1. Василиска

    Скачать Эмоциональная зрелость: отпусти обиды, научись благодарить и будь осознанным (Наталья Касарина)

    После него вы поймете: Как это — жить по-взрослому и свободно. Что такое обида Как она действует на тело Как через тело ее отпустить Что такое эмоциональная зрелость Как и зачем быть благодарным А ещё, получите практические методы самопомощи. Можно годами носить в себе обиды, как бесполезный...
  2. Морковкин

    Скачать [Life Practic] 50 оттенков злости (Анна Риттер)

    Почему нужно учиться выражать злость? Слово «злость» часто сопоставляется с чем-то негативным. Само это чувство социально неодобряемо, а потому нежелательно для проявления в обществе. Но при этом любая эмоция, возникающая внутри нас, это индикатор, который указывает нам на наше внутреннее...
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Прямая речь] Мама, я взрослый человек! (Елена Новоселова)

    Не всегда взрослый человек может понять, почему у него не складываются отношения в семье, на работе, с любимым. И в голову не приходит, что корни проблем лежат в отношениях с матерью.Материнская любовь может быть эгоистичной и избыточной. А может быть жестокой и ...несуществующей. В любом случае...
  4. Василиска

    Скачать Волшебная корзинка 5 и 17 от Ивана. Бонусные эфиры с майского жука (Римма Карамова)

    Римма Карамова, меняя себя, меняет жизни людей. Причем, не выходя из дома. Вот в какое удивительное время мы живём! Темы эфиров всегда бьют по больному: в ста случаях из ста! В своих эфирах Римма говорит о таких болезненных для многих вещах, как любовь к себе, отношения полов, зависть, обиды...
  5. Сумасшедший конь

    Скачать Долой истерику (Лариса Суркова, Пётр-Павел Сурков)

    На интенсиве вы узнаете и поймете: Как не срываться в критические моменты Как опережать конфликтные ситуации Основные причины появления истерик Почему истерика становится привычкой Что влияет на истеричность Какие типы семьи провоцируют развитие истеричности Как общаться без истерик Все об...
  6. Кот феликс

    Скачать Вина (Галина Ткаченко)

    Вина (Галина Ткаченко) Вы получите урок в формате: аудиолекция +запись-проработка чувства вины психотерапевтическими методами. Из инстаграм автора: Чувство вины формируется в детстве, когда ребёнку дают понять, что причиной плохого настроения мамы или повышенного давления бабушки или, в целом...
  7. Аноним

    Скачать Изнанка самооценки. Тариф Базовый (Юля Трубникова)

    Программа курса Модуль 1: Кто я и чего хочу? Создаем внутреннюю опору Исцеляем детские травмы Прививка от саботажа: техника дисциплины, чтобы не слиться Стираем негативные установки, отравляющие самооценку Создаем персональную карту реализации Модуль 2: Мои эмоции = мой ресурс Из...
  8. Космос

    Скачать Головная боль. Практикующий врач о ее видах, лечении (Наталья Цинзерлинг)

    Головная боль. Практикующий врач о ее видах, лечении и случаях, когда она может быть опасна ВЫ УДИВИТЕСЬ, НО головная боль не имеет отношения к спазму сосудов или остеохондрозу, как многие привыкли утверждать! Голова болит: …у всех — это нормально? …из-за смены погоды? …из-за высокого...
  9. Аноним

    Скачать Психотерапия чувств стыда и вины. Тариф Лекционный (Наталья Лебедева)

    Стыд и вина вызывают у людей сильные переживания и могут действовать как медленный яд, отравляя человека изнутри. Это страдание переживается тяжело. Но не все решаются обратиться за помощью и поискать причины своего состояния. Те, кто доходят, сильно отличаются друг от друга. Кто-то испытывает...
  10. Аноним

    Скачать Психотерапия чувств стыда и вины. Тариф Профессиональный (Наталья Лебедева)

    Стыд и вина вызывают у людей сильные переживания и могут действовать как медленный яд, отравляя человека изнутри. Это страдание переживается тяжело. Но не все решаются обратиться за помощью и поискать причины своего состояния. Те, кто доходят, сильно отличаются друг от друга. Кто-то испытывает...
  11. Кот феликс

