Описание
Все мы хотим счастливой, наполненной, осмысленной жизни. И все мы понимаем это по-разному.
Кто-то убеждён, что для счастья ему не хватает миллиона на счету в банке, а кто-то доказывает, что деньги никогда и никого не сделают счастливыми. Кто-то полагает, что счастье похоже на удачу, и...
ВАМ НУЖЕН ЭТОТ КУРС,ЕСЛИ:
Вас мучают судороги
Есть проблемы со сном
Нарушения памяти
Чувствуете усталость, вялость, и/или апатию
Головную боль
Боль в шее, под лопатками, в пояснице
Чувствуется напряженность в мышцах
Присутствует общая боль в спине, ногах, ягодицах или стопах
Боли в грудном...
Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость [Ольга Кутузова]
Здоровая и гибкая спина за 22 урока.
Тренируйся по 30 минут в день и формируй красивую осанку.
Что будет в курсе "СПИНА. PRO ЗДОРОВЬЕ"?
16 тренировок
Упражнения для укрепления и расслабления мышц спины и шеи
Проработка тазобедренных суставов...
Практическое видеозанятие
(профилактика родовой травмы новорожденного)
Что делать, когда идут сильные схватки,
а женщина еще находится в предродовой палате и рожать пока ещё рано,
и помощи медиков пока не требуется.
А женщине очень хочется этой помощи, но больше всего эта помощь нужна...
Курс жизненно необходим всем, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Полезен он и тем, кто двигается много, но эти движения дают несимметричную нагрузку на тело, что запускает разрушающие процессы - например огородники, молодые мамы, рабочие разных специальностей.
Люди с избыточным весом, кто...
Летучий дедушка (Виктор Ольшанский)
Что делать, если дедушка улетел далеко-далеко, а о том, что он иногда прилетает к своей маленькой внучке, чтобы помочь и выручить из беды, нельзя рассказать никому: ни маме, ни папе, ни бабушке, ни даже старшей сестре? Приходится встречаться с летучим дедушкой...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Что вы узнаете:
Оптимизируйте свою физическую форму.
От вашей выносливости и силы до скорости и выносливости - откройте для себя простые биохаки и протоколы, которые быстро улучшат все показатели вашей физической формы...
Ипликатор Кузнецова помогает людям уже более тридцати лет. Боли в спине, шее, усталость, бессонница, внутренние болезни и даже избыточный вес поддаются лечению при помощи этого удивительного прибора!
Но научиться правильно пользоваться этим очень простым прибором может не каждый. Эта книга – в...
Описание книги
Для тех, кто умеет ждать. Для тех, кто привык к качеству. Для вас, наши любимые слушатели. Представляем одну из лучших работ Сергея Чонишвили. Новое профессиональное прочтение нашумевшего романа Виктора Пелевина «Смотритель». Без сокращений. Без разбивок на части. По специальной...
Описание
Издание 1998 года. Сохранность очень хорошая.
Индийская йога является универсальным методом адаптации как к окружающему, так и ко внутреннему миру человека. Метод йоги двояк, он подразумевает укрепление и сохранение здововья тела, гармонизацию или интеграцию сознательной и...
1. Введение и основные понятия
Намерение на курс и дальше, ответственность, обязательства
Три базовых навыка: присутствие, ясность, уравновешенность
Что такое осознанность и как её развивать
Критерии успешной практики
Как соотносятся медитация и жизнь
Метафоры «Пруд», «Пауза», «Контакт»...
Бывало ли у вас так, что терапия заходит в тупик? Когда улучшения в жизни клиентов происходят, но не радуют или обесцениваются. Когда они раз за разом выбирают отношения, в которых страдают. Когда не хотят ничего менять, несмотря на всю проделанную вместе с психологом работу.
Мы поговорим о...
Описание книги
В монографии представлены исследования, объединенные общим концептуальным замыслом автора: парадигмальным поиском и анализом способов полагания психики в качестве объекта исследования: а) как ставшей психической реальности, представленной в психических феноменах человека...
КУРС ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ - состояние вашего тела, шаг, бег, нейтральное выравнивание тела, баланс и координацию, укрепит мышцы, подготовит тело к силовым нагрузкам!
КУРС ПОСВЯЩЕН переобучению ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движения самым эффективным...
Неважно на каком этапе вы - ещё даже не думали или уже несколько раз мама.
⠀
Даже если Вы убежденная чайлдфри, всё, что у нас ТАМ - это мышца, которую необходимо держать в тонусе:
✅ хороший кровоток, без застоев (сидячая работа, все ездим на машине и пр - все знаете, какой у нас ритм жизни)
✅...
Да, всё именно так, как вы прочитали!
Применив Метод, вы сможете:
1. Используя чёткие инструкции и тесты, в кротчайшие сроки ТОЧНО определить основные компенсации в теле, которые поддерживают болевой синдром;
2. Выполнить воздействие на найденные компенсации;
3. В период от 5 до 10 секунд...
В книге собраны известные и малоизвестные интервью Виктора Цоя средствам советской массовой информации – телевидению, радио, газетам и журналам – а также подпольным изданиям «Рокси» и «РИО» в период с 1983 по 1990 год.
Также в книгу вошли расшифрованные видеоинтервью и пресс-конференции, беседы...
Растворитель боли (Герман Семенюк)
Программа курса "Растворитель боли"
Программа состоит из 9 последовательных модулей, которые шаг за шагом проведут вас к избавлению от "камня на сердце", негативных убеждений, чувства обиды и вины
Модуль 1
Определите, кого вы хотите простить при помощи данного...
Кому подходит курс?
Людям с нарушениями осанки
Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим.
Офисным работникам
Если вы много сидите и мало...
Исправь осанку всего за девять тренировок
Согласно проведенному нами опросу, 90% респондентов время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие...