1. Пика-Пика

    Скачать Заморозка для гурманов. Наслаждайтесь вкусом в любое время года (Дарья Черненко)

    Дарья Черненко – автор системы тайм-менеджмента на кухне «Меню недели» – знает секреты заморозки любого продукта. Самое исчерпывающее руководство для тех, кто стремится сохранить свежесть и питательность урожая на долгое время. В своей книге Дарья предлагает читателям полезные советы и...
  2. Берсик

    Скачать [Эпоксидная смола] Курс «Чехлы в разных техниках» (Мария Александрова)

    В данном курсе я рассказываю, как залить чехол со смолой в трех техниках. Из видеоурока ты узнаешь: Где приобрести необходимые материалы и основы для заливки Что и для чего нужно ( знакомство со смолой, с самого нуля) Какие чехлы подойдут В какой момент времени нужно добавлять блестки, камни...
  3. Аноним

    Скачать Ботаника на СО (Алексей и Екатерина Вертковы)

    Конспект по ботанике за 10 уроков.
  4. Cyclone

    Скачать От солянки до хот-дога. Истории о еде и не только. Аудиокнига (Мария Метлицкая)

    Описание книги «Кухня… Сколько времени ты у меня отняла, сколько сил! Как за эти годы я от тебя устала!» – эти слова автора может повторить, наверное, каждая читательница. И все равно кухня остается главным местом в любом доме. И ничто так не сплачивает семью, как совместное приготовление еды и...
  5. БобГубка

    Скачать Я есть. И со мной все в порядке (Елена Старикова)

    Эта книга про тех и для тех, кто однажды потерял себя. 7 понятных шагов, которые определяют меня и мое место в мире, взаимодействие с другими, источники силы для жизни. Книга позволит вернуться в точку отсчета своей души, в свое истинное «Я», а затем заново выбрать Путь. И двигаться дальше легко...
  6. Карамелькина

    Скачать Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок (Мария Ершова Пауэрс)

    Эта книга для вас, если вы • устали от постоянных диет, постоянного голода, срывов и качелей веса; • больше не желаете питаться куриной грудкой, гречкой и обезжиренным кефиром; • не хотите тратить время на приготовление 5–6 приемов пищи в день и разыскивать редкие продукты в интернете; •...
  7. Аноним

    Скачать [Красный Циркуль] Boomstarter. Все о технологиях совместного инвестирования (Мария Докшина)

    (запись+транскрибация) Boomstarter. Все о технологиях совместного инвестирования Мастер-класс от топовой краудфандинг платформы Автор: Мария Докшина Описание В современном мире появляется все больше возможностей для инвестирования в различные проекты. Краудфандинг набирает популярность и...
  8. Поварёнок

    Скачать Вся правда о грунтованном текстиле. Плюсы и минусы. Ошибки и тонкости (Мария Славинская)

    Вы получите: авторский мастер-класс Что будет на МК: Увидите поэтапное создание головки в технике грунтованный текстиль Узнаете как и чем подготовить текстильную головку к грунтованию. Виды грунтов Создание грунта своими руками Выравнивание первого покрытия Тонировка краской ручной работы по...
  9. Hi-hi

    Скачать Налоговые вычеты PROсто - как честно вернуть уплаченные налоги (Анна Громова, Анна Малкина)

    Что вы получите: Запись 2-хчасового вебинара; Запись онлайн-сессии, где авторы отвечали на вопросы участников; Бонусы: презентация к вебинару + список документов на получение вычета; Что вы узнаете из вебинара: Когда подавать декларацию на налоговый вычет Про право на какие вычеты забывают...
  10. Кактусевич

    Скачать Про тело (Вероника Сидорова, Мария Вебер)

    Ответы внутри: Откуда мне знать, что я в ссоре со своим телом и лишена его ресурса? Как именно психотравмирующая ситуация повлияла на мою жизнь? Что именно я могу делать, чтобы восстановить контакт с телом? Почему любить свое тело и быть с ним «лучшими друзьями» не одно и то же? 7 дней...
  11. Валерка

