Результаты поиска по запросу: Отчаянье, пустота, безысходность: как научиться не опускать руки (Михаил Лабковский)

Как ни крути, всё сводится в семье и к родителям. Это они, скорее всего, взывали к вашей совести, заламывая руки и вопрошая как тебе не стыдно? при каждом вашем проступке лет примерно с двух. И вот результат – теперь вам настолько часто становится стыдно, что это уже отравляет вам жизнь. А ещё...

Представьте себе ситуацию: у вас есть кроссовки, которые вам когда-то страшно понравились в магазине, но оказались малы на размер. Или колодка у них такая, что вы ходите и хромаете. Или подошва отвалилась, а вы героически продолжаете ходить в них по снегу. Потому что – уплочено же, да и красиво...

Чем выше уровень стресса, тем чаще мы ссоримся – это аксиома. Но в сложных жизненных ситуациях терять контакт с близкими людьми совершенно точно не стоит. Как научиться грамотно ругаться, если конфликта не избежать, и превращать любой разговор на повышенных тонах в конструктивный диалог? Как...

В нашей жизни бывают ситуации, на которые мы никак не можем повлиять. Это как полёт в самолёте: вы сидите в кресле, и от вас совершенно ничего не зависит, вы никак не сможете ускорить взлёт, изменить траекторию полёта, повлиять на его безопасность и посадку. Коронавирус – как яркая метафора всех...

Люблю и понимаю. Как воспитать счастливого ребёнка (и не сойти с ума) Михаил Лабковский Новая книга от самого популярного психолога в России – Михаила Лабковского – для родителей, которые хотят вырастить своих детей счастливыми. Если вы уже читали первую книгу Лабковского «Хочу и буду» и слушали...

У вас не возникает иногда чувства, что окружающие вас переоценивают? Считают вас умнее, способнее, профессиональнее, чем вы есть на самом деле? И, например, платят вам больше, чем вы того заслуживаете. Или считают вас каким-то выдающимся собеседником, прямо интеллектуалом, а вы и «Улисса»-то до...

Быть мамой или папой – великое счастье. Но вместе с этим счастьем приходят большие сложности. Например, многим женщинам приходится после рождения ребёнка на время отложить карьеру, и они чувствуют себя нереализованными. Папы не всегда справляются с детьми, а если ваши будни начинают напоминать...

Знаете, что общего и моих подписчиков, читателей, слушателей и зрителей, разбросанных по разным городам, странам и даже континентам? У них разный уровень дохода, разный, как сейчас принято говорить, бэкграунд, разные сферы деятельности, но большинство из них обеспокоены «детским вопросом», а...

Как полюбить себя и укрепить самооценку, публичная лекция - консультация (Михаил Лабковский) Практическое занятие по поднятию самооценки Почему любовь к себе – это главная любовь в нашей жизни? Почему того, кто любит себя, любят все? Почему того, кто не любит себя – не любит никто? Почему...

Казалось бы, это история исключительно про романтические отношения, но на деле эмоциональная зависимость бывает самой разной. Когда вам уже за 40, а вы всё ещё зависите от родителей – отчитываетесь перед мамой, где гуляли и что ели на обед. Когда ваши дети «выпорхнули из гнезда», а вы...

«Разговор с Лабковским» — программа о жизненных трудностях, с которыми может столкнуться каждый, и о том, как с ними справляться. В этом выпуске Андрей Ежов и психолог Михаил Лабковский обсудили, что такое жадность, почему многие люди боятся лишних трат, зачем давать детям карманные деньги и...

Меня часто обвиняют в том, что я предлагаю растить двоечников. Встревоженные мамы, папы, дедушки и бабушки недоумевают: как это так – не делать с ребёнком уроков? Он же тут же на двойки скатится! В смысле – «оценки – не главное»? То есть как это гулять важнее, чем читать?! А русская классика...

Есть такие люди, у которых «всё под контролем». Или якобы под контролем. Им важно знать, что они стоят у штурвала своей жизни – и не дай бог хоть на секунду ослабить хватку. Им важно понимать наперёд, что и как будет – и в карьере, и в личной жизни. Важно трижды вернуться и проверить, выключен...

В конце 1980-х психологи провели такой эксперимент. Они собрали несколько сотен фотографий людей самых разных профессий, конфессий и национальностей и отнесли их в тюрьму, чтобы показать арестантам. Уголовникам – убийцам, насильникам и грабителям – было велено выбрать из этих фотографий ТЕХ, НА...

Сердиться и боятся – это совершенно нормально, но многих из нас с детства учат, что есть такие чувства, испытывать которые нельзя . Что ты сердишься, ты же девочка! Чего сопли распустил, ты ж мужик! В результате мы вырастаем с поломанным механизмом. Мы не умеем распознавать свои чувства и не...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Невротические отношения – это отношения, в которых вам некомфортно. Это отношения, которые поставляют в вашу жизнь мелкие неприятности и большие конфликты. Которые душат, отравляют и вообще укорачивают вашу жизнь. Как выйти из...

Есть такое китайское проклятие – «чтоб ты жил в эпоху перемен». Так или иначе мы постоянно меняемся сами – и меняется жизнь вокруг нас. Иногда перемены – это что-то неожиданное, к чему мы не успеваем подготовиться. Например, когда из-за финансовых трудностей семья вынуждена сменить большой дом...

Приходите, если вы: Не чувствуете радости и удовольствия от ключевых сфер жизни: работа, хобби, отношения, финансы и даже от еды Постоянно сомневаетесь в своих действиях, не знаете с чего начать Ощущаете, что вы не живёте, а «существуете»: работа, дом, сериалы и так по кругу Недовольны своей...

Приходите, если вы: Не чувствуете радости и удовольствия от ключевых сфер жизни: работа, хобби, отношения, финансы и даже от еды Постоянно сомневаетесь в своих действиях, не знаете с чего начать Ощущаете, что вы не живёте, а «существуете»: работа, дом, сериалы и так по кругу Недовольны своей...

…«и жили они долго и счастливо» – большинство сказок, прочитанных нам (и нами) в детстве, заканчивались на этой оптимистической ноте. Тогда, в возрасте юном и доверчивом, это казалось чем-то самой собой разумеющимся: вырасту, и у меня будет так же. Но нет. Годы шли, отношения завязывались и...