства Вдохновение или каких авторов стоит знать Обработка съёмки, сделанной на улице

Вы получаете доступ к 10-ти оригинальным урокам Пилатес с Еленой Волковой в записи. Уроки подходят для ежедневной домашней практики - понадобится только коврик и 30 минут времени. Уроки средней интенсивности для любого уровня подготовки. Заниматься могут все; новичкам будут предложены...

Вероника выносит на обсуждение 8 многогранных, неоднозначных тем, иногда в поисках поддержки, иногда для того, чтобы сверить терапевтическую стратегию, чтобы открыть для себя новые ходы, подходы и работать далее в терапии еще более объемно. Создавая этот материал, мы ориентировались на...

Занятия до 25 минут, которые решают разные задачи, но главное - ЭКОНОМЯТ ваше время! Чтобы вы не вылетали из тренировочного процесса. А те, кто только начал, смог комфортно влиться в мир спорта без перегруза нервной системы. + Бонус: Массаж лица на каждый день Комплекс МФР (самомассаж тела)...

В чем фишка курса Курс дает необходимую базу знаний (ноты, ритм, аккорды) для более свободного и уверенного владения гитарой. Абсолютно функциональный курс теории музыки - изучаете понятия и сразу же применяете их в своей гитарной практике. Вы научитесь понимать, что вы играете и каким способом...

Благодаря курсу ты: Узнаешь все от А до Я про первый класс в школе Сможешь без стресса готовить с ребенком уроки и обсуждать школьные дела Изучишь школьные трудности и способы их решения Научишься справляться с тревогой и быть опорой для ребенка Программа курса:8 видеоуроков и 5 практических...

Мечтаете стать преподавателем по системе пилатес? Академия Пилатеса Екатерины Василенко в России с возможностью обучаться онлайн ОТКРЫТА 1 июля стартует курс профессиональной переподготовки «Инструктор по пилатесу». Самый ёмкий курс в России для инструкторов по пилатесу созданный по...

Часто тренер выбирает современные курсы, где дают много информации, которая подразумевает знание базы, и которую тяжело после обучения применить на практике, не имея базовых навыков. Начинает терять интерес Мои обучения не исключения. Они тоже предполагают знание базы. Поэтому я решил запустить...

Пилатес для гибкости и растяжки с элементами Фельденкрайз Динамическая пилатес-растяжка — идеальное средство для улучшения гибкости тела без боли и риска получить травму. Упражнения из системы Фельденкрайз помогу лучше почувствовать тело и включить в работу все суставы и мышцы. Итогом...

В нашем новом курсе мы предлагаем крой стильных брюк сразу на ткани. Этот метод подойдет как для мальчиков, так и для девочек и их родителей Вместе с вами мы снимем мерки, раскроим брюки, рассмотрим нюансы ВТО и соберем примерку!

Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️

Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс. Уровень нагрузки - для начинающих Что входит: - 6 функциональных тренировок на все тело - 24 упражнений -Тренировка из комплекса на «осанка и суставы» -тренировка из комплекса «6 кубиков» Для кого: - у вас мало времени на...

@sewingsecrets В этой группе Ника будет делиться секретами покраски материалов натуральными и искусственными красителями, особенностями ручного ткачества, плиссировки и многим другим. Первый прямой эфир 15 июля в 12:00 по мск.

В ритме большого города так сложно находить время на себя… Расстояния, работа, семья.. Всегда кажется, что еще чуть-чуть и настанет удобное время, чтобы заняться собой, но оно не наступает. Что сказать.. Не нужно ждать удобного случая, нужно учиться действовать и получать результат, независимо...

Марафон Зимние прогулки без подготовки 12 дней будем играть на прогулке без подготовки по максимуму используя зимний инвентарь: санки, снежколеп, лопату и конечно же лед и снег! Большинство игр будет без подготовки, между делом, чтобы успеть отдохнуть от суеты, поиграть с детьми и весело...

2 подробных урока по построению мужских брюк сразу на ткани.

Входят такие вебинары: 1) Искусство общения с мужчиной в период первых свиданий, первого секса и поведения после него 2) Карта желаний. Практика манифеста 3) Границы личности или как не предавать себя 4) Материнский инстинкт или тревога? Идеальная и плохая мать 5) Новая Я 6) Воспитание детей...

Для женщин, которые устали от плоской подвисающей попы и хотят её преобразить Преимущества моей программы Моя двенадцатинедельная программа помогает клиенткам получать удовольствие от очертаний своей попы, им приятно на неё смотреть, приятно носить облегчающую одежду. А в купальнике они и...