Результаты поиска по запросу: Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма (Александр Ушаков)

В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии...

Сбалансированная программа комплексов для спины и шеи Расскажем, как сохранять спину здоровой в течение дня Видео-демонстрация с голосовым сопровождением Каждый день НОВЫЙ комплекс Напоминания и сопровождение В подарок PDF файл с комплексами Продажник:

Ваше физическое состояние мешает полноценной жизни? Боль в шее и спине Грыжи межпозвонковых дисков Боли в суставах при остеоартрозе Низкий тонус, слабость, вялость Плохой сон, бессонница Астеновегетативный синдром Гипотония, тошнота, головокружение Головные боли при гипотонии Слабый иммунитет...

12 оздоровительных занятий в прямом эфире 40 дней для защиты организма Автор курса доктор Светлана Хватова Выберите подходящий для вас формат участия

Упражнение «Сканирование» Быстро просматривайте текст, чтобы найти нужную информацию. Это поможет развить навык выделения главного. Упражнение «Вопросы» Перед чтением сформулируйте вопросы, которые вы хотели бы задать тексту. Во время чтения ищите ответы на эти вопросы. Упражнение «Метод шторки»...

Авторский курс разработан Брониславом Виногродским на основании 42-летней практики Цигун и знаний полученных из древнейших даосских источников и от лучших китайских мастеров носителей первокультуры. Курс состоит из 6 теоретических и 2 практических занятия, одно из которых направлено на глубокое...

Пособие "Простые слова": ✔Развитие понимание обращённой речи ✔Развитие логического мышления ✔Актуализация междометий и простых слов при запуске речи

Описание книги Выполняя упражнения этой книги, малыш разовьет речь, мышление, внимание и воображение, потренирует навыки письма, чтения и счета. Эти умения обязательно пригодятся юному ученику на первом году обучения в школе, и уже очень скоро он станет радовать вас отличными оценками в...

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ. Еда и Напитки для повышения тестостерона Очень полезная, увлекательная книга в которой собраны сотни самых удивительных рецептов и способов увеличения мужской потенции. Эта книга поможет мужчинам в любом возрасте чувствовать себя счастливым и молодым. В книге...

В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать...

Вы получите: тренинг - перезагрузка по стоянию на гвоздях. Духовная практика для всех! Не надо быть йогом! Если Вы решили начать практиковать этот прекрасный способ оздоровления организма, поднятия жизненной энергии и открытия себя нового, то Вы в нужном месте. Встаньте на путь осознания...

Содержание курса: Я бы сильно хотел чтобы это учебное видео усвоили все практикующие ITC, особенно только начинающие и от этого более удаленные от практики. Видео показывает Последовательность внутренней составляющей основ, и они подробно и наглядно показывают все основные принципы. Будьте...

Большинство из этих способов можно повторить всего за один вечер, а стартовые вложения не требуются: 01.Способ заработка на копирайтерах используя повседневные продукты и 2 зарубежных сервиса. Видео руководство 02.Как заработать перед новым годом отсылая новогодние приколы и поздравления...

Порой, в нашей жизни накапливается так много негатива, что становится сложно: Видеть в жизни добро, позитив, искренность Воспринимать ситуации трезво Оставаться в гармонии с собой и окружающим миром Наслаждаться жизнью и чувствовать в себе уверенность Держать эмоции под контролем Двигаться...

Древняя мудрость гласит: хочешь изменить мир - начни с себя! Взгляните на мир, который Вас окружает. Всё ли в нем Вас устраивает? А Вы знаете, что 99% людей хотели бы жить в другом мире, совсем не в том, в котором сейчас живут. В мире, где чаще светит солнце, нет недостатка денег, а рядом...

На этом мастер классе вы узнаете о самых современных средствах и методах омоложения и поддержания красоты и молодости женщины. Татьяна делится знаниями и личным опытом, которые она получает от канадских врачей и специалистов самого высокого уровня. Вы получите рекомендации высокоэффективных...

Комплекс цигун «Промывание костного мозга». С помощью данного комплекса очищается лимфатическая система организма, а так же красные кровеносные тельца костного мозга, что способствует омоложению и избавлению от патологических заболеваний переданных по наследству. Способствует укреплению...

Ваша личная рабочая тетрадь для преодоления страхов и сомнений. Страх выполняет сигнальную функцию - предупреждает о возможной опасности и тем самым защищает нас. Но иногда он разрастается, и вся наша жизнь подчиняется ему. Если страх пожирает вашу уверенность в завтрашнем дне, веру в любовь и...

Слово « геомантия» происходит от греческого слова geomanteia. Geo означает «земля», а словом mаnteia называли искусство прорицания. Следовательно, геомантия — это искусство получения прорицаний от земли. Это одна из древнейших методик предсказаний, чьи истоки теряются в глубинах времён...

Эта книга — отличное руководство для желающих устроить дома театр теней. Подробные схемы и упражнения научат вас показывать 75 различных образов. Пара тренировок и ловкость рук, — создайте свой спектакль теней! Аннотация Театр теней – увлекательное времяпрепровождение как для детей, так и...