Новый видеоурок содержит упражнения для развития силовых качеств, постурального контроля (необходимого для поддержания хорошей осанки), укрепления глубоколежащих мышц, отвечающих за стабилизацию корпуса.
В этот сборник вошли самые безопасные и эффективные упражнения для укрепления мышечного...
Привет, меня зовут Мари и это мой авторский курс по керамике.
3 года назад я открыла свой проект Особенно и начала зарабатывать на керамике. За это время у меня уже было 2 мастерские, команда, участвовала в 15 маркетах и многое другое. Мне есть что вам рассказать и чем поделиться.
Программа...
День (1)
Тема:
Что мешает быть стройной - конкретные причины и их проработка
Результат:
Вы научитесь рассчитывать конкретные причины лишнего веса у любого человека! И самое главное - узнаете, как эти проблемы проработать
День (2)
Тема:
Тип питания, питаясь по которому вы будете всегда стройной...
Плюшевая, мягкая и позитивная лиса!
Игрушка - Антистресс
Подушка для руки, валик для запястья при работе на компьютере
Уровень сложности: легкий.
Очень простое и понятное описание с пошаговыми фотографиями!
Мастер-класс содержит перечень всех необходимых материалов и инструментов для создания...
Практикум будет полезен для вас, если вы:
Готовы к Большему проявлению в Мире
Если у вас трудные отношения с отцом, даже если его уже нет в живых
Если у вас трудности в отношениях, и вы проецируете свои отношения к Отцу на своего партнера
Если вы хотите стать увереннее
Идея создания этого...
Манишка - этот аксессуар идеален для тех, кто не любит шарф.
Данная модель является базовой.
Имеет высокий ворот, спереди и сзади удлинённые детали.
Хороша для ношения под верхнюю одежду, убережёт от холода и ветра.
Описание доступно в 3-х размерах.
Ширина готового изделия :
S - 32 см.
M - 36...
Вы получите: МК Арчи и сразу тройня в одни руки
Описание:
Рост 29 см
Стоят с опорой на хвост
Связаны с камтекс хлопок травка
На каркасе, но можно и без него
Марафон Екатерины Кузнецовой spottykit для начинающих блогеров.
За две недели запусти свой блог, чтобы сделать жизнь ярче и зарабатывать с удовольствием.
МАРАФОН ОРИЕНТИРОВАН НА ПРАКТИКУ:
на марафоне реализуешь свои идеи и составишь план развития блога в будущем
12 тематических видео-уроков
12...