Результаты поиска по запросу: Набор для начинающих Первые носки (Мария Жарикова)

Вводный мини-курс по ароматерапии для начинающих Мария Катина Эфирные масла — это удивительный мир, где собраны все биоритмы природы, красота восхода и зарево заката. Где каждая травинка имеет свой интеллект и гармонию со Вселенной! Я приглашаю вас отправиться вместе со мной в ароматное...

20-24 апреля На курсе вы сможете освоить интерфейс программы Adobe Premiere Pro и смонтировать свой первый ролик. В процессе курса вы пройдёте полный цикл создания ролика: от импорта материала до экспорта финального файла. Курс подойдет для всех, кто хочет сделать первые шаги в монтаже в...

Вы держите в руках самое полное и понятное современное руководство по шитью одежды из трикотажа. Трикотаж всегда на пике моды, но совсем немногие берутся шить из этой своеобразной капризной ткани, требующей специальных швов и знания определенных секретов и тонкостей. Эта книга решит все...

КАК РОДИТЬ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА Избавиться от страха боли и травм Узнать секреты благополучных родов Вы получите: 12 видео-уроков. Автор: Ведущая курса - Мария Котлярова Более 15 лет готовлю беременных к родам. И сопровождаю роды. Я практик. Базовое образование - высшее медицинское. Потом...

Составлено для размеров 38-39, для спиц 2,25 мм и пряжи 400-420 м/100 г Как всегда старалась сделать описание максимально подробным и при этом лаконичным: описание занимает 4 страницы вместе со схемами и текстовым сопровождением Добавила видео для всех-всех-всех техник и петель, кроме лицевых...

7 НЕЙРОЗАРЯДОК Делай зарядки вместе со мной 7 дней в неделю тебе не придётся спросонья думать, какие упражнения сделать. Просто включи видео и повторяй ВСЕГО 10 МИНУТ В сутках 1440 минут. Из них 10 точно можно вложить в своё здоровье. А бодрость после зарядки повысит продуктивность всего дня...

Набор Разговорный Автор: Мария Бахтан Подходит для начинающего уровня 240 карточек. 200 примеров на 4 конструкциях и 40 вводных фраз. Набор основан на 4 самых часто употребляемых конструкциях.

Восточный танец создан для того, чтобы проникнуть в самую суть женственности и дать ей раскрыться в каждой девушке. Танцы дарят огромный заряд позитива и бодрости, а также путь к уверенности в себе! Если вы хотите: избавиться от лишних килограммов стать пластичной и грациозной улучшить...

Носочки «Крыжовник» – это эффектная пара с рельефным узором, основанном на резинке 1*1 со скрещенными лицевыми. Овальные элементы с полосочкой посередине напомнили мне о крыжовнике из детства, когда он казался совсем гигантским… Носки вяжутся сверху вниз (от манжеты к мыску). Узор плавно...

Продолжительность курса - 6 часов Программа авторского экспресс-курса по съемке 1. Вступление и обращение к ученику. 2. Выбираем фотоаппарат и объектив. Виды камер и объективов. Кроп-фактор. Полный кадр. Фокусировка. Точки и режимы фокусировки. 3. Три кита экспозиции: Выдержка, Диафрагма, ИСО...

Первые сессии EMDR терапии. Мастер-класс Марии Кинжалеевой По данным разных источников, от 25% до 85% клиентов уходят после первой сессии Первые сессии терапии – особенно кратко- и среднесрочной – перенасыщены задачами. Мы должны успеть не только создать терапевтический альянс, но и установить...

Этот курс для тебя, если: Выпирает живот Низ живота предательски выпирает, даже если ты худеешь. Периодически тебя спрашивают, не беременна ли ты. И это обидно - ведь ты не ешь всё подряд. Хочешь улучшить ягодицы Ягодицы мягкие и рыхлые? А визуально попа выглядят круглой только за счёт прогиба...

Бесплатные и малобюджетные способы продвижения. Партнёрские программы и продажи чужими руками. Продающие воронки: задачи, принцип формирования, примеры. Цифры - что сколько стоит и каких результатов ожидать. Платное продвижение в социальных сетях. Таргетинг, чат-боты. Спикер Сергей Федюнин...

Полный курс онлайн-тренировок по тверку. ПОЧЕМУ TWERK? Танец, который прокачает тебя со всех сторон: Тверкинг поможет тебе овладеть своим телом, почувствовать себя и поработать над своей пластикой Тверк – хорошая альтернатива фитнесу: ты задействуешь не только ягодичные мышцы, но и мышцы таза...

Что вы узнаете: Вы получите базовые навыки мыловарения методом холодного омыления, и сможете сделать своё 100% натуральное мыло с нуля на комбуче! Рассмотрим необходимое оборудование для комфортного домашнего мыловарения. Вы узнаете особенности работы с культурными напитками в мыле с нуля...

Курс для тех, кто хочет знать, как устроено тело, и уметь правильно его тренировать Модуль 1 - ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения. Начнём с азов...

Описание вязания носков с жаккардовой вставкой на паголенке. Носки вяжутся по одному способом Magic Loop, от манжеты, с пяткой-подковой. Чтоб сохранить узор, донышко пятки вяжется с помощью двойных петель. Оригинальный клин убавок и мысок. Описание содержит схемы, а также порядное описание...

Программа курса Введение Набор петель для мыска. Вяжем мысок Основание до пятки. Прибавки подъема Самая простая пятка Паголенок Закрытие резинки иглой ( Итальянский способ) Пятка "Шапочка" с убавками в укороченных рядах Закрытие носка подгибом

Курс для тех, кто хочет знать, как устроено тело, и уметь правильно его тренировать ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения. Начнём с азов. Никакой воды...

Модуль 3 - ТРЕНИРУЙ ГРАМОТНО Третий модуль создан для тех, кто хочет тренировать других. Возможно, уже есть тренерское образование, но не хватает опыта, или ты новичок в фитнесе, но хочешь в будущем стать классным тренером. В этом модуле я поделюсь всеми секретами работы с клиентами. Как...