    Скачать На одной волне со Вселенной. Живая психология и немножечко чудес (Люся Лесенкова)

    На одной волне со Вселенной. Живая психология и немножечко чудес. О тебе, об отношениях и о том, как прекратить играть в прятки со счастьем «На одной волне со Вселенной» – книга, из которой вы узнаете: - какие действия нужно исключить из своей жизни, чтобы Вселенная начала оказывать тебе...
  12. Можно Лизу

    Скачать О чем не расскажут в Битве экстрасенсов. Часть I. Приворот (Мария Ангелова)

    Книга написана для тех девушек и женщин, которые до последнего бьются за свою любовь, не задаваясь при этом вопросом, правильно ли они делают. В этой книге будут описаны несколько моих фирменных рецептов приворота любимого, о которых вы нигде не узнаете. Издательство: "Издательские решения"...
  13. Аноним

    Скачать [Школа Сада] Учебник мая — все о лиственных кустарниках (Мария Шашкова, Майя Сандалова)

    Учебник мая — все о лиственных кустарниках В ежемесячной подборке — статьи, лекции, уроки о современных садах. Получайте инструкции и шпаргалки от специалистов каждый месяц в удобном формате. Кустарники — это не «дополнения», не «фон» и не просто «чтоо зелёное». Этооснова сада. Они...
  14. Аноним

    Скачать Как справляться со своими ошибками и виной (Юлия Урсова)

    Вина в норме и патологии. Почему мы «грызем» себя за ошибки: смысл поведения. Протокол работы с ошибками, виной и перфекционизмом. Терапия, кейсы участников.
  15. Это Я

    Скачать Самокоучинг Для думающих людей (Мария Чмух)

    Описание книги Многие люди, прежде чем идти к профессионалам, стараются решать свои задачи сами. И инструменты коучинга могут быть здесь очень полезны. Они собраны в этой книжке. — Какие вопросы Вы можете задать себе сами? — Как лучше задать эти вопросы? — Как выйти за рамки привычного? — В...
  16. Кися

    Скачать Вьетнамская кухня. Вкусные истории (Дарья Мишукова)

    Описание книги: Популярность вьетнамской кухни в мире растёт. Ваш интерес к этой книге лишь дополнительно подтверждает тот факт, что вы находитесь в этом восходящем тренде мировой популярности вьетнамской кухни. Книга "Вьетнамская кухня. Вкусные истории" востоковеда Дарьи Мишуковой знакомит...
  17. Олег КО

    Скачать Травма и забота о себе. Переработка ситуации, когда интроецировали негативное критикующее отношение к себе со стороны близкого (Надежда Десятник)

    [Института EMDR и FLASH] Травма и забота о себе. Переработка ситуации, когда интроецировали негативное критикующее отношение к себе со стороны значимого близкого (Надежда Десятник) Чувствовать себя «не очень» можно в разных сферах: - в отношениях - в семье - в...
  18. Цап Царап

    Скачать [Foxmaman] Юбка по косой. Тариф Шью со всеми (Мария Новоселова, Марина Эсбулатова)

    Шьем модную юбку за 4 дня. Даже если не умеете шить и есть только швейная машина с прямой строчкой! 2 модели: более широкая и узкая юбка Размеры от 40 до 60 и больше Помощь конструктора в посадке изделия по фигуре Рабочая тетрадь Этот марафон для вас, если вы: Новичок и мечтаете попробовать...
  19. Танцующий пёсика

    Скачать Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить (Юрий Чирков)

    Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор...
  20. ПРИВЕТИК

    Скачать Как работать со страхом и тревогой (Яна Синявина)

    Онлайн-занятие на 3 часа 40 минут План занятия: -Отличия тревоги и страха. Основные понятия. -Как формируются привычки бояться -Как снижать эмоциональное напряжение -О чем нам сигнализирует тревога -Физиологические аспекты тревоги -5 драйверов, запускающих страх -Способы исследования и...
Сверху