Результаты поиска по запросу: Научу танцевать каждого (Валерия Дудина)

Этот курс поможет: Не допустить разрушение сустава при коксартрозе 1-2 степени Избавиться от боли в бедрах, спине и пояснице Снять напряжение со всей тазовой области Улучшить питание тазобедренных суставов Укрепить мышцы бедер Улучшить гибкость и подвижность тазобедренных суставов Курс...

Гиперлордоз (усиление поясничного лордоза) - одна из наиболее частых причин боли в поясничном отделе. Помимо явных патологий (грыжа, остеохондроз, фасеточный синдром и т.д.), могут быть и более отдаленные реакции: нарушение в работе внутренних органов, слабость мышц живота, слабость мышц...

Этот курс поможет: Ускорить обмен веществ Улучшить пищеварение и работу кишечника Укрепить мышцы Привести тело в тонус Курс включает 10 уроков, в том числе: технику работы с нервной системой; дыхательные практики для похудения; техники йоги для детокс-эффекта и лимфодренажа; техники для...

Научитесь танцевать Hip Hop у себя дома под руководством успешного танцора, а не теоретика Я научу тебя танцевать Длительность курса 3 недели

Дорогие будущие мамы! С вами Татьяна Дудина и я поздравляю вас с этим прекрасным положением! Я сама мама и знаю, как важно в период беременности сохранять легкость. Именно на это и будут направлены наши занятия. Это будут довольно мягкие и плавные, практики, но при этом они принесут необходимую...

Этот курс для вас, если: вы с трудом ходите из-за болей в коленях вам тяжело подниматься/спускаться с лестницы, делаете упор на ступеньках на здоровую ногу колени болят и хрустят, когда встаете с места колени болят, когда неправильно наступаете на ногу вам больно стоять на коленях на полу...

Онлайн курс поможет вам: Освободить клетки вашего тела от негативных программ, мешающих стройности и красоте, через Тета-хилинг ( методику мгновенной трансформации вашей жизни) Научить тело чувствам, помогающим принимать себя и любить, такими какие вы есть Настроить все клетки тела на гармонию...

Описание В этом уроке я подобрала для вас простые, но результативные упражнения, которые помогут: - Улучшить подвижность позвоночника и суставов, - Укрепить мышечный корсет (спина, пресс, мышцы стабилизаторы), - Восстановить межпозвонковые диски, - Снять мышечные зажимы. Это очень легкие и...

Начните заниматься Pole Dance с первого уровня Описание: Здравствуйте! Я - РиА. Я хочу, чтобы вы обладали тем же чувством уверенности в себе, которое танец на шесте дал мне в самые трудные моменты моей жизни. В этом курсе я научу вас танцевать на шесте, демонстрируя движения и комбинации из...

Предлагаю инструкцию по беспроцентному выводу электронных денег на карту, а также их обналичиванию по наиболее выгодной схеме. Внимание! Схемы по беспроцентному выводу электронных денег нигде в паблике вы не найдёте. Сами сервисы WebMoney, Yandex.Деньги и Qiwi вариант по беспроцентному выводу...

Программа курса: 1 . Сбалансированное питание. Что это и почему необходимо? 2. Персональный расчет микро и макронутриентов в рационе. 3. Калораж. Счетчик калорий. 4. Интуитивное питание. Ключевые принципы и суть. 5. Быстрые и медленные углеводы. Отличия. 6. Продукты. Гликемический индекс. 7...

Включает: практики соматики; дыхательные практики; практики на мышечную релаксацию; медитации. Программа расписана на 8 дней. В результате ВЫ восстановите нейронные связи, избавитесь от стресса и научитесь сохранять своё артериальное давление в норме! Татьяна Дудина специалист по ЛФК...

ВДОХНИТЕ ЗДОРОВЬЕ В СВОЕ ТЕЛО! Курс для тех, кто хочет улучшить здоровье и качество жизни с помощью простого инструмента — дыхания Необходимо поработать с дыханием, если: Вы ощущаете нехватку сил и энергии: просыпаетесь уже уставшим, эффективность на нуле. В теле ощущается напряжение Вы...

Этот курс поможет: Ускорить обмен веществ Улучшить пищеварение и работу кишечника Укрепить мышцы Привести тело в тонус Курс включает 10 уроков, в том числе: технику работы с нервной системой; дыхательные практики для похудения; техники йоги для детокс - эффекта и лимфодренажа; техники для...

Женский таз - женское здоровье 2.0 Татьяна Дудина РЕШИТЕ СВОИ ДЕЛИКАТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ПОМОЩЬЮ ЙОГАТЕРАПИИ! КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ Есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни) Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое мочеиспускание, опущение стенок...

* Курс разработан совместно с врачами из отделения ортодонтии и функциональной ортопедии челюстей стоматологической поликлиники 65 Департамента здравоохранения г. Москвы. Программа курса: Курс включает 5 уроков: Урок 1: Самотестирование Научитесь самостоятельно оценивать состояние вашего тела...

Мягкие практики для женщин во время менструации Курс включает 2 урока по 30 минут: 1. йога во время месячных, 2. йогатерапия при болезненных месячных. На этих уроках вы получите: Облегчение болей и спазмов: мягкие йога-практики помогут снизить напряжение и боль (дисменорею), связанные с...

Термин «крещендо» описывает именно его цель – постепенное увеличение продолжительности проведения голодания, которое может выдержать ваш организм. При голодании по методу крещендо вы начинаете с 12 часов и увеличиваете продолжительность «окна голодания» до 14-16 часов несколько дней в неделю, а...

Вы получите: материалы курса (в записи 30 уроков, 2 групповые сессии вопрос-ответ с Натальей, 10 чек-листов, инструкций) Курс идеально подойдет Всем, кто хочет получить новую профессию или начать свою карьеру в области HR. Полностью с нуля освоите азы и сможете закрывать вакансии уже через...

Санкт-Петербург – город особенный, со своим характером и душой. Вот и авторы нашего путеводителя – под стать ему: две Анны, две истинные путербурженки – кандидат наук, преподаватель и филолог, писатель и научный сотрудник Государственного музея городской скульптуры Анна Рапопорт и преподаватель...