Цигун Упражнения от 100 болезней — это методика позволяющая через обретение покоя и снятия психосоматических напряжений поправить здоровье, и прийти к постижению сути естественной саморегуляции организма, через статические упражнения и медитативное состояние.
В практике используются принципы...
Подборка простых, но эффективных упражнений для начинающих осваивать цигун.
Эта последовательность избавляет от болей и застойных явлений в спине, учит расслабляться
и чувствовать энергию ци, укрепляет иммунитет, улучшает гибкость и подвижность позвоночника.
Эту последовательность можно назвать...
Представленный здесь динамический комплекс цигун «Семь Драконов» создан мастерами нэйгун (ляньци) даосской школы «Чжень Пай».
Основной целью его создания являлось сохранение адептами этой школы целостности своей индивидуальной, энергетической структуры, во время прохождения через серьёзные...
Цигун: игры пяти зверей
Игорь Будников представляет:
Цигун: Игры пяти зверей
Автор: Кос
Игривый и легкий комплекс цигун для гармонии тела и разума, развития навыков актерского мастерства, воображения и хорошего настроения.
Комплекс «Игры пяти зверей» один из моих любимых — он очень...
Содержание курса:
Я бы сильно хотел чтобы это учебное видео усвоили все практикующие ITC, особенно только начинающие и от этого более удаленные от практики. Видео показывает Последовательность внутренней составляющей основ, и они подробно и наглядно показывают все основные принципы. Будьте...
Содержание курса:
Я бы сильно хотел чтобы это учебное видео усвоили все практикующие ITC, особенно только начинающие и от этого более удаленные от практики. Видео показывает Последовательность внутренней составляющей основ, и они подробно и наглядно показывают все основные принципы. Будьте...
Эксклюзивный комплекс цигун для оздоровления сосудов, улучшения потока крови, очищения лимфатической системы организма.
Эффективно снимает усталость повышая выносливость и работоспособность. Омолаживает кожу делая ее эластичной и упругой.
Улучшает обмен веществ, восстанавливает подвижность всех...
Открыт "ОСНОВНОЙ КУРС / МИНИ" = 15 уроков
Что это за курс и что в него входит?
✓1 - 10 уроков , о построении выкроек, основные обработки пошива, основы моделирования и конструирования одежды.
✓2 - МК "Кружева" - 4 урока.
Очень интересная информация о обработке кружевного полотна и применение...
Блок: Работа с телом и ощущениями.
Автор: Вячеслав Юнев.
Это тренинг, который заставляет сделать много открытий, избавиться от самообмана и занять позицию человека, управляющего своей жизнью.
3 занятия по 3,5 часа
В этом блоке будут рассмотрены методики для восстановления связи с собственным...
Мини-курс «ОТКРЫТКИ С МОРЯ» (по следам летнего арт-марафона)
5 уроков — для тех, кто хочет вспомнить о лете, поднять себе и близким настроение.
5 уроков по рисованию открыток в технике цветной графики — а значит с фантазией, без правил и границ; можно рисовать с друзьями и всей семьей.
3...
Что входит в МИНИ-КУРС:
5 видео уроков
Видео-рецепт - Торт «Шоколадный с фундуком»
Видео-рецепт - Пирожное «Птичка»
Видео-рецепт КИШ с курицей и грибами
Видео-урок - Обзор техники
Видео-урок - Обзор ингредиентов
+ подробные PDF-инструкции
Древняя практика, помогающая оздоровлению пяти органов и меридианов по системе У-Син. Выполняя все рекомендации курса вы укрепите печень, сердце, селезёнку, почки, лёгкие и Саньдзяо.
Лю Цзин Цзье – шесть целительных звуков, простой и приятный комплекс. Улучшает качество жизни, отношения с людьми...
Онлайн курс Мини-Формат. The best - это сборник лучших мастер-классов по мини-альбомам
8 самых лучших альбомов из онлайн курсов Мини-Формат и Мини-Формат+ в одном месте!
Подробнейшие видео и фото мастер-классы
Полный алгоритм действий от планирования до сборки альбома
Бесценный опыт мастера...
1ый день
1 файл
Правильная позиция и состояние для полного использования своего потенциала обучения(слушание с почтением и уважением)
Сила намерения, сознания (эксперимент с мысленным изменением длинны рук)
Эксперимент пальцы-мечь, помогающий ощутить присутствие Ци
Разделение людей по типам...
Мини-курс подготовки к итоговому (декабрьскому) сочинению, 11 класс
Преподаватель курса
Храмцова Наталья
Соавтор и преподаватель курса по коммуникативным стратегиям и функциональной грамотности «Русский язык. Уровень advanced»
Тренер призеров и победителей Всероссийской олимпиады школьников...
Эти волшебные упражнения – идеальный первый серьезный шаг для осознанного оздоровления и омоложения своего тела в любом возрасте
После Этой Программы Вы Сможете Распоряжаться Своей Жизнью По-Новому. Представьте…
Многие ваши проблемы со здоровьем, такие как постоянная усталость, боли в спине и...