    Скачать Чисто-шкаф (home_feyka)

    Вы получите марафон, состоящий из 7 уроков в аудиоформате. Кому подходит марафон? Марафон подходит всем, кто хочет избавиться от ненужного как вокруг себя, так и внутри. Уроки дадут вам возможность не только пошагово расхламиться, но и прочувствовать атмосферу своего гардероба, воспитать...
  12. Настёнка

    Скачать Как маме избавиться от чувства вины? (Нина Ливенцова)

    Методичка + аудиолекция по материалам методички «Как маме избавиться от чувства вины?» Многие мамы изводят себя ЧВ до апатии, постоянной тревожности и депрессии, до слез и изнеможения. Мамы винят и ругают себя обижают себя проклинают себя посыпают голову пеплом. Не могут наслаждаться жизнью. А...
  13. Мiкки

    Скачать Онлайн-курс "МАК для профессионалов". Пакет Премиум (Ольга Гаркавец)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Психологов, коучей Психотерапевтов Арт-терапевтов, игропрактиков Педагогов, психологов системы образования Всех, кто хочет иметь готовые схемы работы с запросами, представленными на курсе (как в группе, так и индивидуально) Для тех, кто хорошо знаком с МАК и планирует...
  14. Кот феликс

    Скачать Работа с чувствами стыда, вины и обиды (Ольга Зингман)

    Продолжительность: 5ч 19мин В программе: Понятия стыда, вины и обиды. Что их характеризует и для чего они изначально нужны психике; Градация от здоровой адекватной реакции на внешние причины, но не соответствующей обстоятельствам; Социальный и аутичный характер этих базовых эмоций; Когда стыд...
  15. Лизка

    Скачать [AST-production] Проработка чувства вины

    Настоящее чувство вины не несет в себе ничего отрицательного и всегда позволяет человеку осознать нехороший поступок, простить себя и не допустить повторной ошибки. К большому несчастью, с детства нас приучают к ложному чувству вины, играющему одновременно роль тормоза (создает непреодолимые...
  16. Лизка

    Скачать Психодайвинг. Самосаботаж и роль жертвы (Алексей Капранов)

    Основные темы и вопросы 14-й лекции "Самосаботаж и роль жертвы". День 1. (из серии "Психодайвинг") откуда берется лень? аллергическая реакция на слово "работа" почему часто при достижении цели нет радости? особенности менталитета русских и радость медитация немного о запрете на счастье стыд...
  17. Аноним

    Скачать Простите себя. Медитация (Андрей Патрушев)

    «Судьба — это бесконечное переплетение случайных событий, каждое из которых влияет на другое» О необходимости прощения я уже подробно писал в аннотациях к другим медитациям. Так что скажу всего пару слов об особенностях прощения себя. Чувство вины и стыда тесно связаны с отсутствием достатка и...
  18. Aneva

    Скачать Практикум обиды (Наталья Купер)

    Для всех, кто обижался и кого обижали. Для тех, кто хочет и готов научиться справляться с обидами, а не избегать и отрицать их. На примере обиды, вы узнаете, что делать с любыми "негативными" эмоциями. Я дам все инструменты, что бы в вашей душе был мир. Предлагаю вам только то, что проверено...
  19. Усач

    Скачать Чувство вины и отсутствие радости в жизни. Телесноориентированная психотерапия (Игорь Атрощенко)

    Дата старта интенсива: 13 сентября 2020 года Ведущий интенсива: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко. Сегодня мы продолжаем изучать самые эффективные техники телесноориентированной психотерапии, которые сильны своим комплексным подходом к решению как психологических, так и...
  20. Станцуем

    Скачать Воля человека. Слом личности страхом смерти и чувством вины (Алексей Губанов)

    Воля человека. Слом личности страхом смерти и чувством вины. Восстановление своей воли. Устройство уровней Бодхи и Атмана Содержание: Притча о грехопадении. Новый взгляд на содержание. Создание избыточного потенциала через запрет. Зарождение собственной воли. Сопротивление как начало развития...
Сверху